diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Lázně v těhotenství

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Věděli jste, že lázně v těhotenství jsou velmi oblíbené a vyhledávané. Těhulky nejčastěji využívají tyto procedůry : koupele (rašelinové, solné, bylinné), rašelinové obklady na záda, výřivku s hydromasáží, Siatsu pro těhotné. inhalace kyslíkem a spousta dalších velmi zajimavých procedur. Když se spávně sestaví procedury tak lze omezit značné potíže v těhotenství, které jsou např. problémy s pohybovým aparátem, šíje, bolesti v kříži a bedra, obtékání dolních končetin a nebo cévy. Nedávno mi kamarádka, která měla miminko ve 21 letech říkala, že po poprodu je možné navštěvovat cvičení v doprovodu fyzioterapeuta, který vám ukáže jak správně držet tělo, různé cvičení po porodu, zpevnění těla. Velmi přínosné je i cvičení na míčích… Součástí prý takového programu u fyzioterapeuta může být pro mladé maminky psycholog. Vy s ním můžete mluvit o jakém koliv tématu. Psychologa doporučuji dle osobních zkušeností vybírat hodně podctivě protože ten můj, ke kterém jsem chodila mi nějak zvlášt´nepomohl. Můžete se ho ptát na partnerské vztahy, problémy v rodině, děti, a nebo o problémech které máte vy sami. Někdy je fajn takhle někam zajít a slyšet radu od někoho kdo vás vůbec nezná a poradí vám úpně perfektním způsobem. Zaujalo mě i hubnutí po porodu je toho široká škála. Je psané když jste na nějakém pobytu kupříkladu pro : Lázně pro těhotné a na mateřské tak vám „naordinují“ 1 noc, snídaně a 2 hod procedur a stojí to okolo 1600 Kč. Nejspíš záleží na tom v jakém wellness centrum jste.

Oblíbené a účinné na hubnutí břicha a stehen jsou vyhřívané bandáže Golf Beautytherm Profi, Lymfoven, VacuShape, kryokabina adieta s figu activ. Průměrné výsledky: za 10 dnů úbytek 10% na obvodu kritických partií. jestli jste některá z vás vyzkoušeli uvedéné rady neváhejte a napište jej 🙂

Přečtěte si také:

  • Roztroušená skleróza a mateřstvíRoztroušená skleróza a mateřství Chtěla bych se s Vámi podělit o článek, který jsem napsala. Myslím si, že bude pro řadu maminek přínosný. Týká se totiž nemoci zvaná roztroušená skleróza. Je to nemoc, o které se příliš […]
  • Bolí vás prsy 3-4 dny po porodu?Bolí vás prsy 3-4 dny po porodu? Nepoužívejte na bradavky nic "preventivně" a nemyjte si prsa příliš často mýdlem. Pokud máte při kojení sebemenší obtíže, nevěřte, že se upraví ,,samy". Vyhledejte odbornou pomoc dříve, […]
  • Čemu se vyhnout na začátku těhotenstvíČemu se vyhnout na začátku těhotenství V tomto raném stadiu vývoje dítěte, jak ho představuje 1. měsíc, jsou jeho zárodečné buňky velmi citlivé na činitele, jež mohou být příčinou některých anomálií. Proto se […]
  • Jak správně odstranit klíštěJak správně odstranit klíště V jarních a letních měsících většina rodin pravidelně vyráží do přírody, tráví veškerý čas s dětmi na zahradě nebo chalupě. Bohužel to ale nese určitá rizika v podobě přisátí nezvaného […]
  • Úplněk měsíce může mít vliv i na miminkaÚplněk měsíce může mít vliv i na miminka V sobotu 10.prosince v 15:36  hod. byl poslední den v tomto roce, kdy byl úplněk měsíce. Další už bude až v novém roce 9.ledna 2012 v 8:32 hod. Úplněk měsíce mnoho lidí považuje za magický […]
  • Prožívání prenatálního období starším sourozencemProžívání prenatálního období starším sourozencem Pokud je v rodině starší dítě, mělo by mít své specifické postavení, mělo by prožívat spolu s rodiči období čekání na dalšího sourozence a mělo by se také účastnit různých příprav na […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.