diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Kojíme bez stresu s radostí

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

kojeníKojení představuje důležitou součást výživy vašeho miminka. Ne vždy je možné, aby bylo dítě kojené a je nutné dítě krmit umělou výživou. Maminky mohou zažívat výčitky svědomí, pocity vlastního selhání, že nemohou své dítě kojit. Netrapte se, když se kojení nedaří.

Pokud máte s kojením problémy a nechcete s kojením ještě skončit. Vyzkoušejte několik osvědčených rad, které Vám určitě pomohou.

1)      Buďte v co největší pohodě, vyzkoušejte babské rady pro podporu tvorby mléka, jako je černé pivo, bílá káva, bylinkové čaje, slepičí polévka, také hodně pijte a vyhýbejte se prochladnutí.

2)      Pokud se vaše miminko nechce přisát, použijte kojící kloboučky, podaří se jim lépe přisát a kojení bude jednodušší.

Mohu z vlastní zkušenosti doporučit. Ač mě od toho řada lidí zrazovala, svého syna jsem kojila pomocí kloboučku a nemůžu si to vynachválit. Zapojte svůj selský rozum, který Vám řekne, co je správně. Záleží opravdu je na Vás. Každé miminko je jiné a preferuje jiný způsob.

3)      Pokud máte obavy, dotazy, potíže, neváhejte se obrátit na laktační poradkyni, porodnici, kde jste porodila, známé maminky, které své děti kojí. Zkontrolují vám techniku kojení, popovídáte si, uvidíte, že problémy, které máte se určitě vyřeší.

4)      Dávejte pozor na zatvrdnutí mléka v prsou. Prsa ledujte, oplachujte studenou vodou, výborný je také obklad z tvarohu nebo zelí. Kojte, odsávejte mléko do úlevy. Pokud se Vám nebude něco zdát, případně Vám začne horečka, neváhejte se spojit svým gynekologem.

5)      Nepřipouštějte si fakt, že mléko nebude, předem se nestresujte. Dělejte vše proto, aby mléko bylo, dle uvedených rad a i když přesto to nevyjde, tak nezoufejte. Uklidněte se pocitem, že jste pro to udělala maximum a hlavně si nic nevyčítejte.

6)      Pokud kojení nejde, nastudujte si literaturu, internet, poptejte se svých kamarádek, svého dětského lékaře, jak manipulovat s umělým mlékem, jak dbát na hygienu, převařovat, jak mléko dávkovat. Uvidíte, bude to snadné.

 

Čerpáno z knihy Manuál pro začínající maminky, Jana Abelson Tržilová, Vydavatelství Smart Press, 2008

foto: www.freepik.com

 

Přečtěte si také:

  • Existují zásady pro cvičení v těhotenství?Existují zásady pro cvičení v těhotenství? Vytvořte si bezpečný cvičební program, aby jste se cítila skvěle. Chcete-li běhat ... záleží v jakém stupni těhotenství jste, jakou máte fyzickou kondici a zda jste běhala již před […]
  • LeopoldLeopold Svátek: 15.listopad Domácí podoby: Leo, Polda, Leopoldek Původ: německý Význam: pro lid statečný, smělý Líbí se Vám toto jméno?
  • VojtěchVojtěch Svátek: 23.duben Domácí podoby: Vojta, Vojtíček, Vojtek, Vojtín, Vojtík, Těša Původ: slovanský Význam: útěcha, posila vojska Líbí se Vám toto jméno?
  • Tělesná váhaTělesná váha V prvních čtyřech měsících nebývá přírůstek na váze u těhotné ženy skoro žádný. Teprve v pátém měsíci začíná váha stoupat. Na konci těhotenství bývá přírůstek asi 10-15% předchozí váhy. […]
  • Časopis Děti a My – 3/2012Časopis Děti a My – 3/2012 Jaro klepe na dveře, je čas na druhá letošní předsevzetí. S jarem a nástupem prvních čerstvých ředkviček se opět přesvědčujeme, že od tohoto roku už se budeme stravovat jen zdravě. Jak […]
  • Jsou měsíčky překážkou při kojení?Jsou měsíčky překážkou při kojení? Nikoli. Není správné se domnívat, že v tuto dobu má mateřské mléko nevhodné složení nebo že je pro dítě nezdravé. Možná bude dítě v této době nevrlé, bude mít řidší stolici nebo nanejvýš […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.