diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Průvodce výživou děťátka II. – Začínáme přikrmovat

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Výběr prvního pokrmu, který svému dítěti dáte, byste měli pečlivě zvážit a zamyslet se nad ním. Většina brožur, které jsou k dostání u pediatrů nebo v lékárnách, radí začít s vařeným bramborem nebo mrkví, které následně rozmačkáme na kašičku. Pro dítě a jeho tělíčko je podstatně lepší sáhnout po něčem, kde obsažené vitamíny, enzymy a chuť, nejsou znehodnoceny vařením. Tepelnou přípravou nad 40 stupňů Celsia jsou důležité vitamíny a enzymy nenahraditelně zničeny, v lepším případě značně zredukovány. Proč tedy nenabídnout děťátku neupravovaný čerstvý pokrm, ze kterého bude mít víc jak po chuťové stránce, tak po výživové. Nejjednodušší je zeleninu, kterou by mělo stravování začínat, odšťavnit, tekutá konzistence se totiž blíží konzistenci mateřského mléka a je tím pádem pro dítě přirozenější a příjemnější než kašovitá. Můžete sáhnout po mrkvi nebo třeba po okurce, vaše maličké už vám ukáže, co mu nejvíc chutná.

Průvodce výživou děťátka III. – Odstavování

Přečtěte si také:

  • Výživa dítěte v prvním roceVýživa dítěte v prvním roce Miminko může mít stejné choutky jako dospělý. pokud je však nutné, aby dostávalo nějaké konkrétní mléko např.: hypoalergenní, většinou si na novou chuť zvykne a dlouho "netrucuje". […]
  • Není voda jako voda, poznají to obzvlášť kojenciNení voda jako voda, poznají to obzvlášť kojenci Matky dětí do 3 let i nastávající maminky mohou volit mezi několika druhy vod – balenými kojeneckou, minerální, pramenitou či pitnou, a běžnou kohoutkovou či studniční. Jaká z těchto vod […]
  • Hygienická péče o lahvičky, savičky při krmení miminka umělým mlékemHygienická péče o lahvičky, savičky při krmení miminka umělým mlékem Kojení představuje ideální stravu pro vaše miminko. V případě, že se vám kojit nedaří nebo ze zdravotních důvodů nemůžete, po dohodě s vaším pediatrem proberte, jaké umělé mléko by bylo […]
  • Příkrmy od 9.měsícePříkrmy od 9.měsíce S prvními prořezanými zoubky a rozvojem jemných pohybových funkcí ruky začínají miminka brát do ruky potraviny, umí si je dát do úst, žužlat je a i trochu žvýkat. A 9. měsíc je tím […]
  • Příkrmy 10. – 12. měsícPříkrmy 10. – 12. měsíc V posledním čtvrt roce prvního roku se už nemusíme bát do stravy zařadit také potraviny obsahující lepek (není-li zvýšené riziko celiakie – alergie na lepek), což jsou například ovesné […]
  • Spavé miminko. Co s tím?Spavé miminko. Co s tím? Každá maminka si přeje, aby její miminko krásně papalo a spinkalo. Co když je ale vaše děťátko příliš spavé, nechce se samo budit na kojení, či krmení? Dítě musí být bdělé, aby mohlo […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.