diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Cvičení a sport v těhotenství

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Vynikající, přehledná a srozumitelná příručka pro těhotnou ženu vychází z ryze českého prostředí. Je přístupná cenou, pojetím, volbou cvičení všem budoucím maminkám, doporučí jak se udržet ve fyzické kondici celé těhotenství, jaké sporty jsou vhodné, které jsou rizikové a které naprosto nevhodné a vyloučené. V knize jsou uvedeny nejen cviky, které každá těhotná může cvičit doma, ale i zásady cvičení v posilovně, cyklistiky, spinningu, tance, gravidjógy, joggingu a dalších sportů. Kniha obsahuje více než 100 barevných instruktážních fotografií. (Grada)

Přečtěte si také:

  • Šťastné těhotenství od A do ZŠťastné těhotenství od A do Z Snad všechny budoucí maminky napadne během jejich těhotenství množství otázek, na které hledají odpovědi. Na mnohé z problémů nyní naleznou stručnou a srozumitelnou odpověď v knize Šťastné […]
  • 100 nejzdravějších jídel pro nastávající maminky100 nejzdravějších jídel pro nastávající maminky Výživa není v žádném životním období tak důležitá jako v době těhotenství. Vše, co si tehdy dopřejeme či nedopřejeme, se odrazí na zdraví našeho očekávaného dítěte a stane se základem jeho […]
  • TÁTA – Ideální dárek pro novopečené otce!TÁTA – Ideální dárek pro novopečené otce! Ideální dárek pro novopečené tatínky! TÁTA – Ideální dárek pro novopečené otce! je první příručka pro nastávající tatínky, které nezajímá pouze zázrak života, ale i to, jak se mezi […]
  • Průvodce těhotenstvímPrůvodce těhotenstvím Kniha určená ženám, které jsou těhotné nebo se na těhotenství teprve chystají, vychází z českých podmínek a prostředí. Autor, který je primářem ve Fakultní nemocnici Motol, předává […]
  • Centrum pomoci rodinám s vícerčaty – Klub dvojčat a vícerčatCentrum pomoci rodinám s vícerčaty – Klub dvojčat a vícerčat V dnešní době má každá nastávající maminka možnost čerpat informace o svém nenarozeném miminku z mnoha zdrojů, jak se připravit na porod, jak vyřešit výbavičku a mnoho dalších aspektů. […]
  • Výživa dětíVýživa dětí Porod jste zvládla, dítě je zdravé a radost rodičů je převeliká. Předpokladem pro správný vývoj dítěte je zdravá výživa. Tato příručka informuje o všech otázkách týkajících se kojení, […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.