The post Cviky nohou appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Nejprve je nutné se rozhodnout, zda budete používat pouze papírové pleny, látkové pleny, případně tyto varianty kombinovat.

Zamyslete se také, kde budete přebalovat. Zda si pořídíte přebalovací komodu a na to dáte podložku nebo někde jinde.  Komodu později využijete pro větší děti na uložení oblečení. Je to to výborný pomocník. Vše potřebné máte ihned po ruce, nemusíte nikam odbíhat a k miminku se ohýbat. Takže šetříte svá záda. I na sebe musíte myslet, přebalujete totiž několikrát za den a bolavá záda by Vás mohla pěkně potrápit.

Místo pro přebalování by mělo být dostupné, dostatečně osvětlené, intimní, protože přebalování není jen o výměně pleny, ale i o tělesném kontaktu, mazlení a škádlení.

Omyvatelnou přebalovací podložku opatřete jemnou, pratelnou plenou, případně měkkým ručníkem, který můžete dle potřeby vyměnit. Kontakt se studenou podložkou by pro děťátko byl nepříjemný.

Jak často přebalovat?

V případě, že používáte látkové pleny, možná budete přebalovat častěji. Papírové pleny se mohou na první pohled zdát suché, ale opak je pravdou. Než získáte určitý systém přebalování, bude to chvíli trvat. Pokud se miminko pokakalo, neprodleně jej přebalte. Plenu vyměňte, když jdete ven na procházku, k lékaři, před uložením ke spánku i po spánku.

Kdy přebalovat?

Řada literatury uvádí, že je vhodné dítě přebalit, až po jídle –kojení. To většinou vykoná potřebu při jídle. Jsou ale zastánci přebalování zásadně před jídlem. Z vlastní zkušenosti jsem u obou chlapců přebalovala před kojením. Po něm jsem je chvíli držela ve zvýšené poloze a pak je uložila do košíku či postýlky. Záleží, jak to Vám a miminku bude vyhovovat. Řada miminek po jídle ublinkává, tudíž byste musela být opatrná, aby vám vše dítě co vypilo nevyblinkalo.

Možná se Vám bude zdát péče o miminko složitá, ale věřte, že postupným cvikem se zdokonalíte a vše hravě zvládnete.

The post Přebalování miminka appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Lidská kůže obecně má pro organizmus mnoho prospěšných funkcí. A často bývá její vizuální stav obrazem vnitřní kondice organizmu.

Mázek

„Povlak“, kterým je potaženo tělíčko miminka v děloze a ihned po narození tvoří jeho obrannou bariéru podobnou té, která se později vytvoří z přátelských pro a prebiotických bakterií příjmem potravy na stěnách tenkého střeva a která organizmus chrání před viry, bakteriemi a alergeny.

Proto je důležité dítě ihned po porodu mázku nezbavovat mytím, pouze se lehce plenou osuší matčina krev.

Mytí

Složení vody ve vodovodním řadu pokožku nadměrně zatěžuje a vysušuje. Pokud tedy není miminko příliš zapocené, či není jeho pokožka příliš znečištěna blinkáním a vylučováním, postačí celková koupel jednou za dva až tři dny. Zvláště přihlédneme-li k tomu, že na pokožce se neustále tvoří ochranná protibakteriální vrstva. Problematické partie jako jsou genitálie nebo záhyby (řasy) pod krkem stačí otřít mokrým ubrouskem.

Do koupele je pak velice vhodné přidávat samočisticí emulzi na krémové nebo olejové bázi. Mýdla nebo dětské mycí gely a šampóny zpravidla způsobují další vysušování pokožky, protože je obtížné docílit jejich plné opláchnutí z kůže. Bylinné přísady pak mohou pokožku podráždit alergeny. Ideální je do vaničky přidat asi kávovou lžičku olivového oleje. Ten je stoprocentně přírodní bez konzervantů, barviv a parfemace, je přirozeně antiseptický (protizánětlivý, odstraňuje bakterie) a zároveň zabrání vysušení pokožky vodou.

