diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Nevhodné potraviny pro dítě do 1 roku

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Co se týče soli, měli bychom ji zařadit do dětského jídelníčku co nejdéle. Sůl velmi zatěžuje ledviny, které v tomto věku dítěte ještě nejsou zcela vyzrálé. I po ukončeném prvním roce života dítěte bychom měli tuto radu důsledně dodržovat. Také chuť uzeniny by dítě mělo poznat až později. Výjimkou je dušená drůbeží šunka, která v jídelníčku batolat od jednoho roku zařazena být již může.

V zásadě jde o to, že některé potraviny mohou být pro batolata těžko stravitelné, způsobovat zažívací problémy. Jiné jsou nevhodné z důvodu snadného vdechnutí nebo způsobují alergické reakce. Nové potraviny je proto nutné zařazovat pozvolna a řídit se zásadou, že dětská strava má být hlavně zdravá a pestrá.

Dítě do jednoho roku by nemělo konzumovat převážně sůl, neupravené kravské mléko, tvaroh, smetanu, vaječný bílek ,ryby, uzeniny, sóju a výrobky z ní (včetně sójového mléka), chřest, cibuli, kyselé zelí, ředkvičky, citrusové plody, exotické ovoce, sušené luštěniny (mimo červené čočky), med, čokoládu, kakao, ořechy, koření.

Ze zeleniny opatrně do jídelníčku zařazovat  v syrovém stavu papriku, rajské jablíčko a celer. Celer se nejlépe vyjímá v zeleninové nebo maso-zeleninové polévce, které dodá nejen výbornou chuť, ale je i zdrojem mnoha cenných látek. Můžeme používat jak klasický bulvový, tak i celer řapíkatý.Z ovoce to jsou jahody, které zkoušíme dávat 10 – 12 měsíčnímu kojenci vzhledem k možné alergii jen po malých dávkách, ale citrusové plody zařazujeme opravdu až o něco později.

Nikdy nepodávejte dětem příliš velké tvrdé kousky, které by dítě mohlo snadno vdechnout (ořechy, bobule, kousky syrové mrkve, jablka). Tvrdou zeleninu a ovoce vždy raději nastrouhejte.

Přečtěte si také:

  • 7 měkkých dovedností, které vás posunou kupředu7 měkkých dovedností, které vás posunou kupředu Udělejte krok směrem k mimořádnosti tím, že si osvojíte 7 měkkých dovedností (angl. soft skills). Tradiční dovednosti jako být dobrým týmovým hráčem, spolehlivým lídrem, skvělým […]
  • Vyhlášení výherců soutěže o knihy: Kdopak to tu kope?Vyhlášení výherců soutěže o knihy: Kdopak to tu kope? Soutěž skončila, blahopřejeme výhercům! Věřte nám, právě při této soutěži je nám nesmírně líto, že vás nemohlo vyhrát více, přestože jste po tom velmi toužili, ale nebojte, brzy vás čekají […]
  • Jaké pocity vnímá Vaše miminko v bříšku 3.částJaké pocity vnímá Vaše miminko v bříšku 3.část Trošku se ještě vrátíme k té hudbě z minula. Někdo dokonce tvrdí, že určitý typ hudby se může postarat o vyšší inteligenci Vašeho dítěte. Jeden výzkum v Kalifornii říká, že Mozartova hudba […]
  • KajetánKajetán Svátek: 7.srpen Domácí podoby: Kajetánek, Kája, Kájík Původ: latinský Význam: muž z (italského) města aeta Líbí se Vám toto jméno?
  • LeonaLeona Svátek: 22.březen Domácí podoby: Lea, Leonka, Lejka, Leuška Původ: řecký Význam: lev Líbí se Vám toto jméno?
  • RobertRobert Svátek: 29. duben Domácí podoby: Roby, Robík, Robertek, Robin, Bert Původ: německý Význam: skvělé pověsti, slávou ozářený Líbí se Vám toto jméno?

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.