MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě http://www.mojebrisko.cz Magazín o těhotenství, mateřství Tue, 05 Jul 2016 07:51:06 +0000 cs-CZ hourly 1 Léto, kdy jsme se potkali http://www.mojebrisko.cz/leto-kdy-jsme-se-potkali/10107 http://www.mojebrisko.cz/leto-kdy-jsme-se-potkali/10107#respond Tue, 05 Jul 2016 07:51:06 +0000 http://www.mojebrisko.cz/?p=10107 leto-kdy-jsme-se-potkaliCassidy má za sebou ošklivý rozchod se svým klukem. Poslední na co má chuť, je potloukat se po městě a vzpomínat na to, co bylo. Když dostane nabídku pomáhat na letním táboře u moře, neváhá a jede.
S novou životní situací se vypořádává i Bryan. Po těžkém úrazu skončil na vozíku a jeho myšlenky se točí jen kolem toho, co už nikdy nezažije. Nikdy nebude chodit, nikdy si nezasurfuje, nikdy si nezatančí ploužák s holkou. Zpátky k normálnímu životu a pryč od smutných myšlenek mu má pomoct práce táborového vedoucího.
Když se Cass a Bryan setkají, má každý z nich své vlastní plány. Ona si chce léčit bolavé srdce, on zas svoji posmutnělou mysl. Ani jeden rozhodně nečeká, že potká lásku…

K zakoupení zde: www.fragment.cz

]]>
http://www.mojebrisko.cz/leto-kdy-jsme-se-potkali/10107/feed 0
Hýbete se rádi? Pořiďte si správný typ sportovního kočárku. http://www.mojebrisko.cz/hybete-se-radi-poridte-si-spravny-typ-sportovniho-kocarku/10084 http://www.mojebrisko.cz/hybete-se-radi-poridte-si-spravny-typ-sportovniho-kocarku/10084#respond Fri, 03 Jun 2016 20:49:14 +0000 http://www.mojebrisko.cz/?p=10084 01-tfk-joggster-lite-16-prodava-babypoint

Nový odlehčený karbonový kočárek TFK Joggster Lite na 16″ kolech pro rodiče sportovce

Přestože kategorii sportovních kočárků najdete u každého výrobce dětských kočárů, modely vhodné pro aktivní rodiče nabízejí pouze vybraní. Díru na trhu v devadesátých letech velmi dobře vyplnila německá společnost TFK (Trend For Kids), která se hned od založení v roce 1997 začala zabývat kočárky vhodnými pro běh, jogging či bruslení. Letos tento výrobce představil odlehčenou konstrukci s karbonem na 16″ nafukovacích kolech. Novinka TFK Joggster Lite 16″ oproti osvědčené trojkolce TFK Joggster III 16″ ubrala na váze a přidala ve výbavě. U setu s karbonovou konstrukcí je navíc v základu přední otočné dvojkolečko, které užijete mimo sportovní aktivity. Kočárky mají bytelnou šroubovanou konstrukci s prostorným sezením, kotoučové brzdy, nafukovací kolečka s odpružením, potahy na konstrukci zavěšené tak, aby se nárazy za jízdy co nejvíce tlumily, prodyšné lůžko, kompletní ovládání na rukojeti či reflexní prvky. Samozřejmostí je certifikace TÜV pro sportovní využití.

 

02-tfk-joggster-lite-16-odstin-mudd-babypointLehká, skladná a v terénu nepřekonatelná novinka

