diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Koupání, vířivka v těhotenství

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Příjemná koupel ve vyhřáté koupelně uvolní vaše svaly, bolavá záda a píchání v boku. Můžete použít koupelový olej, který vaši kůži zvláční, ale i jeho příjemná vůně vám blahodárně působí na psychiku. Dejte si ale pozor na výběr etérického oleje, ne všechny mohou těhotné ženy používat. Pokud možno se koupejte pouze tehdy, jestliže je v bytě nebo domě ještě někdo jiný. V případě nevolnosti by vám pomohl z vany ven. Dávejte pozor při vystupování z vany, aby se vám neudělalo špatně nebo jste neuklouzla a neublížila si. Přeci jen zvětšující se bříško vám může činit potíže vylézt. V případě, že pociťujete stahy, špiníte, raději do vany nechoďte. Příliš teplá voda by mohla vyvolat předčasný porod.

Koupel by neměla být horká, teplota vody nesmí přesahovat 38*C. Délka koupele 15 – 20 minut. Horké koupele není vhodné provádět z důvodu možnosti poklesu krevního tlaku. Velké cévy se rozšíří, krevní tlak ještě více klesne a vám se při vstávání točí hlava. Dalším důvodem proč nevolit horkou koupel je možnost poškození dítěte. V ranném těhotenství probíhá tvorba orgánů dítěte.

Horké vířivé vany nebo parní koupele v lázních nebo hotelech, které používají i jiné osoby, byste v těhotenství měla vynechat. Chráníte se před mykotickými infekcemi jak nohou tak i pochvy.

Dopřejte si pohodu a odpočinek v příjemně teplé vaně.

 

Zdroj: R. Huch, Šťastné těhotenství od A do Z, Grada, 2007

Přečtěte si také:

  • Kapustový hrnecKapustový hrnec Tento recept mě naučila manželova maminka. Je moc dobrý a myslím si, že se bude líbit i vám. Kapustu nemá dost lidí rádo a je to škoda. Pokud vyzkoušíte tento recept, bude vám zajistě […]
  • Ukolébavky pro klidný spánek miminkaUkolébavky pro klidný spánek miminka Aby vaše miminko dobře spinkalo, musí být najedené, přebalené, uložené ve kvalitní postýlce v tiché a lehce zatemnělé místnosti. Pro jeho klidný spánek mu můžeme tiše a s láskou zazpívat […]
  • Dvojčata – jak je zvládnout?Dvojčata – jak je zvládnout? Dnes žijeme v době umělého oplodnění a právě mnoha vícečetných těhotenství byla počata uměle. A nejen umělou reprodukcí, ale také s vyšším věkem rodiček stoupá pravděpodobnost porození […]
  • Jak si vybírat porodniciJak si vybírat porodnici Úroveň služeb  i přístup personálu se však  v různých porodnicích značně liší. Zatímco někde již přání nastávajících rodičů vycházejí vstříc, jinde se toho moc nezměnilo a porod řídí […]
  • Leontina, LeontýnaLeontina, Leontýna Svátek: 22.březen Domácí podoby: Leonka, Leuška, lea, Leontýnka, Týna Původ: řecký Význam: lví, lvův Líbí se Vám toto jméno?
  • Co má být ve stravě ženy?Co má být ve stravě ženy? Denně by měla vypít ½ - 1 litr mléka. Samostatně, či v kávě nebo jídle. Má sníst asi 5 vajíček za týden, to tedy znamená ne celé vajíčko denně. Porci listové zeleniny – špenát, mrkev, […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.