Na novou situaci je dobré psa dopředu připravit. Nechte ho postupně přivykat na věci, které se budou v souvislosti s miminkem doma používat (vanička, postýlka, kočárek) a na nové čichové vjemy (plínky, dětská kosmetika…).

Je potřeba také psa naučit, že se mu panička nebude moci věnovat celý den. Pes, který chce být středem pozornosti, se těžko ze dne na den smíří s tím, že je najednou odstrčený. Měl by mít svůj pelíšek, na který se na povel odebere a prostor, kde má pes své místo, by měl sousedit s místností, kde se odehrává většina péče o miminko. Do dveřních rámů mezi oběma místnostmi se dá zasadit mřížová přepážka. Je tak od miminka dostatečně oddělen a zároveň vidí, co se děje a panička s ním může komunikovat.

Je nutné dlouho dopředu nacvičovat povely, aby pes zareagoval vždy ochotně a okamžitě. Jestliže se vydáte na procházku s kočárkem, není možné jednou rukou tlačit kočárek a druhou se přetahovat se psem. Proto by měl mít pes naučený chodit u nohy. To všechno nacvičujte již před příchodem miminka.

V období, kdy se z vašeho miminka stává batole a začíná chodit, je třeba na něj dávat mimořádný pozor. Pes se totiž může leknout neobvyklých pohybů nebo nemusí mít trpělivost s projevy dětí jako je štípání, kousání, bouchání apod. A ať je váš pes ten nejhodnější, nikdy ho nenechávejte s miminkem bez dozoru!

The post Dítě a pes appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

S rizikem potratu může docela zásadně souviset věk. U žen nad 40 let je šance potratu téměř poloviční a s tím nic udělat nemůžete. Co ale ovlivnit můžete, je jídlo a pití, které konzumujete, prostředí, ve kterém se pohybujete a celkově i způsob života, který vedete.

Čemu byste se měla vyvarovat je rozhodně alkohol, cigarety. Alkohol je možné pít jen opravdu výjimečně a v nepatrném množství a ve formě nízkoalkoholických nápojů. Co se týká kouření, každá cigareta snižuje množství kyslíku, které se dostává k dítěti, proto by si těhotná žena měla kouření odpustit úplně.

Pro těhotné je také nebezpečná zejména listerióza, což je bakterie, která se nachází v syrovém mase. Těhotné ženy jsou na tuto nákazu mnohem náchylnější. Nedoporučuje se ani zvýšenou konzumaci suši a ryb, které může obsahovat velké množství nebezpečné rtuti.

Dalším rizikem jsou infekce, která může váš plod ohrozit. Důsledně si myjte ruce a vyhýbejte se místům s velkou koncentrací lidí. Vyhýbejte se také zvířecím výkalům, což se týká především koček.

Jestli-že se chystáte cestovat autem, sedněte si nejlépe dozadu a důkladně se připoutejte. Dolní pás by měl být co nejníže pod vaším břichem a horní by se měl vyhýbat bokem. Pokud má vaše auto airbag, posuňte vozidlo co nejvíce dozadu. Jste-li řidička, přenechejte v posledním trimestru volant raději někomu jinému.

The post Nástrahy v těhotenství appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Kolébky

Za časů našich babiček kolébka pro miminko v domácnosti nechyběla a dnes se opět dostávají do módy. Jestli-že přemýšlíte o koupi právě této dětské kolébky, určitě se nejedná o vymoženost nebo zbytečnou věc navíc. Jelikož je miminko zvyklé na pravidelný houpavý pohyb z maminčina bříška, tak právě kolébka je příjemným pomocníkem pro jejich uspávání. Navíc se v nich cítí bezpečněji, protože kolem sebe nemá tolik otevřeného prostoru jako v běžné postýlce. Výhodou je samozřejmě možnost kolébání, kterým dítě lépe uklidníte a uspíte.

Je třeba si ale uvědomit, že takovéto kolébky nejsou zrovna nejlevnější a jsou určeny pro úplně nejmenší miminka, poslouží tedy pouze na krátkou dobu. Pokud se tedy u vaší babičky či někoho jiného známého nějaká taková kolébka najde, rozhodně neváhejte.

Postýlky

Později je třeba kolébku nahradit za klasickou postýlku. Nejčastějšími rozměry dětských postýlek jsou 120×60 cm nebo 140×70 cm. Postýlka by měla vyhovovat všem bezpečnostním standardům a hygienickým požadavkům. Při vybírání je třeba myslet na funkčnost a praktičnost.