Provedení části zadní konstrukce z karbonu přineslo odlehčenému kočárku TFK Joggster Lite 16″ úsporu 1 kg. Spolehlivé kotoučové brzdy se pohodlně ovládají na výškově nastavitelné ergonomické rukojeti. 16″ kolečka do terénu jsou nafukovací a odnímatelná. Vyměnitelné přední otočné dvojkolečko, které je u tohoto modelu součástí výbavy, se bude hodit při jízdě mimo sportovní aktivity, zejména ve městě. Prodyšné sezení s 5bodovými pásy je prostorné, chráněné velkou sklápěcí stříškou s postranními kapsami a UV síťkou v zadní části. Snímatelný a pratelný potah kočárku s reflexními prvky je na konstrukci speciálně zavěšený, aby lépe odolával nárazům při jízdě. Opěrka lůžka z prodyšného materiálu má plynulé polohování, nastavitelná je i opěrka nohou a madlo. Na stabilní šroubované (nikoli nýtované) konstrukci s odpružením nechybí košík ani bezpečnostní pásek pro uchycení na ruku. Ten je záměrně umístěný pod těžištěm ve spodní části kočárku, čímž se předchází riziku zvrhnutí kočárku, dojde-li ke kolizi. Kočárek vyniká i velmi dobrou skladností v rozměrech 88 x 58 x 30 cm, odmontují-li se kolečka.

 

Na konstrukci kočárku lze nasadit hlubokou korbu TFK Quickfix a Multi X a po dokoupení adaptérů také první dětskou autosedačku různých značek. Korba Multi X má tu výhodu, že jakmile dítě začne sedět, lze z ní dočasně udělat sportovní sezení s možností obousměrného nasazení po i proti směru jízdy. V základu má kočárek sezení pouze po směru jízdy. Dokoupit můžete pláštěnku, moskytiéru i další doplňky.

 

Hmotnost kočárku bez příslušenství: 12,9 kg

Nosnost: 34 kg

Počet barevných variant potahu: 5

Doporučovaná prodejní cena: 20.890,- Kč          

 

03-tfk-joggster-lite-16-prodava-babypoint2

Klasika od TFK s celohliníkovou konstrukcí

05-tfk-joggster-iii-16-odstin-grey-babypointV sortimentu TFK je vedle nové odlehčené řady „Lite“ nadále možné pořídit i tradiční outdoorovou verzi vhodnou pro běh a kolečkové brusle. Model TFK Joggster III s 16″ koly (k dispozici je i varianta s 12″ koly) má hliníkovou konstrukci s odpruženou zadní nápravou, kotoučové brzdy u zadních kol s ovládáním na výškově nastavitelné ergonomické rukojeti a odnímatelná nafukovací kola. Sezení s 5bodovými pásy a madlem je prostorné, chráněné velkou sklápěcí stříškou s postranními kapsami, ve spodu se tradičně nachází košík. Zádová opěrka má 4 polohy, nožní lze nastavit do 3 úrovní. Potah, na konstrukci zavěšený tak, aby byly za jízdy minimalizovány nárazy, je snímatelný a pratelný. Ve výbavě najdete moskytiéru. Kočárek má skvělou skladnost. Po dokoupení hluboké korby ho lze používat od narození miminka, s použitím adaptérů na konstrukci můžete nasadit první dětskou autosedačku. Přední otočné dvojkolečko lze ke kočárku, který má v základu pevné přední kolo, koupit dodatečně.

 

Hmotnost kočárku bez příslušenství: 13,9 kg

Nosnost: 34 kg

Počet barevných variant potahu: 2

Doporučovaná prodejní cena: 16.370,- Kč          

 

