diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Bolesti v kříži

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Objevují se u některých žen v polovině těhotenství. Stupňují se s přibývající váhou dělohy a plodu. Bývá to hlavně u žen, které měly dříve velké bederní prohnutí a které bolestmi v bedrech trpívaly již při měsíčkách. Těhotenstvím se bederní prohnutí ještě zvětšuje, a tím vznikají bolesti. Abyste se jim vyhnula a zmenšila je, cvičte vhodné cviky. Bolesti obvykle pominou, lehnete – li si na záda a skrčíte nohy v kolenou. Takhle vydržte asi 15 minut. Také bolest můžete zastavit, lehnete – li si na bok se skrčenými koleny. Jestliže je bolest prudší a dosud nic takového u vás nebylo, jděte ihned k lékaři.

Přečtěte si také:

  • OčkováníOčkování Provádí se v určených lhůtách, které přesně dodržíme. Co je očkování? Povzbuzení těla k tvorbě protilátek, při očkování vpravíme do těla mrtvé nebo oslabené zárodky přenosné nemoci a ty […]
  • Zuby a předčasný porod?Zuby a předčasný porod? Díky hormonálním změnám sliznice v ústech otéká, dásně jsou citlivé a krvácejí. I když jste dříve byla zvyklá na kartáček s tvrdými "štětinami", zainvestujte do toho s měkkými. Pomoci by […]
  • Varovné příznakyVarovné příznaky U převážné většiny žen probíhá těhotenství lehce, nanejvýš s některými menšími potížemi, u některých žen bývá také nepravidelné a mohou v něm nastat poruchy. Příroda téměř vždy upozorňuje […]
  • Tělesné i duševní změny v těhotenstvíTělesné i duševní změny v těhotenství Těhotenství patří mezi nejkrásnější období v životě ženy. Musíme si ale uvědomit, aby mohlo miminko vzniknout, růst a vyvíjet se, vyžaduje to řadu změn fyzických i psychických. U některých […]
  • Léky a očkování v těhotenstvíLéky a očkování v těhotenství Dozvěděla jste se sladkou novinu, že jste těhotná? Těhotenství není nemoc. Určitě to uslyšíte z mnoha stran. Měla byste se ale mít na pozoru a věnovat sobě i svému nenarozenému děťátku […]
  • Těhotenské potížeTěhotenské potíže Žaludeční nevolnost - nejčastěji ráno, někdy však v jakoukoli dobu. Ve 4.měsíci těhotenství se žaludeční potíže většinou samy ztratí. Slabost a závrať se vyskytují pouze zřídka. […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.