diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Poporodní deprese

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Termín poporodní deprese by se neměl z psychiatrického hlediska používat, proto zde užíváme slova splín nebo sklíčenost. Málokoho napadne, že následkem porodu může žena pociťovat i jiné emoce, než ty pozitivní a radostné. Manžel, příbuzní a všichni ostatní se radují z narození miminka a vůbec možná netuší, že ta, která dítě porodila, zažívá velice silné hormonální změny, které mohou vyústit až v poporodní splín. Ještě donedávna byl poporodní splín považován za tabu či za výmysl rodiček. Dnes se o něm mluví s naprostou vážností a nebere se na lehkou váhu. Ignorování příznaků sklíčenosti totiž může skončit v horším případě i smrtí, sebevraždou matky nebo ublížením dítěti.

Jak poznáte, že trpíte poporodní depresí

Poporodní splín se vyznačuje příznaky, podle kterých lze zcela bezpečně poznat, že jde o nevítaný poporodní stav. Jeho projevy mohou být různé a také u různých žen rozdílné. Nicméně po dvou až třech dnech může docházet například k  únavě, vyčerpanosti, nechutenství. Také se objevují žaludeční a střevní potíže (zácpa, průjem),  nervozita a úzkostlivost. Poporodní splín většinou ženy po několika dnech překonají a dostanou se do běžných kolejí. Splín, vyplývající z po­ro­du, však může u některých žen přetrvávat ještě několik týdnů, dokonce i měsíců! Tehdy jej už mnohdy ženy ani ne­přisuzují porodu. Příznaky, které na tuto pozdní situaci upozorňují jsou  poruchy spánku, špatné spaní a děsivé sny, silné svalové napětí vedoucí někdy až ke strnulosti, apatie a odmítání kojení nebo naprostá nezúčastněnost během něj, vnitřní odmítání dítěte a kontaktu s ním, strach a nejrůznější fóbie z každého dne, který přijde, sebepodceňování a nenávist k vlastní­mu tělu,  nechuť k sexuálnímu životu.

Kde hledat pomoc

Pokud máte pocit, že poporodní splín je právě váš problém, začněte o svých pocitech mluvit s okolím, především s vaším partnerem. Pravda, ten může zpočátku vaše stížnosti podceňovat, ale nedejte se. Hlavně se neuzavírejte do sebe. Klidně si poplačte. Není divu, přelaďujete se na úplně jiný druh fungování, a tak každá slza je úplně normální reakce. Ze všeho nejvíc proto potřebujete pochopení okolí. Mateřství není pro většinu žen rozhodně klidným startem. Povídejte si s manželem nebo kamarádkami, případně zatelefonujte do porodnice či svému lékaři. Na tento druh deprese není totiž žádná žena předem připravená. Pokud se však nedaří minimalizovat vaše negativní pocity, musíte je konzultovat s odborníkem.

Zdroj

Kniha – Mgr.I. Ašenbrenerová-Pečenková, Kniha o těhotenství a dítěti, (Galén, Praha 2009)

 

Přečtěte si také:

  • HermínaHermína Svátek: 7.duben Domácí podoby: Hermička, Herma, Hermuška, Hermuše, Hermínka, Mína Původ: německý Význam: podle mužského Herman (válečník) Líbí se Vám toto jméno?
  • Hloh obecný (Crataegus oxyacantha L.)Hloh obecný (Crataegus oxyacantha L.) Popis byliny: Jedná se o keř drobnějšího vzrůstu, kde na jeho červenohnědých větvičkách vyrůstají trny a vejčité listy. Hloh kvete bíle a zdálky jej poznáte podle typické aromatické, […]
  • Říkanka – Spadla hruška zelenáŘíkanka – Spadla hruška zelená Každý rodič by měl mít zásobu říkanek, které svému děťátku říká. Je jich opravdu mnoho. Pojďte se inspirovat u nás a naučte se tyto veselé říkanky, které jsou známy už mnoho let a říkali […]
  • Kurz efektivního rodičovstvíKurz efektivního rodičovství Rodinné centrum Blansko připravuje letní pobytový kurz pro rodiny s dětmi ve Sloupu v Moravském krasu od 28. 7. do 4. 8. 2012. Pobyt je určen pro všechny, které zajímá efektivní výchova. […]
  • OBLIČEJOVÝ ROZŠTĚP – Když se krmení stane problémemOBLIČEJOVÝ ROZŠTĚP – Když se krmení stane problémem Každý začátek je těžký a pro novorozence a jejich rodiče to rozhodně platí. Pokud se děťátko navíc narodilo s obličejovým rozštěpem, platí toto rčení minimálně dvojnásob. Opomineme-li […]
  • Klepy, klepy- říkanky pro radost Klepy, klepy- říkanky pro radost Klepy, klepy, ťuky, ťuky, zaťukáme na dva buky. Klepy, klepy. ťuky, ťuk! Kdo tu bydlí? Holka? Kluk? Miminko sedí nebo leží mamince v klíně a střídavě mu poklepáváme na jednu a […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.