Čeho bychom měli dbát při otužování dítěte a při zvýšování odolnosti jeho organismu?

 Dítě by se nemělo doma zbytečné pohybovat v přetopených místnostech ( typické hlavně pro panelové domy ). Ideální teplota je okolo 20 stupňů celsia, v ložnici kde spí může být přes noc i o něco méně ( 16 – 18 stupňů celsia ).

Dítěti bychom měli umožnit častý pohyb venku, a to za každého počasí ( neexistuje škaredé počasí, jen nevhodně zvolené oblečení )

Oblečení dítěte bychom měli přizpůsobit aktuálnímu stavu počasí – najít vhodné oblečení, které je prodyšné a dítě se v něm nepřehřívá, zejména v zimě, kdy se dítě může při vyšší fyzické námaze spotit, je ideální funkční prádlo. To je bohužel většinou finančně náročnější.

Velmi účinným způsobem pro zvýšení otužilosti je použití vody, která odvádí z povrchu těla teplo daleko rychleji než vzduch. Postupným ochlazováním vody při koupeli a mytí dítěte nebo střídání teplé a studené můžeme docílit požadového zvýšení odolnosti jeho organismu. Měli bychom mít ale na paměti, že to tomto mytí/sprchování bychom měli dítě dokonale vysušit a dát mu suché a teplé oblečení, aby se případně nenachladilo.

The post Otužování dítěte appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Návod na přípravu: Mléko, máslo a sůl uvedeme do varu a za stálého míchání přisypeme polovinu mouky. Těsto necháme zhoustnout a  potom ho odstavíme z plotny. Mícháme do vychladnutí.

Přidáme vejce a těsto dobře vypracujeme. Na pomoučeném vále těsto smísíme s ostatní moukou, rozválíme a rozkrájíme na čtverce. Do nich zabalíme ovoce a zformujeme knedlík. Těsto by nemělo tvořit příliš tlustou vrstvu okolo ovoce – celkový výsledek pak není tak chutný, jako když je z těsta jen tenká vrstva Připravené knedlíky vaříme asi 5 min ve vařící osolené vodě.

Hotové knedlíky servírujeme dle chuti s tvarohem, mákem nebo třeba grankem. Jako ovoce můžeme do knedlíků použít jakékoli sezonní ovoce – švestky, broskve, jahody, hrušky nebo mé nejoblíbenější – meruňky. Pokrm lze připravit i z kompotového ovoce, pokud není zrovna po ruce čerstvé.

The post Ovocné knedlíky appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

V minulosti byla levorukost považována za nepřípustnou a leváci byli násilně přeučováni na pravou ruku. Ovšem levorukost je přirozeně vrozená vlastnost, nikoli nedostatek. A proto přeučování vedlo v mnohých případech k poruchám duševního vývoje. Mezi nejčastějšími projevy se řadí pohybový neklid, zvýšená agresivita nebo naopak bojácnost, sklon k samotářství, pomočování nebo koktavost.

V dnešní době jsou naštěstí leváci ve společnosti  akceptováni a mnohé výrobky jsou jim přizpůsobovány. Jak tedy přistupovat k dítěti, u nějž  je vedoucí levá mozková polokoule? Už batoleti bychom měli podávat předměty/hračky tak, aby se samo mohlo rozhodnout, kterou rukou je bude uchopovat, a rozvíjelo tak aktivitu své “vedoucí” ruky. Učíme-li dítě jíst příborem opět by mělo mít na výběr, kterou rukou uchopí lžíci. Nucení levorukého dítěte ke kreslení pravou rukou povede leda ke ztrátě jeho zájmu o kreslení. To stejné platí i o psaní.

Pokud si nejsme úplně jisti pravorukostí nebo levorukostí u svého dítěte, existuje mnoho vědeckých testů, které by měli vést ke zjištění preferované ruky. Čím dříve určíme vedoucí ruku u dítěte, tím dříve mu můžeme začít pomáhat s jeho rozvojem.

The post Levorukost appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Nejdůležitější je pobyt dítěti v postýlce zpříjemnit. Matka nebo jiná osoba pečující o nemocné dítě, by k němu měla přistupovat klidným, přirozeným způsobem a neprojevovat svou úzkost a starost o něj z důvodu jeho nemoci.

Pokud se jedná ještě o malé dítě, měli bychom se mu věnovat naplno. Přistupovat k němu vždy s laskavým oslovením a úsměvem na tváři, často si s ním povídat nebo i jej pochovat v náruči. Osvědčeným rozptýlením jsou jeho oblíbené hračky. U větších dětí určitě potěší předčítání pohádek a jiné dětské literatury. Pokud potřebujeme vykonávat  domácí práce,  jako náhrada poslouží zapnutí namluveného povídání na CD. Jakmile to umožňuje zdravotní stav dítěte, je vhodné ho zaměstnat formou fyzicky nenáročné hry, která jej může přivést na radostnější myšlenky, zlepšit jeho náladu a v některých případech i urychlit jeho uzdravení.

Ovšem všeho s mírou. Stejně jako zabavení je pro nemocné dítě důležitý odpočinek, klid a dostatek spánku. V případě, když se objeví první projevy únavy, měli bychom odnést všechny hračky z jeho dosahu nebo zaklapnout  knížku pohádek, které by jej podněcovali k činnosti, a nechat dítě v klidu spinkat.

foto (c) Silvie Valoušková
www.silvievalouskova.cz

The post Jak zabavit nemocné dítě appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Suroviny na jednu bábovku:

• 130g másla
• 250g práškového cukru
• 4 vejce
• 1/8 litru mléka
• 250g hrubé mouky
• 1/2 balíčku prášku do pečiva
• 20g kakaa
• 60g oříšků

Příprava:

Máslo, cukr a žloutky dáme do jedné nádoby a mícháme  a třeme cca půl hodiny. Poté přidáme mléko, mouku namíchanou s práškem do pečiva a nakonec z bílků ušlehaný tuhý sníh. Všechno zamícháme a těsto rozdělíme na poloviny. Do jedné oddělené poloviny přidáme kakao, mleté oříšky a promícháme. Bábovkovou formu vymastíme máslem, vysypeme mletými ořechy, nalejeme bílé těsto (bez přidaného kakaa) a na ně rozetřeme tmavé těsto (s kakaem). Pečeme v mírně vyhřáté troubě.

The post Dvoubarevná bábovka appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.