Promazávání

Pokožka má samopromašťovací schopnost a pokud bude námi bezdůvodně promazávána, pak tuto schopnost ztratí, bude nadměrně vysychat a může se stát až atopickou. Není tedy rozhodně nutné kůži novorozence promazávat. Výjimku samozřejmě tvoří ochrana před sluncem nebo mrazem. Pokožku miminka ale samozřejmě sledujeme a v případě potřeby, kdy se nám zdá být podrážděná nebo suchá, ji ošetříme. Postačí k tomu na příklad bílá vazelína nebo modrá Indulona.

Oblečení

Novorozence bychom měli oblékat do čistě bavlněného oblečení, které je co nejméně obarveno. Prát ho pak lze v běžném pracím prostředku avšak bez aviváže.

Autor: Jana Kučvová, laktační poradkyně – matka

The post Péče o kůži novorozence appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Cílem je naučit rodiče manipulovat a pracovat s dítětem v souladu s jeho potřebami, vývojovými možnostmi i nejnovějšími poznatky v oblasti psychomotorického vývoje.  Předat rodičům informace o způsobu správné a účinné stimulace dítěte na podporu jeho správného vzpřimování i celkového psychomotorického vývoje.

Obsahem kurzu je také,

–  jak dítě stimulovat v náruči i na podložce ke zvládnutí správného prvního a druhého vzpřímení, lezení, stoupání, jak posílit bříško, jak eliminovat záklony hlavičky a zapažování paří za úroveň ramen atd.

–  Zvedání, nošení, chování v náruči, pokládání, uklidňování při pláči, přetáčení, polohy k sociálním kontaktům, odpočinkové polohy, přebalování, polohy k mytí zadečku a sprchování.

–  Informace o důležitosti správné posloupnosti a kvality provedení jednotlivých pohybových aktivit při rozvoji dítěte.

Komu je tento kurz určen:

Doporučuji pro všechny nastávající rodiče a rodiče s dětmi od narození do cca 4. měsíce věku.

Vybavení na lekci: volný nátělník či tričko, legíny, bavlněné plenky, jednorázovou podložku, oblíbenou hračku pro dítě, poznámkový sešit, psací potřeby

Intenzivní kurz o délce 2-3 hodin,  Cena 500,-Kč (1 dospělí + 1 dítě) nebo 600,-Kč (2dospělí + 1 dítě) V PŘÍPADĚ, ŽE UVEDETE PŘI ZÁJMU O KURZ HESLO “MOJEBRISKO.CZ” ZŮSTÁVÁ CENA 500,-Kč I PRO 2DOSPĚLÉ + 1DÍTĚ.

Termíny kurzů naleznete na www.neznanaruc.cz

The post Jak správně chovat miminko appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Dejte miminko do zavinovačky, dodá mu pocit bezpečí, vnímá ohraničený prostor, je mu v ní teplo. Usaďte se do pohodlného křesla a potichounku miminku zpívejte a pohupujte se.

Přidejte k tomu ještě říkanku. U nás byla a je doposud oblíbená říkanka Houpy, houpy.

Houpy, houpy, kočka snědla kroupy,

koťata se hněvala, že jim taky nedala.

Houpy, houpy, houpy, kočka snědla kroupy,

a koťata jáhly, po peci se táhly,

dotáhly se k rybníčku, chytaly tam rybičku, chytaly tam rybičku,

rybička se nedala, do vody se schovala.

Zdroj: K. Schutt, Šťastné dítě – masáže, hry, hudba, Grada, Praha, 2010

The post Miminko poznává svět – 1. – 3. měsíce appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Jak tedy připravit mléko na noc nebo na cestu

Na noční krmení nebo na cestu si můžete připravit libovolné množství kojenecké výživy. Horkou vodu si dejte do termosky. Tuto termosku používejte jen na horkou vodu pro miminko a nepoužívejte ji na jiné nápoje. Určete si ji výhradně jen pro vodu na toto použití. Můžete si odměřit množství prášku, která si nasypete do lahvičky, kterou dobře uzavřete. Tímto způsobem lze krmení vždy nachystat velice rychle, což je v noci nebo v případě cest velice důležité. Některé maminky si připravují noční mléko předem a uchovávají je v lednici, pak je pouze ohřejí. Tato metoda je v pořádku, pokud své miminko již přikrmujete, tedy mezi čtvrtým a šestým měsícem života. Při dřívějším používání existuje riziko, že se v předpřipraveném kojeneckém mléce objeví velké množství mikroorganismů. Trpí – li vaše dítě často na bolení bříška, měla byste od toho způsobu přípravy upustit.