06-x-lander-x-run-x-lander.cz-prodava-babypoint-04

X-lander X-Run nově s vylepšenou brzdou a zvětšenou boudičkou

08-x-lander-x-run-x-lander.cz-odstin-sea-blue-prodava-babypointSpolečnost Babypoint, která je výhradním dovozcem kočárků TFK na český trh, nabízí ekonomickou alternativu v sortimentu značky X-lander. Trojkolka X-Run, rovněž s certifikací TÜV pro sportovní vyžití, je atypická díky lehce zešikmeným zadním kolům, která zajišťují lepší stabilitu při běhu a bruslení. Kola jsou ložisková, rychle odnímatelná, nafukovací. Odolná hliníková konstrukce nese prostorné sezení odolávající nárazům při jízdě. Na výškově nastavitelné kloubové rukojeti s madlem z eko kůže se nachází zvonek, brzda, úchyty na tašku a držák nápojů. K dokonalé bezpečnosti přispívají 5bodobé pásy, bezpečnostní pásek na zápěstí proti odpojení kočárku a reflexní prvky. Zádová opěrka umožňuje plynulou regulaci sklonu, sklápěcí stříšku lze po rozepnutí zipu rozšířit, sezení má dvojitou výplň, potah zpevněné švy. Konstrukce je po dokoupení adaptérů kompatibilní s hlubokou korbou a vybranými typy prvních dětských autosedaček.

 

Hmotnost kočárku: 11,6 kg

Nosnost: 18 kg

Počet barevných variant potahu: 5

Doporučovaná prodejní cena: 10.490,- Kč

 

Pro více informací navštivte www.kocarky-tfk.cz, www.x-lander.cz a www.babypoint.eu nebo Facebook společnosti Babypoint.

]]>
http://www.mojebrisko.cz/hybete-se-radi-poridte-si-spravny-typ-sportovniho-kocarku/10084/feed 0
Jak ochránit sebe a své blízké pro případ nečekaného úrazu http://www.mojebrisko.cz/jak-ochranit-sebe-a-sve-blizke-pro-pripad-necekaneho-urazu/9941 http://www.mojebrisko.cz/jak-ochranit-sebe-a-sve-blizke-pro-pripad-necekaneho-urazu/9941#respond Fri, 03 Jun 2016 19:42:26 +0000 http://www.mojebrisko.cz/?p=9941 Mnohdy stačí jedna vteřina a nečekaný úraz nás na dlouho, ne-li navždy vyřadí z aktivního života. Úrazy s sebou kromě zdravotních komplikací přinášejí také velké finanční problémy. Po nepříjemné události je totiž člověk nucen se vyrovnávat s dočasným nebo i trvalým výpadkem příjmu. V takovém případě je velmi dobrým pomocníkem správně zvolené pojištění.

