diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Jídelníček při pokročilém těhotenství

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

V posledních třech měsících je dobře, zachová- li žena velmi střídmý výběr při jídle. Poslední měsíc jezte pouze tolik kolik potřebujete k nasycení. Omezte poněkud svou spotřebu. Je to důležité, aby vaše váha zbytečně nerostla, a tím se neztěžoval porod. Posledních 14 dní před porodem přestaňte solit. Jídlo bez soli méně chutná, ale to je dobře, neboť se ho méně sní.

Přečtěte si také:

  • Nezapomínejte na ovoce a zeleninu – 3. dílNezapomínejte na ovoce a zeleninu – 3. díl Zaměřme se na jednotlivé plody a naučme se je zapojovat více do našeho jídelníčku. Nahraďme tuky živočišné za vhodnější stravu a věnujme svou pozornost spíše přírodní energii. Rajčata, […]
  • Gita Gita Svátek: 10.červen Domácí podoby: Gitka, Gituška, Gituše, Gitunka, Gitečka Původ: latinský, keltský, indický Význam: může se jednat o zkráceninu jména Margita či Brigita. První […]
  • Pilates pro těhotnéPilates pro těhotné Těhotenství patří určitě mezi nejkrásnější období v životě ženy. Jedná se ale o období, kdy organismus těhotné ženy se musí přizpůsobit zvětšujícímu se plodu a celkově fyzickým, ale i […]
  • Klokánek Brno FOD – Fond ohrožených dětíKlokánek Brno FOD – Fond ohrožených dětí V brněnském Klokánku je 11 samostatných služebních bytů, ve kterých najde útočiště 40-44 dětí ve věku od několika dnů až do dosažení dospělosti. O děti pečuje 22 tet ( tedy dvě tety na […]
  • „Spoření s klokánkem“ – jistá budoucnost pro vaše děti„Spoření s klokánkem“ – jistá budoucnost pro vaše děti Poradenská společnost Golden Gate CZ spouští v České republice unikátní projekt spoření určený především pro rodiče, kteří chtějí zabezpečit své děti. Australské zlaté mince s klokánkem […]
  • Jak sladit práci a rodinu… a nezapomenout na sebeJak sladit práci a rodinu… a nezapomenout na sebe Jste na rodičovské dovolené, nebo se na ni teprve chystáte? Pracujete a zároveň pečujete o osobu blízkou? Máte pocit, že vám život utíká pod rukama a rozpadají se vám vztahy, že nemáte čas […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.