Andrejka, Author at MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě

Exém aneb jak ulehčit kůžičce

Andrejka — Fri, 21 Oct 2016 05:37:05 +0000

Mezi jednu z nejhorších věcí patří, když našemu miminku něco schází a my mu nemůžeme pomoci. V dnešní době je exém velmi rozšířenou záležitostí. Jakmile se něco takového přihodí, okamžitě běžíme k pánům doktorům a ti nám ochotně předepisují mastičky, čajíky nebo nějaké jiné kouzelné medicínky. Málo kdo však ví, že těmto problémům můžeme účinně předcházet, nebo je výrazně zlepšit sami. Exém je výraz toho, že v tělíčku není vše v pořádku a snaží se „vyčistit“, nebo je kůžička podrážděná. Aby se tělíčko našeho drobečka nemuselo zatěžovat čištěním, stačí, když si maminka bude pečlivě vybírat, co jí a tedy i to, co miminku přechází do mlíčka. Strava obsahující co nejméně éček a naopak co nejvíce čerstvého ovoce a zeleniny (nikoliv však třeba citrusy a jiné kyselé či projímavé plody) první příčinu značně eliminuje. Ideální je poradit se s dobrým výživovým poradcem – nesahejte však po žádných preparátech, pouze si nechte poradit s úpravou jídelníčku. Druhé příčině se nelze divit, když vezmeme v úvahu, že většina maminek pere v chemických pracích prostředcích. I když si myslíme, že pro miminko děláme to nejlepší, když kupujeme jemné prací prášky a aviváže sensitiv, přesto můžeme udělat pro jemnou nejen dětskou kůžičku více. Použitím ekologických pracích prášků můžeme prát bez chemie, bez aviváže a navíc ušetřit. Aviváž je totiž nutné použít proto, abychom změkčili prádlo, které „ztvrdlo“ působením chemického pracího prášku. Po použití ekologického pracího prášku je prádlo měkké bez aviváže a navíc nedráždí pokožku děťátka. Na našem trhu existuje mnoho prostředků, které si můžeme vybrat, tekuté ekologické prací prášky bývají o něco málo dražší, než ty „chemické“, jejich použití je však nenáročné a velmi pohodlné, tak proč si pro zdraví našeho miminka trošku nepřiplatit. Na druhou stranu můžeme sáhnout po variantě, která značně ulehčí peněžence i oproti „chemickým“ práškům či gelům, je naprosto přírodní, takže nezatěžuje výrobou životní prostředí, ale její použití není tak pohodlné. Touto variantou jsou mýdlové ořechy, které v sobě obsahují přírodní saponin. Nebojte se hledat nové varianty a místo po farmacii sáhněte po přírodě.

The post Exém aneb jak ulehčit kůžičce appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Průvodce výživou děťátka III. – Odstavování

Andrejka — Thu, 21 Jul 2011 20:14:45 +0000

Odstavování je velmi psychicky náročný proces jak pro matku, tak především pro dítě. Podívejme se na to z pohledu našeho malého tvorečka, pro kterého mámin prs znamenal od první chvíle na tomto světě jedinou jistotu. Puďme proto vůči dítěti ohleduplní a chápaví. Zahrňme jej v tomto období láskou a často se s ním mazleme, abychom mu alespoň částečně pocit při kojení nahradili. Jakmile se jednou rozhodnete a začnete s odstavováním, rozhodně nepolevujte a neustupujte, protože potom by to bylo ještě horší. Vynechte nejprve kojení, které dítě vyžaduje nejméně, když tohle už bez problémů zvládáte, vynechte další kojení, o které je strany vašeho potomka nejmenší zájem. Připravte se na spoustu pláče a možná i na to, že s vámi vaše ratolest nebude chtít mluvit. Čím starší děťátko se rozhodnete odstavit, tím to bude jednodušší a bude to trvat kratší dobu. Rozhodně to nebude jednoduché, ale určitě to společně zvládnete.

Průvodce výživou děťátka IV. – Složení jídelníčku

The post Průvodce výživou děťátka III. – Odstavování appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Průvodce výživou děťátka II. – Začínáme přikrmovat

Andrejka — Thu, 21 Jul 2011 18:02:48 +0000

Výběr prvního pokrmu, který svému dítěti dáte, byste měli pečlivě zvážit a zamyslet se nad ním. Většina brožur, které jsou k dostání u pediatrů nebo v lékárnách, radí začít s vařeným bramborem nebo mrkví, které následně rozmačkáme na kašičku. Pro dítě a jeho tělíčko je podstatně lepší sáhnout po něčem, kde obsažené vitamíny, enzymy a chuť, nejsou znehodnoceny vařením. Tepelnou přípravou nad 40 stupňů Celsia jsou důležité vitamíny a enzymy nenahraditelně zničeny, v lepším případě značně zredukovány. Proč tedy nenabídnout děťátku neupravovaný čerstvý pokrm, ze kterého bude mít víc jak po chuťové stránce, tak po výživové. Nejjednodušší je zeleninu, kterou by mělo stravování začínat, odšťavnit, tekutá konzistence se totiž blíží konzistenci mateřského mléka a je tím pádem pro dítě přirozenější a příjemnější než kašovitá. Můžete sáhnout po mrkvi nebo třeba po okurce, vaše maličké už vám ukáže, co mu nejvíc chutná.