Nevybírejte pouze podle ceny, vaše miminko v ní bude trávit spoustu času a vy pro něj chcete jistě to nejlepší. U postýlky je důležitý i hladký povrh, aby nedošlo k poranění. Neměla by obsahovat žádné šroubky, háčky a podobné částečky.

Při koupi hledejte odkaz s evropskou normou EN 716. Toto označení znamená, že výrobek vyhovuje všem kladeným požadavkům a normám.

Bezpečnostní zásady:

• Postýlku umístěte dál od okna (kvůli průvanu nebo možnosti vypadnutí z okna).

• Neumísťujte postýlku v blízkosti tepelného zdroje – u kamen, radiátoru apod., nebo na místo, kam celý den svítí přímé slunce (hrozí přehřátí).

• Do postýlky rozhodně nepatří nic, co by mohlo dítě nějakým způsobem ohrozit (např. součástky, u kterých hrozí riziko spolknutí a udušení). Vždy se raději ujistěte, zda v postýlce něco takového není.

The post Dětské kolébky a postýlky appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Kojení

Zkuste kojit obě děti najednou. Věřte, že to jde. Chce to jenom cvik. Nemějte strach, že nebudete mít dost mléka pro oba, čím více ho totiž děti vypijí, tím více se ho vytvoří. Jeho tvorbu můžete však snížit únavou, stresem nebo nesprávným stravováním. Můžete si také pořídit kojící polštářek, který moc pomůže.

Oblékání

Malým dětem postačí jedna skříň se společným oblečením. U starších už je však potřeba podpořit jejich individualitu. Děti oblékejte do podobných barev, abyste mohla prát prádlo najednou.

Spánek

Dvojčata si musí navyknout na stejný rytmus střídání dne a noci. Některá dvojčata je potřeba rozdělit, pokud to méně spavé ruší své spavější dvojče a některá spí neklidně, pokud nejsou spolu v jedné místnosti. Někdy jim v prvních měsících postačí jedna postýlka pro oba.

Obstarávání

Dvojčátka obstarávejte vždy najednou – společně je přebalujte, koupejte, krmte, uspávejte, dělejte jim legrácky, hrajte si s nimi. Lítat od jednoho k druhému není ku prospěchu vám ani dětem.

S dětmi vám může pomoct někdo druhý, manžel, prarodič nebo kamarádka. Rozhodně se nebojte požádat o pomoc. Dvojčata znamenají dvojnásobek práce, proto je dobré, když mamince dvojčat v domácnosti někdo pomáhá, aby měla dostatek klidu a odpočinku.

The post Dvojčata – jak je zvládnout? appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Přestože jsou děti v období 2. – 3. měsíce ještě krátkozraké, rychleji už zaostřují oči a otáčejí hlavu na předměty, které se pohybují. Můžete dítěti do rukou vkládat chrastítka, která při pohybu vydávají zvuky. Dítě si vytvoří spojení mezi tím, co vidí oči a co dělají ruce. Dítě v tuto dobu potřebuje cvičit ovládání vlastních rukou a odhad vzdáleností očima. Musí vyzkoušet svou sílu a kontrolu nad předměty. Vhodné je zavěsit mu lehkou hračku nad postýlku a v kočárku. Jeho úspěšné údery do nich mu vykouzlí spokojený výraz ve tváři. V dnešní době je na trhu mnoho hraček, se kterými děti mohou cvičit současné používání očí a rukou. Někdy mu ale postačí i obyčejné předměty z vaší domácnosti, jako je lžička, stužka nebo balonek, nežli drahé hračky. Dítě je bude rádo pozorovat a rádo do nich bude ručičkou bouchat. Občas ale věci obměňujte, aby je stejné věci neomrzely.

V období 3. a 4. měsíce upevňuje dítě pozorovací schopnost. Odhaduje vzdálenost, když natahuje ruku po hračce, aby se jí dotklo. V tomto období již předměty zavěšené nejsou vhodné. Dítě se chce hraček dotýkat. Takovou ideální hračkou může být hrazdička s hračkami upevněná v postýlce či nad hrací dekou v úrovni jeho očí a rukou. Předměty v jeho dosahu musí být ale bezpečné a dobře připevněné pro případ, že je uchopí a zatáhne za ně.

