diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Bolestivá poševní hráz po porodu

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

V souvislosti s porodem vzniká řada poranění v poševní oblasti a okolních tkáních, které jsou pohmožděné, bolí. Při porodu vám možná porodní asistentka provedla nástřih hráze, pro snažší porod miminka, která se po porodu sešije. Dlouhé sezení i vstávání vám bude v prvních dnech činit potíže. Nebojte, určitě se vše zahojí a bude lépe. Na úlevu lze využít homeopatické léky např. Arnica, Beladonna – která usnadní hojení, Caulophylum a mnoho dalších. Poraďte se v homeopatické poradně, kde vám dle vašich potíží poradí, jaké homeopatika lze využít.

Poševní hráz si během dne několikrát osprchujte vlažnou vodu. Nikde ne horkou. Do vany také raději v období šestinedělí nechoďte. Sledujte vzhled očistků, které vám odcházejí, pravidelně vyměňujte vložky vhodné po porodu, nepoužívejte menstruační tampóny.

Postiženou oblast si můžete také ledovat. Dejte si pát kostek ledu do sáčku, obalte bavlněnou plenou a přiložte na hráz. Nenechávejte déle, než 10 minut. Led nikdy nepřikládejte přímo na kůži. Hrozí tak vznik omrzlin.

Aby vás pomočení poševní oblast nepálila, opláchněte ji vlažnou vodou. Oblast vysušte do sucha, raději poklepem, nikoli tahem.

Mnoho žen se obává první stolice po porodu, aby jim nepopraskaly stehy. Buďte však klidné, nepopraskají. Vaše střeva byly zatíženy během porodu, chce to čas, jakmile začnete pravidelně jíst stravu bohatou na vlákninu, s ohledem na miminko, aby mu nezpůsobovala potíže, také dodržovat pitný režim, vše se opět upraví do normálu. Ztráty tekutin během kojení jsou také velké.

Vyhněte se dlouhému sezení a stání, snažte se co nejvíce odpočívat. Možná vám některá z vašich kamarádek doporučí nafukovací kruh na plavání, díky němu se vám bude lépe sedět. Určitě to vyzkoušejte.

Zdroj: Daviesová K.: Dítě a vy, Fortuna Libri, Praha 2008

http://www.centrumlotos.net

 

Přečtěte si také:

  • Příběh o mateřství a životě s dvojčaty 9/12Příběh o mateřství a životě s dvojčaty 9/12 Dva měsíce po vašem porodu jsme se odstěhovali do Itálie. Tady jsi Honzíku podstoupil magnetickou rezonanci, která potvrdila tvé onemocnění. Po rozhovoru s neuroložkou, která nám řekla, že […]
  • Slzy, mlsy, únava … 1.částSlzy, mlsy, únava … 1.část Kdo za váš stav může. V první řadě partner, se kterým jste se rozhodla počít miminko a v těsném závěsu pak můžete jmenovat řadu těhotenských hormonů. Které to vlastně jsou. Svůj článek […]
  • IzaiašIzaiaš Svátek: 6.červenec Domácí podoby: Izák, Izek Původ: hebrejský (biblické jméno) Význam: boží spása, záchrana Líbí se Vám toto jméno?
  • Rockový slunovrat 2012 pro “Slané děti”     Rockový slunovrat 2012 pro “Slané děti” Letos již po osmé hostí Lesní divadlo v Řevnicích hudební open-air festival Rockový Slunovrat. Tento rok přináší akce zásadní změny – festival je oproti minulým ročníkům dvoudenní a je […]
  • Dětský vývoj ve třetím měsíciDětský vývoj ve třetím měsíci Vezmeme – li dítě na ruku, dokáže v šikmé poloze již zvednou hlavičku a udržet ji ve zvednuté poloze několik okamžiků. Položíme- li dítě na bříško, nadzvedne hlavu a hrudník na několik […]
  • Péče o tělesný vývojPéče o tělesný vývoj Aby se dětské tělíčko dobře vyvíjelo, musíme vědět jak dítě nosit, zvedat jak má ležet a sedat. Drží – li vaše dítě dobře hlavičku, to znamená, že mu nepadá při pasení koníčku ani ve […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.