diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Aby naše dítě bylo zdravé

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Přejete-li si, aby vaše těhotenství probíhalo pokud možno bez nepravidelností a narodilo se zdravé děťátko, učiňte včas, již před početím, některá opatření. Snažte se vyloučit vlivy, které by mohly narušit vývoj plodu a naopak využijte možností, které podporují jeho zdravý vývoj.V době, kterou jste si naplánovali na početí, a také po celou dobu těhotenství i kojení nepijte alkohol, nekuřte a neberte drogy. Vyvíjející plod je nejcitlivější na uvedené škodliviny právě ve dnech početí a prvních týdnech těhotenství.

Pokud používáte hormonální antikoncepci (tablety) nebo nitroděložní tělísko, ukončete antikoncepci tři měsíce před dobou, na kterou jste naplánovali početí.

Při svém stravování pamatujte na listovou zeleninu, špenát, brokolici a oříšky. Obsahují kyselinu listovou, jež podporuje zdravý vývoj centrální nervové soustavy plodu.

V době přibližně tři měsíce před zamýšleným otěhotněním navštivte vy a váš manžel (partner) ženského lékaře a pohovořte s ním o vašem zaměstnání a případném riziku vzhledem k vývoji plodu. V případě, že byste pracovala s olovem, rentgenovými paprsky anebo jinými škodlivinami, doporučil by vám přejít na jiné zaměstnání.
Pokud byste vy nebo váš partner měli mezi svými předky, případně v blízkém příbuzenstvu někoho s vrozenou chorobou, upozorněte na to lékaře. Doporučil by vyšetření v genetické poradně.

Požádejte svého ženského lékaře o kontrolu hladiny protilátek proti zarděnkám. Je to důležité zvláště v případě, pokud jste v dětství zarděnky neměla. Kontrola hladiny protilátek je vhodná i tehdy, pokud jste proti zarděnkám byla očkována. Někdy totiž hladina protilátek po očkování časem klesá.

Zdravotní kontrola u lékaře před plánovaným početím má veliký význam také v případě, když je žena nemocná cukrovkou, epilepsií, trpí onemocněním srdce nebo jinou dlouhotrvající chorobou. Bývá třeba změnit léky a nahradit je takovými, které neohrožují vývoj plodu.

Zdroj

Kniha – Stanislav Trča, Budeme mít děťátko (Grada Publishing, 2009)

Přečtěte si také:

  • Plánované rodičovstvíPlánované rodičovství Dříve bývalo celkem běžné, že k otěhotnění docházelo jaksi omylem. V "totalitních" dobách nebylo samozřejmé, že by si například šestnáctiletá dívenka zaběhla do gynekologické ordinace pro […]
  • Chcete učinit maximum, aby se vám narodilo zdravé děťátko?Chcete učinit maximum, aby se vám narodilo zdravé děťátko? Přejete – li si, aby vaše těhotenství probíhalo pokud možno bez nepravidelností a narodilo se zdravé děťátko, učiňte již před početím některá opatření. Snažte se vyloučit vlivy, které by […]
  • Chceme miminkoChceme miminko Dříve se často stávalo, že k otěhot­nění docházelo "jaksi omylem". Ještě v nedávno nebylo samozřejmostí, aby šestnáctiletá dívka navštívila gynekologickou ordinaci a požádala o hormonální […]
  • Všichni jsme se vylíhli z vajíčkaVšichni jsme se vylíhli z vajíčka Dokážete si představit, že z buňky, která skoro není ani okem vidět vyroste malý človíček? Jen si to představte, že jste kdysi byli taky vajíčkem, které se krásně vejde do dlaně a za […]
  • Prekoncepční výživa – nenasycené mastné kyseliny, železo – část III.Prekoncepční výživa – nenasycené mastné kyseliny, železo – část III. Plánujete otěhotnět? Víte jak získat z potravy dostatečné množství nenasycených mastných kyselin a proč si je miminko neumí samo v těle vytvořit? Jsou jediným zdrojem nenasycených mastných […]
  • Dlouhodobé užívání antikoncepce může mít negativní vliv na plodnostDlouhodobé užívání antikoncepce může mít negativní vliv na plodnost Dlouhodobé užívání antikoncepce může být příčinou neplodnosti. Pokud bere dívka antikoncepci již ve svých čtrnácti letech, kdy ještě nemá plně rozvinutou hormonální funkci a ovulaci, může […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.