Dítě v 4. – 6. měsíci už umí zaostřit na předměty na jakoukoli vzdálenost. Už také ví, kde má ruku. V tomto období se učí uchopit to, čeho se dotýká. Je však nutná obrovská opatrnost, protože jakmile dítě uchopí věc, která se mu líbí a kterou má v dosahu, putuje hned do pusy. Takže tady už běžné předměty z domácnosti nejsou tak vhodné, mohlo by si ublížit. Vhodnými hračky jsou pestré kroužky, pískací hračky a různá barevná lehká chrastítka.

The post Když si dítě začíná hrát appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Péči o pokožku začínáme již při výběru dětské kosmetiky a první koupeli. V dnešní době trh nabízí spoustu výrobků, ve které se stěží orientujeme. Prvních pár týdnů si u miminka vystačíte s dětským olejíčkem a mastí na opruzeniny. Při koupání stačí čistá voda nebo jemné mýdlo určené přímo pro miminka. Není nutno používat přespříliš kosmetických přípravků. Může se totiž stát, že narušíte už tak tenký ochranný kožní povrch.  Ke koupání se nejvíce hodí mýdlo s obsahem glycerinu. 

Malé děti bychom neměli mazat prostředky, které jsou příliš mastné (např. vazelínou). Vzniká tak totiž tzv. okluzivní efekt – kůže pod vrstvou masti se více potí a zapařuje a dítě se může přehřát. Dále, kosmetika, která je určena dětem by neměla obsahovat složky, které mohou vyvolat alergii. Kupujte pouze výrobky, jejichž složení je uvedeno na obalu.

Důležitou roli hraje také oblékání. Pro své miminko volte vzdušné, volné oděvy, nejlépe z bavlny nebo jiných přírodních materiálů. Oblečení by nemělo dítě škrtit a tlačit. Pokud má dítě citlivější pleť, může ho podráždit zbytek pracího prášku v oblečení. Proto by se měly používat speciální prací prášky pro kojence. Ani aviváž není vhodné používat.

Rozhodně by dětská kůže neměla přijít do styku s dalšími dráždivými látkami jako například různé saponáty, laky, barvy apod.

Zvláštní péči vyžaduje dětský zadeček a celá plenková oblast. Právě pod plenkami vzniká prostředí, ve kterém se může za jistých podmínek vyskytnout podráždění kůže, opruzeniny nebo dokonce ekzém. Tuto oblast bychom měli udržovat čistou a suchou.

Co se týká hlavičky a vlásků, je dobré celý rok omezit používání i těch nejkvalitnějších šamponů na minimum. Jestli-že se na hlavičce dítěte objevují šupinky, můžete ji promazat dětským olejíčkem. Nechte chvíli působit a potom hlavičku jemně umyjte. Vybírejte pouze kvalitní výrobky, které neobsahují příliš mnoho parfemovaných látek, nevysušují, nedráždí dětskou pokožku a neštípají v očích.

Co s opruzeninami

Opruzeniny postihuje části těla, které přicházejí do styku s plenkami – zadeček, genitálie, podbřišek a stehna. Jedná se o zarudnutí pokožky nebo drobné pupínky. Objeví se nejčastěji, když dítě stráví více času v mokré plínce. Předejdete jim častým přebalováním.

Pro očištění genitálií při přebalování používejte žínku namočenou ve vlažné vodě. Látky ve vlhčených ubrouscích by opruzeniny mohly zhoršit. Oblast genitálií čistěte jemným oklepáváním, důraznějším otíráním by se totiž mohlo opruzení zhoršit. Jestliže opruzeniny přetrvávají, použijte na postižená místa neagresivní mastičku. Pokud se vytvoří puchýře, navštivte svého lékaře, protože se jedná o bakteriální vyrážku.

Základem zdravé pokožky je nejen výběr vhodného mýdla a olejíčků, ale také vyvážená strava, dostatek tekutin, pobyt na čerstvém vzduchu, ochrana před ultrafialovým zářením a dostatek spánku.

The post Péče o pokožku u miminka do 1 roku appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Koncem šestého týdne si dítě začíná broukat. Později, kdy broukání ustává, začíná dítě kontrolovat vlastní zvuky se zvuky, které slyší z okolí. První slova jsou jednoslabičná nebo dvouslabičná. Mluví většinou citoslovci, kterými se snaží říct, co vidí, např. když řekne ,,tú“, může to znamenat ,,vidím, jak jede auto“. Brzy se také naučí poznat rozdíl mezi ,,já“ a ,,ty“, a správně reaguje na ,,ano“ a ,,ne“. Okolo desátého měsíce začíná vnímat význam jednotlivých zvuků a spojí si je s určitou událostí, např. když uslyší paci-paci, ví, že se dají ruce k sobě a tleskne se, nebo když se zeptáte jak je velký, natáhne ručičky nad hlavu.

