diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Nevhodné potraviny pro dítě do 1 roku

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Co se týče soli, měli bychom ji zařadit do dětského jídelníčku co nejdéle. Sůl velmi zatěžuje ledviny, které v tomto věku dítěte ještě nejsou zcela vyzrálé. I po ukončeném prvním roce života dítěte bychom měli tuto radu důsledně dodržovat. Také chuť uzeniny by dítě mělo poznat až později. Výjimkou je dušená drůbeží šunka, která v jídelníčku batolat od jednoho roku zařazena být již může.

V zásadě jde o to, že některé potraviny mohou být pro batolata těžko stravitelné, způsobovat zažívací problémy. Jiné jsou nevhodné z důvodu snadného vdechnutí nebo způsobují alergické reakce. Nové potraviny je proto nutné zařazovat pozvolna a řídit se zásadou, že dětská strava má být hlavně zdravá a pestrá.

Dítě do jednoho roku by nemělo konzumovat převážně sůl, neupravené kravské mléko, tvaroh, smetanu, vaječný bílek ,ryby, uzeniny, sóju a výrobky z ní (včetně sójového mléka), chřest, cibuli, kyselé zelí, ředkvičky, citrusové plody, exotické ovoce, sušené luštěniny (mimo červené čočky), med, čokoládu, kakao, ořechy, koření.

Ze zeleniny opatrně do jídelníčku zařazovat  v syrovém stavu papriku, rajské jablíčko a celer. Celer se nejlépe vyjímá v zeleninové nebo maso-zeleninové polévce, které dodá nejen výbornou chuť, ale je i zdrojem mnoha cenných látek. Můžeme používat jak klasický bulvový, tak i celer řapíkatý.Z ovoce to jsou jahody, které zkoušíme dávat 10 – 12 měsíčnímu kojenci vzhledem k možné alergii jen po malých dávkách, ale citrusové plody zařazujeme opravdu až o něco později.

Nikdy nepodávejte dětem příliš velké tvrdé kousky, které by dítě mohlo snadno vdechnout (ořechy, bobule, kousky syrové mrkve, jablka). Tvrdou zeleninu a ovoce vždy raději nastrouhejte.

Přečtěte si také:

  • Příkrmy od 9.měsícePříkrmy od 9.měsíce S prvními prořezanými zoubky a rozvojem jemných pohybových funkcí ruky začínají miminka brát do ruky potraviny, umí si je dát do úst, žužlat je a i trochu žvýkat. A 9. měsíc je tím […]
  • Štědrovečerní papání kojencůŠtědrovečerní papání kojenců Jak by mělo vypadat menu pro kojence na Štědrý den? V každém případě je pro všechny miminka do ukončeného 4. měsíce jídelníček i o Štědrém dnu stále stejný - mateřské - maminčino mléko […]
  • Krupicová kašeKrupicová kaše Ingredience. 120 ml mléka, 80 ml vody, 2 kostky cukru, 1 lžíce krupičky a asi půl lžičky másla Postup: Krupici máčíme 1/4 hodiny ve vodě, potom 5 minut vaříme. Přidáme mléko, vaříme […]
  • Dávky mléka pro kojenceDávky mléka pro kojence U kojených dětí je doporučováno kojení podle potřeb dítěte a vypité dávky se nesledují. Při krmení z lahve by měli rodiče používat kojenecké mléko vhodné pro daný věk a dodržovat […]
  • Není voda jako voda, poznají to obzvlášť kojenciNení voda jako voda, poznají to obzvlášť kojenci Matky dětí do 3 let i nastávající maminky mohou volit mezi několika druhy vod – balenými kojeneckou, minerální, pramenitou či pitnou, a běžnou kohoutkovou či studniční. Jaká z těchto vod […]
  • Cystická fibróza, tzv. Slané dětiCystická fibróza, tzv. Slané děti Ráda bych vám v této rubrice představila jednu z mnoha nemocí, která se může u dětí do jednoho roku objevit. Jak se projevuje, diagnostikuje, léčí a mnoho dalších informací se dozvíte v […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.