Těžký úraz nám může na několik měsíců, ale klidně i natrvalo, zabránit ve výkonu práce a tím nás odstavit od zdroje příjmů. Naše výdaje – ať již na splátku půjčky, hypotéky nebo jen na provoz domácnosti – však zůstávají. Navíc je potřeba počítat i s dalšími náklady na léčení a nový způsob života spojený s následky úrazu.Ilustrační snímek_zdroj Freeimages.com (02)
Právě pro tyto případy je tu úrazové nebo rizikové životní pojištění, které pomáhá finanční nesnáze řešit. „Takové pojištění poskytne klientovi plnění ve výši řádově statisíců až milionů korun a vyřeší jeho obtížnou finanční situaci po těžkém úrazu,“ komentuje Jana Rodová, produktová specialistka z pojišťovny AXA. A na co všechno je vhodné se pojistit?
V prvé řadě jsou to podle Jany Rodové trvalé následky úrazu . Jednoduše řečeno, pokud úraz zanechá trvalé následky, správně nastavené pojištění zabezpečí vyplacení příslušné části ze sjednané pojistné částky. To může být podle typu pojistky vypočteno dvěma způsoby – lineárně, nebo progresivně.
„První definuje pojistné plnění jako procento trvalého tělesného poškození krát sjednaná pojistná částka, a nejvyšší možné plnění je přitom rovno pojistné částce. Plnění progresivní znamená, že se za určitý rozsah celkového poškození zvyšuje násobek pojistné částky v několika stupních. Maximální možné plnění potom může dosáhnout několika násobků původně sjednané pojistné částky,“ vysvětluje hlavní rozdíl Jana Rodová.
Součástí nabídky úrazového pojištění je také pojištění smrti následkem úrazu, jenž finančně pokryje nezbytné potřeby našich blízkých. Výše maximálního plnění bývá zpravidla nižší než u toho za trvalé následky úrazu. Je tomu tak proto, že život s trvalými následky je finančeně velice nákladný a výše plnění tomu proto odpovídá.
Jak pojištění trvalých následků, tak i pojištění smrti úrazem je obvykle možné sjednat i ve variantě pro případy, kdy k úrazu dojde následkem autonehody. Cena takového připojištění je nižší, často bývá vhodné tímto způsobem rozšířit krytí vztahující se na všechny úrazy u klientů, kteří hodně cestují.
Těžké úrazy jsou v rizikovém životním pojištění zahrnuty také v pojištění invalidity, kdy v případě, že se klient v důsledku úrazu stane invalidním, je mu vyplacena sjednaná pojistná částka, případně je po dobu trvání invalidity vyplácen sjednaný důchod. Připojištění invalidity navíc obvykle kryje i případy invalidity vzniklé následkem nemoci, jedná se tedy o jedno ze základních připojištění dobře postavené pojistné smlouvy.
Vedle rizika trvalých následků a smrti nabízejí úrazová a riziková životní pojištění mnoho dalších možností, na co se nechat pojistit. „Může se jednat například o pojištění pro případ závažných onemocnění, pobytu v nemoci nebo třebapojištění pro případ chirurgických zákroků,“ vyjmenovává Jana Rodová.
Jak bude pojištění vypadat, tedy jaké bude plnění, měsíční platba a na co všechno se necháme pojistit, je vždy na nás. Při výběru toho správného pojištění bychom měli podle Jany Rodové z pojišťovny AXA zohlednit zejména rizika plynoucí z našich aktivit, a samozřejmě také rodinný stav a další závazky.
Jinak řečeno, otec dvou dětí, který aktivně sportuje, bude pravděpodobně chtít pojištění s vysokým plněním, jež pokryje všechna rizika plynoucí z jeho zálib. Mladý bezdětný muž se zálibou v počítačových hrách si zřejmě pořídí pojištění s nižším plněním, které si bude chtít navýšit, až založí rodinu.

]]>
http://www.mojebrisko.cz/jak-ochranit-sebe-a-sve-blizke-pro-pripad-necekaneho-urazu/9941/feed 0
Závratě a slabost http://www.mojebrisko.cz/zavrate-a-slabost/581 http://www.mojebrisko.cz/zavrate-a-slabost/581#respond Wed, 01 Jun 2016 19:48:09 +0000 http://www.mojebrisko.cz/?p=581 V časných měsících těhotenství zřídka v druhé polovině se někdy ženě zatočí hlava nebo cítí náhlou slabost až mdloby. Bývá to u žen, které tyto pocity mívaly v době měsíčků nebo těsně před nimi. U silné, zdravé ženy se takřka nevyskytují. Jinak jsou závratě a mdloby v těhotenství závažný příznak, který je nutno řešit a léčit. Nezapomeňte se o těchto potížích zmínit lékaři.

]]>
http://www.mojebrisko.cz/zavrate-a-slabost/581/feed 0
Nelekejte se potíží http://www.mojebrisko.cz/nelekejte-se-potizi/580 http://www.mojebrisko.cz/nelekejte-se-potizi/580#respond Wed, 01 Jun 2016 19:47:40 +0000 http://www.mojebrisko.cz/?p=580 Těhotenství není nemoc, proto také při něm nemá žena nepříjemné příznaky nemoci. Někdy se přesto ukážou větší nebo menší potíže, souvisící se změnou celkového stavu. Je dobré, když je žena předem na ně připravená, takže se jich nelekne. Dovede si vysvětlit příčin a ví, zda je možno stav zlepšit, či zda je třeba se obrnit trpělivostí.