Obvykle první slova, která většina dětí vysloví, jsou ,,máma“ nebo táta“, ale může dojít k překvapení a dítě si vybere úplně jiné slovo a to proto, že jste ho často vyslovovali a dítě nejvíce upoutalo. Některé děti nejprve říkají zkráceniny ,ma“ jako máma nebo ,,ta“ jako táta. Patnáctiměsíční dítě pak zná již více srozumitelných slov a začíná je pomalu kombinovat a spojovat.

Na dítě nikdy nešišlejte a slova nekomolte. Tempo řeči by mělo být klidné a srozumitelné pro dítě. Často si s dětmi zpívejte, čtěte jednoduché pohádky nebo prohlížejte knížky. Je třeba se dítěti v této fázi hodně věnovat, neustále na něj mluvit, upřesňovat, ukazovat a komentovat, co právě děláte. Na dítě ale netlačte, nepoužívejte výzvy typu ,,řekni“! Je známo, že kluci bývají oproti dívkám v tomto směru o něco pomalejší.

Jestliže zpozorujete výrazné zadrhávání nebo šišlání neúměrné vývoji dítěte, navštivte logopedii, kde vašemu dítěti pomohou odhalit a napravit případnou vadu řeči.

The post První slůvka dítěte appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Ke koupání si připravte k ruce vše, co je potřeba – to znamená osušku na utření, čisté oblečení, 2 žínky (jednu na obličej, druhou na tělíčko), mýdlo, smotky do uší, hřebínek, kartáček, olejíček nebo pleťové mléko, teploměr do vody a nějaké hračky a dudlík pro děti, které vodu moc nemusí.

Místnost, kde koupete své děťátko, by měla být bez průvanu s teplotou 24-26 C. Do vaničky nalijte studenou vodu, pak přidávejte teplou a promíchejte. Teplotu vody můžete vyzkoušet loktem, ale raději použijte teploměr do vody. Teplota by měla být 37 – 37,5 C. Vody by mělo být tolik, aby v ní dítě mělo ponořený hrudníček a nebyla mu zima (do 2/3 vaničky). Koupání by mělo trvat kolem 5 minut u novorozence, postupně můžete dobu koupele prodlužovat.

Postup:

Ještě než dáte miminko do vaničky, je potřeba aby mělo čistý zadeček. Je-li potřeba, otřete mu ho. Pokud nemáte ve vaničce síťku nebo lehátku, podpírejte mu hlavičku a krk svým předloktím a pravou rukou jej omývejte. Nejdříve miminku umyjte obličej a pak už mýdlem ostatní části těla od krčku k nožičkám. Nakonec umyjte zadeček. Pozor, mýdlo ale není pro citlivou dětskou pokožku ke každodenní hygieně vhodné. Po umytí miminko pevně uchopte a opatrně přeneste na osušku. Důkladně ho zabalte, aby neprochladlo.

Pečlivě dítě vysušte, zvláště v místech všech faldíků – za ušima, na krčku, v podpaží, v tříslech a pod kolínky. Osušku jen tiskněte k tělu. Tření by mu bylo nepříjemné. U novorozenců je potřeba ošetřit buničinovým čtverečkem namočeným do lihu zbytek pupečního pahýlu (minimálně do 10. dne po porodu). Pokud je potřeba, vyčistěte miminku nos a uši (ty jen zkraje). Vlásky mu učešte dětským hřebínkem. Na závěr můžete použít na dětské tělíčko vhodný krém, tělové mléko nebo dětský olejíček. Přípravek vmasírujte jemně do pokožky.

Mytí vlásků

Asi do tří měsíců stačí mýt vlásky čistou vodou, popř. vodou s koupelovou emulzí. Pak už můžete používat dětský šampon. U novorozenců byste měla namočit vlásky při každém koupání, aby se rychleji zbavilo strupů. U starších dětí se doporučuje asi jednou týdně.

Co když dítě nemá vodu rádo?

