diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Nevhodné potraviny pro dítě do 1 roku

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Co se týče soli, měli bychom ji zařadit do dětského jídelníčku co nejdéle. Sůl velmi zatěžuje ledviny, které v tomto věku dítěte ještě nejsou zcela vyzrálé. I po ukončeném prvním roce života dítěte bychom měli tuto radu důsledně dodržovat. Také chuť uzeniny by dítě mělo poznat až později. Výjimkou je dušená drůbeží šunka, která v jídelníčku batolat od jednoho roku zařazena být již může.

V zásadě jde o to, že některé potraviny mohou být pro batolata těžko stravitelné, způsobovat zažívací problémy. Jiné jsou nevhodné z důvodu snadného vdechnutí nebo způsobují alergické reakce. Nové potraviny je proto nutné zařazovat pozvolna a řídit se zásadou, že dětská strava má být hlavně zdravá a pestrá.

Dítě do jednoho roku by nemělo konzumovat převážně sůl, neupravené kravské mléko, tvaroh, smetanu, vaječný bílek ,ryby, uzeniny, sóju a výrobky z ní (včetně sójového mléka), chřest, cibuli, kyselé zelí, ředkvičky, citrusové plody, exotické ovoce, sušené luštěniny (mimo červené čočky), med, čokoládu, kakao, ořechy, koření.

Ze zeleniny opatrně do jídelníčku zařazovat  v syrovém stavu papriku, rajské jablíčko a celer. Celer se nejlépe vyjímá v zeleninové nebo maso-zeleninové polévce, které dodá nejen výbornou chuť, ale je i zdrojem mnoha cenných látek. Můžeme používat jak klasický bulvový, tak i celer řapíkatý.Z ovoce to jsou jahody, které zkoušíme dávat 10 – 12 měsíčnímu kojenci vzhledem k možné alergii jen po malých dávkách, ale citrusové plody zařazujeme opravdu až o něco později.

Nikdy nepodávejte dětem příliš velké tvrdé kousky, které by dítě mohlo snadno vdechnout (ořechy, bobule, kousky syrové mrkve, jablka). Tvrdou zeleninu a ovoce vždy raději nastrouhejte.

Přečtěte si také:

  • Svoboda pohybu – 2.částSvoboda pohybu – 2.část Mávání křídly (posílí paže a prsa). Lehneme si na záda a pokrčíme kolena, chodidly se opřeme o zem. Do rukou vezmeme lahve s vodou, pomalu zvedáme paže a držíme je nad hrudníkem. potom […]
  • Pupečníková krev – více buněk, více životaPupečníková krev – více buněk, více života 25. 5. 2012 (pátek) Mimořádná akce Family Pointu v rámci Světového týdne respektu k porodu. Přednáška o využití pupečníkové krve. Akce Family Pointu probíhají 1x14 dní ve středu v […]
  • Angína na začátku těhotenstvíAngína na začátku těhotenství Dočetka jsem se v jedné knížce, že nedávno zjistili i některé léky můžou být příčinou vzniku vývojových vad. Od té doby začaly pečlivě zkoumat všechny léky, zda nemohou plod poškodit. Lze […]
  • Vývoj a výchova dítěte krok za krokemVývoj a výchova dítěte krok za krokem Často se říkává, že děti rostou jako z vody. Představu o úprku času jste si jistě udělali, i pokud vlastního potomka ještě nemáte. Jakmile však miminko přijde na svět a vy na vlastní oči […]
  • Obchod se štěstímObchod se štěstím Vstupte do kouzelného krámku, ve kterém najdete všechno od koštěte na negativní pocity až po mlýnek na problémy. Jak se vyrovnat se vztahy, nešťastnou láskou, finančními problémy či jak […]
  • Říkanka na rozveselení vašeho drobečkaŘíkanka na rozveselení vašeho drobečka Rozplakal se váš malý drobeček? Vyzkoušejte tuto říkanku na rozveselení. Je moc hezká. Neplač, myško, jémináčku, pláč já vůbec nemám rád. Zaženeme všechny smutky, já tě zkusím […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.