]]>
http://www.mojebrisko.cz/nelekejte-se-potizi/580/feed 0
Od koňských sedel až po jedny z nejbezpečnějších dětských autosedaček na evropském trhu http://www.mojebrisko.cz/od-konskych-sedel-az-po-jedny-z-nejbezpecnejsich-detskych-autosedacek-na-evropskem-trhu/10063 http://www.mojebrisko.cz/od-konskych-sedel-az-po-jedny-z-nejbezpecnejsich-detskych-autosedacek-na-evropskem-trhu/10063#respond Sun, 17 Apr 2016 09:56:30 +0000 http://www.mojebrisko.cz/?p=10063 01-besafe-izi-go-modular-i-size

Nový typ dětského zádržného systému BeSafe iZi Modular: Báze společná pro dvě autosedačky

Norské autosedačky BeSafe jsou dnes oprávněně symbolem bezpečí na cestách. Rodinná firma HTS, výrobce dětských zádržných systémů značky BeSafe, si zakládá na bezpečnějším protisměrném cestování dětí, ideálně až do 4 let věku. Autosedačky se snadno používají, spolehlivě instalují, jsou větší a komfortní, vyvíjené pro skutečné děti, nikoli pro figuríny do crash testů. Jelikož se jedná o produkty používané každý den, důležitý je i atraktivní design. Ten u nejnovějšího modelu BeSafe iZi Modular potvrzuje ocenění Red Dot Design Award 2015. Jedná se o nový typ zádržného systému, samozřejmě schváleného dle nového evropského nařízení UN R129 (i-Size), který se skládá z ISOFIXové báze a dvou různých autosedaček. Prvními produkty, kterými se skandinávská firma HTS v první polovině 20. století zabývala, byla sedla na koně. S rozvojem průmyslu se výrobce zaměřil na příslušenství pro automobily a před více než 50 lety představil první dětskou autosedačku.

02-besafe-izi-modular-i-size

Díky systému BeSafe iZi Modular můžete na jednu základnu jednoduchým zacvaknutím instalovat jak protisměrné „vajíčko“ pro novorozence, tak navazující autosedačku pro batolata, tu lze použít po i proti směru jízdy. Stejná báze, která nabízí patentovanou funkci rozšíření prostoru pro nožičky, tedy vydrží od narození až do 4 let věku dítěte. Set je kompatibilní s různými modely aut a snadno se přesouvá z vozu do vozu. „Tento koncept staví na operativnosti, zohledňuje pořizovací náklady a zdůrazňuje bezpečnost spojenou s protisměrnou instalací, přestože větší model autosedačky lze instalovat také po směru jízdy. Kupříkladu dojde-li k čelnímu nárazu auta, ve kterém sedí v autosedačce instalované po směru jízdy tříleté dítě o hmotnosti 15 kg, působí při rychlosti jízdy 50 km/h na krk zátěž odpovídající hmotnosti 260 až 300 kg. Z lékařského hlediska je přitom přípustných maximálně 130 kg, jinak hrozí poranění páteře. Při protisměrné instalaci je námaha krku spojená s nárazem ve stejné rychlosti 50 km/h pouhých 50 až 80 kg, tedy několikanásobně nižší. Zádová a hlavová opěrka ztlumí pohyb dítěte a ochrání ho,“ upozorňuje Ondřej Pilecký ze společnosti Babypoint, která je výhradním distributorem značky BeSafe na českém trhu.

04-baze-besafe-izi-modularBáze se instaluje na systém ISOFIX, kterým jsou nově vyráběná auta vybavena, přičemž správnost nasazení autosedačky potvrzují barevné a zvukové indikátory. Základna disponuje příjemným polohováním a nastavitelným prostorem pro nožičky rostoucího dítěte. Při přenosu báze do jiného auta se ISOFIXové uchycení uvolní jediným pohybem.

Model BeSafe iZi Go Modular i-Size s Red Dot Design Award 2015

05-besafe-izi-go-modular-i-size-odstin-metallic-melangeAutosedačka typu vajíčko pro novorozená miminka (cca 0 – 12 měsíců) s certifikací dle UN r129 (i-Size) se instaluje proti směru jízdy na ISOFIXovou bázi nebo pomocí tříbodového pásu automobilu. Propracované polstrování má na bočnicích magnety, které „přidrží“ pětibodové pásy autosedačky stranou, aby nepřekážely při usazování a vyndávání miminka. Velká stříška je odvětrávaná, s ochranou proti slunečnímu záření UPF 50+. Přenášení miminka v autosedačce zpříjemní ergonomická rukojeť. Autosedačku lze nasadit na celou řadu homologovaných kočárků.

