Posted on

Gymnastický míč je velice výborná rehabilitační pomůcka. Zároveň dětem umožňuje hravé a zábavné cvičení. Malé dítě fixujeme v oblasti kyčlí – v místě pleny. Správným držením zajistíme bezpečnost a umožňujeme tak posilovat břišní a zádové svaly.

Poupě

Na stonku poupě,

(dítě leží na míči na bříšku)

vítr s ním houpe.

(houpeme dítě ze strany na stranu).

Z poupátka květ,

provoní svět.

 

Rodič a kojenec – rodič houpe dítě v náruči otočené k sobě nebo obličejem a bříškem dolů.

 

Zdroj: Kišová H.: Říkadla a jednoduchá cvičení, Grada, Praha 2010

Leave a Reply