Posted on

Každou chvíli probíhají studie, zda pít kávu v těhotenství či ne. Pokaždé se objeví jiný výsledek. V každém případě je doporučováno čím méně kávy, tím lépe. Nedoporučuje se vypít více než dva středně velké šálky denně (200 mg kofeinu). Protože čím více kofeinu se k miminku dostává přes pupeční šňůru, tím hůře prospívá. Důležité je také se vyhýbat černým čajům. Ty obsahují vysoký obsah kofeinu.

Káva během kojení? S tou už nemusíme tak opatrně. Jen je dobré si kávu správně načasovat. Nejlepší je, si kávu dopřát ihned po kojení. Aby miminko nebylo příliš zatěžováno, je horní hranice denního množství kofeinu 300 mg.

Leave a Reply