Model BeSafe iZi Modular i-Size s Red Dot Design Award 2015

06-besafe-izi-modular-i-size-odstin-ocean-melangeJakmile miminko vyroste z vajíčka, stačí na stejnou ISOFIXovou bázi nasadit navazující model, který v souladu s nařízením UN r129 (i-Size) odpovídá věku cca 6 měsíců až 4 roky. Celý set je navržen tak, aby se vešel i do menších vozů. Báze s patentovanou úpravou prostoru pro nožičky zpříjemní cestování rostoucích dětí. Sedačku lze nastavit do několika poloh vhodných pro odpočinek i spaní. Integrovanou opěrku hlavy a bezpečnostní pásy vyladíte synchronně jedním tahem. Přestože BeSafe doporučuje vozit děti proti směru jízdy co možná nejdéle, model iZi Modular i-Size můžete instalovat také po směru jízdy.

Doporučovaná prodejní cena setu BeSafe iZi Modular je 22.480,- Kč. K výběru je 6 barevných variant.

Zboží je možné pořídit také jednotlivě:

Autosedačku BeSafe iZi Go Modular i-Size v ceně 5.750,- Kč

Autosedačku BeSafe iZi Modular i-Size v ceně 10.130,- Kč

Bázi iZi Modular v ceně 6.600,- Kč

Pro více informací navštivte www.autosedacky-besafe.cz, www.babypoint.eu nebo FB.

07-besafe-izi-modular-i-size

]]>
http://www.mojebrisko.cz/od-konskych-sedel-az-po-jedny-z-nejbezpecnejsich-detskych-autosedacek-na-evropskem-trhu/10063/feed 0
Výživa v těhotenství – Obiloviny http://www.mojebrisko.cz/vyziva-v-tehotenstvi-obiloviny/4420 http://www.mojebrisko.cz/vyziva-v-tehotenstvi-obiloviny/4420#respond Fri, 15 Apr 2016 09:57:22 +0000 http://www.mojebrisko.cz/?p=4420 Obiloviny neboli cereálie tvoří zpravidla objemově největší část jídelníčku. V evropských podmínkách jde nejčastěji o potraviny vyrobené z pšeničné a žitné mouky, kukuřice, rýže, ovsa, ječmene. V poslední době se ale také stále více uplatňuje i proso a takzvané pseudocereálie: pohanka a amarant.

Nutričně je jejich základní komponentou škrob, tedy sacharidy, dále pak v menším zastoupení obsahují i bílkoviny. Z vitamínů jsou bohaté zejména na vitamíny skupiny B, minerální látky a vlákninu potravy. Naklíčené obsahují i vitamín E a tuky. Obiloviny neobsahují vitamín C, B12, vitamín A.

]]>
http://www.mojebrisko.cz/vyziva-v-tehotenstvi-obiloviny/4420/feed 0
Výživa v těhotenství – Mléko a mléčné výrobky http://www.mojebrisko.cz/vyziva-v-tehotenstvi-mleko-a-mlecne-vyrobky/4419 http://www.mojebrisko.cz/vyziva-v-tehotenstvi-mleko-a-mlecne-vyrobky/4419#respond Fri, 15 Apr 2016 09:56:01 +0000 http://www.mojebrisko.cz/?p=4419 V našich podmínkách jsou hlavním zdrojem vápníku. Zároveň obsahují plnohodnotnou bílkovinu, laktózu – mléčný cukr, vitamíny, neodtučněné i živočišný tuk. Dělí se na mléko a mléčné výrobky. Mléko je třeba během těhotenství konzumovat pouze pasterizované. Během těhotenství není zvláštní důvod vyhledávat tučné mléko nebo tučné mléčné výrobky. Na druhé straně ale není nutné se jim vyhýbat zcela, i když by se měly upřednostňovat spíše jejich nízkotučné varianty.