• Zkuste se koupat společně s dítětem ve velké vaně.
• Netrvejte za každou cenu na každodenní koupeli – někdy stačí dítě jen omýt houbičkou.
• Na vodu a koupání ho přivykejte postupně – hrajte si s ním zpočátku jen v malém plastovém umyvadle naplněné teplou vodou a využijte k tomu různé kelímky, lžičky, hračky do vody atd.
• Mluvte na něj, usmívejte se na něj a komentujte vše, co děláte.

The post Jak správně vykoupat miminko appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Propíchnutí se provádí sterilní jehlou. Jeho nevýhodou je, že i když má děťátko snížený práh bolesti, přece jen je to dvakrát a podruhé už ví, co ho čeká. Může být tedy neklidné a těžko udržitelné. Navíc po propíchnutí se musí jehla vytáhnout a poté protáhnout náušničky, které by měly být namočené v lihu. To může být dalším traumatem pro dítě. Jestliže se rozhodnete pro propíchnutí uší jehlou, jsou vhodné náušnice zlaté. 

Nastřelení se provádí buď u lékařky, nebo v nastřelovacím studiu. Náušničky nemusíte mít své, můžete si vybrat přímo tam.  Nastřelení probíhá tak, že nejprve se dítěti udělají tečky, kde asi mají náušničky být a pak se pomocí nastřelovací pistole prostřelí ouško i s náušničkou. Než se dítě stačí vzpamatovat, má už náušnici na uchu. Totéž probíhá i u druhého ouška. Nastřelení je s minimální bolestivostí. Ta je ale u každého člověka individuální. Další výhodou u nastřelení je velmi dobré hojení a ranka po zákroku nekrvácí. Na nastřelení se používají náušnice z chirurgické oceli a je potřeba, abyste je v oušku nechali alespoň dva měsíce. Poté je můžete vyměnit za jiné.

Po zákroku potírejte ouška vatovými čtverečky namočené s lihem, které koupíte v lékárně. Občas náušnicí pokruťte a protáhněte. Po propíchnutí může být ouško hodně citlivé, bolestivé a začervenalé. Můžete podávat i chladivé obklady.

Jestliže nastanou komplikace a dojde k zanícení dírky, je nutné náušnice sundat a dírku promazávat framykoinovou mastí. Raději zajděte i k lékařce na kontrolu, která dále určí co a jak. V nejhorším případě se nechá dírka zacelit a s náušničkami se ještě nějaký čas počká.

The post Naušničky appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Dítě tak dostává veškeré potřebné živiny, vitamíny a minerály. Postupné přikrmování pevnou stravou začíná obvykle mezi 8. – 10. měsícem. Souběžně s kojením je vhodné podávat mixovaná a později na drobnější kousky rozmačkaná strava několikrát denně. Vhodné jsou např. banány, kousky vařené zeleniny, rozvařená těstovina, kousíčky masa i kousek rohlíku s máslem. 

V období kolem 10. – 12. měsíce, kdy jí dítě i pětkrát denně, se doporučuje začít den mléčnou stravou, ke svačině ovoce, k obědu vývar z masa nebo zeleniny, rýže nebo těstoviny, odpoledne na svačinu znovu mléčnou stravu a večer například obilnou kaši.

Nezapomínejte také na dodržování pitného režimu dítěte, který se s přechodem na tuhou stravu zvyšuje. Vhodný je dětský čaj nebo ředěné ovocné šťávy.

Příklad menu pro miminko

Oběd

Zeleninová kaše

NESTLÉ Moje první kaše smícháme se 100 ml zeleninového vývaru, přidáme zeleninu a lžičku olivového oleje.

Letní zeleninová polévka

Nastrouháme nahrubo asi 3 cm velké kousky mrkve, petržele, 1 brambor a přidáme nadrobno nasekanou petrželku. Zalijeme 250 ml vody, přidáme kapku oleje a vaříme doměkka. Rozmačkáme vidličkou a uvařenou polévku zahustíme 1-2 lžícemi nemléčné NESTLÉ Moje první kaše.

Svačina

Zeleninový příkrm

Podusit 1 malou mrkev, kterou rozmixovanou smícháme s několika kapkami olivového oleje nebo lžičkou jogurtu

Večeře

Kaše

Zavádíme-li nemléčné příkrmy, můžete svému děťátku připravit sytivou a lehce stravitelnou rýžovou kaši, kterou lze dnes připravit v mléčné nebo nemléčné podobě.

The post Zdravé meníčko pro miminko appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.