Průvodce výživou děťátka III. – Odstavování

The post Průvodce výživou děťátka II. – Začínáme přikrmovat appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Průvodce výživou děťátka I. – Kojení

Andrejka — Thu, 21 Jul 2011 13:13:47 +0000

Kojení je to nejlepší, co svému dítěti můžete dát. Mateřské mléko obsahuje nejen všechny potřebné živiny, ale i protilátky proti různým nemocem – ne nadarmo se říká, že čím déle své dítě kojíme, tím méně je později nemocné. Navíc kojení prohlubuje i důležitý láskyplný vztah mezi matkou a dítětem. Jak dlouho byste měla své děťátko kojit? Zpracovávat potravu stejně jako dospělí začíná dítě kolem čtvrtého roku života. Je tedy nasnadě, že by se do té doby mělo kojit, není se proč divit, že se dříve kojilo právě tak dlouho. Lidová průpovídka „Ještě mu teče mlíko po bradě“ jistě nevypovídá o tříměsíčním kojenci. V posledních desetiletích se trend kojení drasticky proměňoval: od dlouhého kojení až po úplné prosazování umělé výživy. Nyní se nacházíme někde ve středu, názorů je mnoho, nastávající maminky jsou často zmatené. Většině maminek také přijde představa čtyř let, kdy od nich bude dítko de fakto neoddělitelné kvůli kojení, naprosto přehnaná a velmi omezující. Žijeme totiž v době, kdy se prosazuje nezávislost a individualita. Vyberte si tedy alespoň zlatou střední cestu a vycházejte z biologické podstaty člověka a z ověřených zkušeností. Abyste svému děťátku co nejvíce ulehčila přechod na pro nás běžnou stravu, kojte jej plně do devíti měsíců a s přikrmováním začněte až po té. Pokud vám přijdou čtyři roky opravdu dlouhé, zvolte alespoň onu střední variantu a kojte jej do dvou let.

Průvodce výživou děťátka II. – Začínáme přikrmovat

The post Průvodce výživou děťátka I. – Kojení appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Proč se nechceme nechat překvapit?

Andrejka — Thu, 21 Jul 2011 05:30:17 +0000

Je zvláštní, jak se s naší přetechnizovanou dobu už téměř nic neutají. Před deseti lety bylo ještě relativně normální nechat se překvapit, zda Vám čáp přinese holčičku nebo chlapečka. V dnešní době je velkou raritou pár, který nechce vědět, která spermie byla nejrychlejší, a počká si až do narození děťátka. Dokonce už i páni doktoři považují za automatické sdělit pohlaví miminka a ani se neptají, jestli to chcete vědět – musíte se ozvat předem, že tuhle informaci mají nechat v tajnosti. Když jsme čekali miminko my, všichni se divili, že si nechceme nechat říct, co to bude, ale omlouvali to tím, že je to naše první. U druhého děťátka už na nás koukali jako na padlé z višně a divili se, že to nevíme. Zamyslete se ale nad tím: Proč bychom měli? Není přece krásné mít své malé TO v bříšku a těšit se na něj bez ohledu na to, zda se uvnitř skrývá chlapeček nebo holčička? Ne nadarmo je miminko středního – neutrálního – rodu. Budeme se snad na něj těšit více nebo méně, když budeme vědět, že je to holka? Pravděpodobně ne! Na začátku jsme se přece rozhodli, že chceme miminko a ne chlapečka. Napětí a zvědavost jsou velmi krásné a porod je o to krásnější, když vás miminko může ještě více překvapit, protože má své malé tajemství, které si střeží do posledního okamžiku. Jistě nemůžeme mu vymalovat pokojíček růžovou barvou nebo nakoupit spousty modrých dupaček, na druhou stranu, ty nejmenší oblečky nejsou poslední, které kupujeme a žlutá, želená nebo oranžová jsou stejně slušivé. Také si užijete víc při vybírání jména. Když si dnes už všechno můžeme najít na internetu, nebylo by hezké střežit si alespoň tohle tajemství?

The post Proč se nechceme nechat překvapit? appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.