Zvláštní, nutričně velmi bohatou skupinou mléčných výrobků jsou sýry. Obsahují plnohodnotnou bílkovinu, velké množství vápníku, v průměru 670 mg/100 g, zinku, hořčíku, vitamínu D, B12, B2 a A. Jejich nevýhodou je vysoký obsah živočišných tuků a tak i vysoký energetický obsah.

]]>
http://www.mojebrisko.cz/vyziva-v-tehotenstvi-mleko-a-mlecne-vyrobky/4419/feed 0
Výživa v těhotenství http://www.mojebrisko.cz/vyziva-v-tehotenstvi-3/4422 http://www.mojebrisko.cz/vyziva-v-tehotenstvi-3/4422#respond Tue, 12 Apr 2016 09:59:18 +0000 http://www.mojebrisko.cz/?p=4422 Důraz na správnou výživu se dnes dostává do popředí zájmu nejen nastávajících maminek, ale i široké veřejnosti. Správná a vhodná výživa je totiž jedním z faktorů, které mohou zásadním způsobem ovlivnit průběh těhotenství a zdravotní stav novorozence. Negativní účinky na plod, způsobené nesprávnou výživou v těhotenství, se sice mohou projevit ještě před porodem či v době porodu, někdy se však důsledky těchto negativních vlivů mohou projevit až v dospělosti.

Změny ve výživě u těhotné spočívají především ve změně spotřeby a využití živin, minerálů, vitamínů i stopových prvků v těle. Kalorické potřeby plodu jsou výrazně nižší než u dospělého člověka, a to pouhých 300 kcal denně. Průměrný energetický příjem těhotné by se měl pohybovat kolem 2400 kcal denně. Přijímání většího, nebo naopak menšího počtu kalorií, by mohlo být pro vývoj plodu nebezpečné.
Pro orientační kontrolu přiměřeného energetického příjmu těhotné ženy obvykle stačí pravidelná kontrola váhy, a to každý týden ve stejnou denní dobu a ve stejném oblečení. Ženy s nadváhou, ženy podvyživené a těhotné ženy s vícečetným těhotenstvím (dvojčata, trojčata, atd.) by se však měly průběžně radit s lékařem.

Strava těhotné ženy by měla být pravidelná a vyvážená, bohatá na vitamíny a minerály. Měla by obsahovat dostatek ovoce a zeleniny. Zapomínat by se nemělo ani na potraviny bohaté na vlákninu. Pokud žena zvolí vyváženou stravu, je to pro její dítě ten nejzdravější start do života. Vyvážená strava podporuje jeho správný růst a vývoj mozku. Nadměrné množství tuků a cukru však neprospívá ani ženě, ani ještě nenarozenému dítěti.

]]>
http://www.mojebrisko.cz/vyziva-v-tehotenstvi-3/4422/feed 0
Prozkoumejte celou planetu! http://www.mojebrisko.cz/prozkoumejte-celou-planetu/10054 http://www.mojebrisko.cz/prozkoumejte-celou-planetu/10054#respond Sun, 10 Apr 2016 15:15:00 +0000 http://www.mojebrisko.cz/?p=10054 lego-duplo-tz-cesta-kolem-světa-nahled-final_Stránka_1

Poznejte zvířecí kamarády z celého světa díky novým stavebnicím
LEGO® DUPLO®  z řady Cesta kolem světa.

Na naší planetě žije nespočet druhů zvířat různých barev a velikostí. Svou rozmanitostí zvířecí říše okouzlí snad každého cestovatele. Díky novým stavebnicím a nekonečné fantazii se děti mohou vydat do vzdálených koutů světa a poznat jeho obyvatele. Zábavnou hrou si přirozeně rozšíří své obzory.

