diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Brokolicový salát s těstovinami a kuřecím masem

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Suroviny:

Dvě větší brokolice, 500 g kuřecího masa,1 cibuli, olej na orestování cibulky, 1 konzervu sterilované kukuřice, 1 konzervu sterilovaného hrášku, najemno nasekaná rajčata, 1 červenou papriku, 100 g sýru Gouda, těstoviny – nejlépe vřetena, sůl, pepř

Na zálivku: 2 lžíce olivového oleje, 200 g zakysané smetany, 1 lžičku octa, sůl, pepř, 2 stroužky česneku

Postup:

Syrovou brokolici nakrájenou na jemné kousky spaříme horkou vodou a necháme vychladnout. Do misky si dáme utřený česnek, zakysanou smetanu, ocet, olivový olej, osolíme, opepříme zamícháme do jemné zálivky. Uvaříme si těstoviny v osolené vodě, scedíme, necháme vychladnout. Na oleji orestujeme cibulku dozlatova, přidáme na kostky nakrájené kuřecí maso a podusíme doměkka. Necháme také vychladnout. Těstoviny, směs masa a zeleninu smícháme společně se zálivkou. Nakonec přidáme nastrouhaný sýr a případně dochutíme. Dáme vychladit do lednice.

Přečtěte si také:

  • Věda vysvětluje pocity za poroduVěda vysvětluje pocity za porodu Začíná porod. Do mozkové kůry přicházejí zprávy ze speciálních přijímačů v děloze. Tyto zprávy zatím nemají charakter bolesti. Všechno závisí na tom, v jakém stavu zastihnou mozkovou kůru. […]
  • Změny v těhotenství – Respirační systémZměny v těhotenství – Respirační systém zvýšení bránice o 4 cm, zvětšuje se hrudní koš v průměru i obvodu, změny od 24. týdne gravidity stoupá spotřeba kyslíku vzhledem ke zvýšení cirkulujícího hemoglobinu zvýšené kyslíkové […]
  • Básničky pro dětičkyBásničky pro dětičky Hledáte inspiraci, jaké říkanky svým drobečkům vyprávět? Inspirujte se na našem webu. Máte - li nějakou svou oblíbenou, neváhejte a podělte se s námi o ni. Moc se těšíme. Můžete vyzkoušet […]
  • JordanJordan Svátek: 13.únor Domácí podoby: Jorda, Jordánek, Dan Původ: hebrejský Význam: stékající řeka, křtěný vodou z Jordánu Líbí se Vám toto jméno?
  • Koupání miminkaKoupání miminka Když si pořídíme miminko je pak každodenní povinností jeho koupání. dětská pokožka je velmi citlivá a reaguje na spousty podnětů jako jsou stolička, moč, sliny a pot. je nejdůležitější […]
  • BohumírBohumír Svátek: 8.listopad Domácí podoby: Bohoušek, Bohun, Božek, Božík, Boža, Míra, Mirek Původ: slovanský Význam: mír Bohu Líbí se Vám toto jméno?

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.