diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

“Premamma” a “Herbal spirit”

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Těhotenství je pro každou ženu obdobím plným očekávání. Jenže některá žena kvůli těšení a různým přípravám zanedbává sama sebe a zapomíná, že relaxace a regenerace jsou pro její tělo a mysl velmi důležité. Zvlášť proto, že těhotenství s sebou přináší řadu fyzických, ale hlavně psychických změn, se kterými se nastávající maminka musí umět vyrovnat. Díky důkladné péči o tělo jsou potom u žen poporodní deprese téměř neznámé. Je proto důležité se regeneraci a uvolnění věnovat a problémy se budou objevovat jenom zřídka.

Nejstarší léčebné techniky, které blahodárně působí na celý organismus jsou masáže. Pomáhají uvolňovat svaly a klouby, navozují příjemné pocity a uvolňují od bolestí. Zbavují tělo napětí a únavy a dochází také k lepšímu průtoku krve. Také celkově posiluje organismus.

Nejznámější masáže jsou těhotenská a poporodní masáž. Tyto masáže provádí salon SABAI a asi k údivu více žen jsou zde speciálně vyškolené terapeutky z Thajska, s dlouholetými zkušenostmi v oblasti masáží. Také prošly řadou zahraničních lázeňských a rehabilitačních zařízení.

“Premamma” (těhotenská masáž). Jedná se o relaxační, uvolňující masáž pro nastávající maminky (od ukončeného třetího měsíce těhotenství ). Jsou hlavně prevencí proti striím. Pomáhají také zbavit bolestí hlavy a bederní oblasti páteře. K odstranění zablokování se používají nahřáté bylinné balíčky. Ženy si mohou vybrat z různých přírodních olejů, včetně panenského oleje, který je právě nejvhodnější na odstranění strií. V průběhu těhotenství se doporučuje kůži v oblasti břicha a stehen pravidelně ošetřovat panenským kokosovým olejem.

“Herbal spirit” (poporodní masáž). Tato masáž je šetrná k unaveným svalům, eliminuje otoky a zadržovanou vodu a napomáhá správné činnosti lymfatického systému. Jedná se o zahřívací masáž, při které je tělo masírováno kombinací param pudru a param oleje, který je namíchám ze speciální směsi bylin. Masáž pro její detoxikační účely je dobré absolvovat již v prvních týdnech po přirozeném porodu. V případě “císařského řezu” je nutno masáž konzultovat s ošetřujícím lékařem.

Citace literatury:

Časopis Maminka, Sabai – asijská péče v evropských podmínkách, srpen 2011, str. 123.

Přečtěte si také:

  • Brigita, BrigittaBrigita, Brigitta Svátek: 21.říjen Domácí podoby: Brigitka, Brita, Gita, Gituška, Rita Původ: keltský Význam: mocná, silná, vysoká Líbí se Vám toto jméno?
  • LianaLiana Svátek: 10.prosinec Domácí podoby: Lianka, Lia, Liuška, Lijka Původ: zdrobnělina Význam: zkráceni jména Juliána (božská); i podle tropické rostliny - liány Líbí se Vám toto […]
  • Vývoj Těhotenství – 3. díl: OvulaceVývoj Těhotenství – 3. díl: Ovulace Načasujte si ten správný okamžik Podchycení toho správného okamžiku má svůj zásadní význam. K oplodnění nemůže dojít kdykoliv se nám zachce. Potřebujeme k tomu trochu štěstí, lásky a […]
  • Domácí strava a její výhodyDomácí strava a její výhody V prvních měsících života je přirozeně pro dítě nejvhodnější stravou mateřské mléko. Pokud žena kojit nemůže, podává miminku umělá mléka. U nekojených dětí se začíná postupně s příkrmy po […]
  • 21. týden těhotenství21. týden těhotenství Vaše dítě je již ve 21. týdnu těhotenství velmi aktivní.Hlavně v noci můžete začít vnímat jeho kopání. Hlaďte při tom svoje břicho a začínejte k dítěti promlouvat, váš hlas jej […]
  • Když se řekne LUPYKdyž se řekne LUPY Každý si hned vybaví dospělého člověka. Ale co když se objeví ve vlasech nebo na řasách batolete? Jakou péči dítě potřebuje a kdy je potřeba navštívit lékaře? V kterémkoli dětském věku, […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.