Je toho tolik, co lze objevovat! Povídejte si s dětmi o zvířatech, kde žijí, čím se živí, jak nazýváme jejich mláďata, nebo jim vysvětlete, jaký je rozdíl mezi těmi žijícími v džungli a za polárním kruhem. S novými stavebnicemi LEGO® DUPLO® Cesta kolem světa snadno přizpůsobíte hru věku vašich objevitelů. Mladší děti se mohou učit zvuky, které vydává lev nebo opice, a starším můžete ukazovat na mapě světa, kde žijí lední medvědi nebo sloni.

Objevte celou planetu!

Procestujte celý svět

Dětská mysl je plná snů a představ. Každý den se tak mohou ocitnout v úplně jiné zemi, nebo dokonce na jiné planetě. Znají ale skutečná místa, ve kterých žijí různá zvířata? Kde bydlí hroch nebo tučňák? S novou stavebnicí LEGO DUPLO Cesta kolem světa mohou malí objevitelé cestovat z místa na místo lodí nebo letadlem a poznávat tak spoustu druhů zvířat. Kostky obsažené ve stavebnici vám umožní postavit chrám pro pandu, převezou vás za lvy do savany nebo za tučňáky za polární kruh.

V srdci džungle

V džungli je takové horko! Postavte společně s dětmi palmy, které vás ochrání před přímým sluníčkem. Zavěste na ně most a bezpečně přejděte na druhou stranu řeky, aniž byste se střetli s krokodýlem. Se stavebnicí LEGO DUPLO Džungle se vám možná podaří najít i ukrytý poklad. A když už se dobrodružství chýlí ke konci, může váš malý cestovatel odletět v malém letadélku s vrtulí a vyfotit pár fotografií z ptačí perspektivy.

Objevte zamrzlou Arktidu

Milují vaše děti zimu a sníh? Ukažte jim, jak s pomocí stavebnice LEGO DUPLO Arktida z kostek postaví iglú. Poté se na saních tažených severským psem vydejte na cestu až za polární kruh. Doprovod vám zajistí veselá velryba či lední medvěd.

Savana plná slunce

Objevte společně pestrý život na savaně a zvířata v ní žijící. Ve stavebnici LEGO DUPLO Savana jsou lev a žirafa ti nejlepší přátelé. Ale pozor! Lvi z další smečky už tak přátelští nejsou! Chtěl by se váš malý stavitel podívat žirafě do očí? Ukažte mu, jak postavit typický strom rostoucí v savaně a jak na něj může vyšplhat. Hladového lva nezapomeňte nakrmit čerstvým masem. Stavebnice obsahuje také kostku s obrázkem exotického ptáčka zoborožce.

Seznamte se s novými kamarády – roztomilými mláďátky

Váš svět zvířat bude kompletní se stavebnicí LEGO DUPLO Mláďátka, ve které najdete mládě tygra, žirafy, ledního medvěda a želvy.

Herní tip

Jak přiblížit svět zvířat našim nejmenším

Vytiskněte karty s fotografiemi skutečných zvířat v jejich přirozeném prostředí. Položte tyto kartičky na stůl před vašeho objevitele a připravte si vedle stejná LEGO DUPLO zvířátka. Poté společně přiřazujte skutečná zvířátka na obrázku k oblíbeným LEGO DUPLO zvířatům. Hru opakujte a uvidíte, že za chvíli toto „pexeso“ zvládne váš syn nebo dcerka úplně sám.

Všechny LEGO DUPLO stavebnice podléhají nejpřísnějším normám kvality a bezpečnosti. Za jediný možný způsob hry totiž považujeme bezpečné hraní.

Kompletní LEGO DUPLO naleznete na www.duplosvet.cz.

lego-10801 lego-10805 lego-10803 lego-10804 lego-10802 ]]>
http://www.mojebrisko.cz/prozkoumejte-celou-planetu/10054/feed 0