Při přípravě výživy do láhve musíte dbát na mnoho věcí. Postupem času se to ale pro vás stane rutina a čím vaše dítko bude starší, tím i vy budete šikovnější a zručnější, co se týče péče o dítě.

Zdroj: Výživa dětí – Kojíme dítě, krmíme dítě, učíme dítě jíst, Svojtka a CO, Praha, 2009

The post Manipulace s umělým mlékem, příprava mléka na cesty appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Jak probíhá vývojové fáze? Nejdříve se miminko obrací na záda a ze zad na bříško. V tomto případě by to maminka měla dělat, často obracet miminko na bříško, aby se páteř vyrovnala. Postupně se děťátko vzepře  na napjatých pažích, pak pomalu dokáže vztyčit hlavičku a déle ji držet a později otáčet na obě strany.

Pak se plazí, ze začátku couvá, pozadu jako rak, přitom se opírá o lokty a poté už leze, přitom se opírá o dlaně s nataženými prstíky. Někdy lezení přeskočí a začne rovnou chodit, ale pro páteř a klouby je mnohem lepší, když fázi lezení nepřeskočí. Pro správný vývoj klenby by se neměly dávat při lezení bačkůrky, to platí i chůzi – dokud dítě nechodí, nemělo by mít boty. Pouze z pozice při lezení by se mělo samo od sebe jednoho dne sednout! Ten zlom nastává přibližně okolo 9. měsíce.  Na sezení je nejlepší ze začátku používat polohovací lehátko, které tak nezatěžuje páteř. Rozhodně bychom se měli vyvarovat dlouhodobému sezení na klíně. Pak se jednoho dne postaví a za nějaký ten měsíc – okolo roku, ale může to být i v 14 měsících až 18 měsíci začne chodit.

A jakmile začne lézt, tak už pro vás nastává ta opravdová práce na mateřské! Dosud to byla pohodička a od této chvíle už nesmí dítě samo být, pokud nechcete mít třeba zdemolovaný byt!

The post Vývoj miminka pokračuje appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Pokud bydlíte v paneláku s výtahem, je lepší si předem otestovat, zda vám kočárek výtahem projde, kočárkárny jsou už zrušené a i z bezpečnostních důvodů je lepší mít kočárek doma. Rovněž se musíte zjistit, zda vám projde vchodovými dveřmi i dveřmi od bytu. Rukojeť by měla jít dobře nastavit k vaší výšce. A důležitou věc je i brzda, určitě vyzkoušejte.

Obchody nabízejí mnoho nádherných kočárků, že nevíte, který si dříve vybrat, ale před nákupem si ověřte všechny zde popsané praktické věci, aby jste pak nebyli zbytečně zklamaní.

The post Jaký kočárek vybrat pro miminko appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Rektální rourky jsou měkké gumové trubičky různých velikostí s jedním zaobleným a druhým rozšířeným koncem. Zavádějí do konečníku a ulehčují odchod střevních plynů, které vyvolávají nadmutí kojence.

Naolejovaná trubička se zavede do naolejovaného zadečku – poloha dítěte může být na zádech i na bříšku, vhodné je, aby dítě mělo mírně pokrčené nožičky. Rourka se zasouvá mírným tlakem kam až to jde a pak se s trubičkou jemně kroutí, povytahuje a zase zavádí. Po chvilce začnou odcházet střevní plyny, často následované odchodem stolice.

The post Bez trubičky ani ránu appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.

Vyberte vhodnou dobu – dítě by při pokládání na bříško nemělo být hladové nebo unavené. Na druhou stranu také není vhodné pokládat dítě na bříško bezprostředně po jídle. Pokud dítě začne plakat, zkuste ho nejdříve nějak zabavit, a až pokud to nepomůže, pochovejte ho v náručí. Většina dětí si na polohu na bříšku zvyká postupně a některé si ji oblíbí až ve chvíli, kdy se dokáží samy otočit.

The post Paseme koníčky appeared first on MojeBříško.cz - těhotenství, porod, péče o dítě.