diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Jíme a pijeme při porodu

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Za časů našich babiček, ale možná i maminek se příjímání tekutin a potravy při porodu zakazovalo.  Dnes se díky nově odhaleným skutečnostem v oblasti medicíny nahlíží na tento jev zcela odlišně. Vlastní proces porodu je velmi vysilující záležitostí. Rodička spotřebovává velké množství energie, a proto je důležité do sebe dostat část nazpět. Neznamená to však, že si pochutnáme na guláši se šesti.

Vhodnou stravou jsou např. banány, jogurty, přesnídávky. Těžká jídla mohou nepříznivě podráždit žaludek, který se může vzpouzet ke zvracení. Jídelníček bezprostředně před porodem se od toho klasického vůbec neliší. Zachovejte pestrost, čerstvost a potraviny bohaté na vitaminy a minerální látky. Důležitost přikládejte bílkovinám. Vynakládání energie obírá rodičku o tekutiny. Optimální přísun je 100ml během hodiny. Předejde se tak dehydrataci a únavě.

Nebojte se, že by vás někde v nemocnici nutili do jídla, vždy záleží na rodičce samotné. Dodnes se můžete setkat s negativním postojem porodníků k příjímání stravy během porodu. Pro tyto případy postačí kousek čokolády, hroznový cukr anebo bonbón. Velmi vítanou tekutinou je sladký čaj, který je bohatým zdrojem energie.

Přečtěte si také:

  • Výhody průběžné odborné péčeVýhody průběžné odborné péče V minulosti pomáhaly nastávajícím maminkám rodit ženy. V poslední době bylo prostřednictvím studií, provedených v různých částech světa zdokumentováno, co všechno znaly ženy po staletí: že […]
  • Můj krásný porod Můj krásný porod Nikdy jsem neslavila svátek Svatého Valentýna... Od letoška ale budu muset. 14.2. 2012 v 17.48 se mi totiž narodila dcera Viktorie. Je to moje první dítě a porod byl v podstatě rychlý a […]
  • Železo pro malé i velkéŽelezo pro malé i velké Železo je druhý nejrozšířenější kov na Zemi a zároveň patří mezi základní prvky organismu. Je nezbytné především pro svoji jedinečnou schopnost transportovat kyslík z plic do tkání a […]
  • Jídlo a pití při porodu? Je to možné?Jídlo a pití při porodu? Je to možné? V dřívějších dobách to bylo něco zakázaného. Dnes už to většina porodnic dovoluje. Je důležité ale s rozvahou. Dříve byl porod brán jako něco komplikovaného. Dnes se spíše bere jako […]
  • Předporodní desateroPředporodní desatero Devět měsíců uteklo jako voda a jestliže čekáte na první miminko, hodí se pro Vás vyjmenovat základní příznaky, které porod provázejí. Nebojte se, že porod nepoznáte, i když budete rodit […]
  • Porodní domy v zahraničí a u nás – 2. částPorodní domy v zahraničí a u nás – 2. část Porodní domy v zahraničí V zahraničí, především v zemích Evropské Unie, je porodní dům běžnou součástí porodnické péče. V řadě zemí mají porodní domy přímou legislativní podporu, v […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.