diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

“Premamma” a “Herbal spirit”

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Těhotenství je pro každou ženu obdobím plným očekávání. Jenže některá žena kvůli těšení a různým přípravám zanedbává sama sebe a zapomíná, že relaxace a regenerace jsou pro její tělo a mysl velmi důležité. Zvlášť proto, že těhotenství s sebou přináší řadu fyzických, ale hlavně psychických změn, se kterými se nastávající maminka musí umět vyrovnat. Díky důkladné péči o tělo jsou potom u žen poporodní deprese téměř neznámé. Je proto důležité se regeneraci a uvolnění věnovat a problémy se budou objevovat jenom zřídka.

Nejstarší léčebné techniky, které blahodárně působí na celý organismus jsou masáže. Pomáhají uvolňovat svaly a klouby, navozují příjemné pocity a uvolňují od bolestí. Zbavují tělo napětí a únavy a dochází také k lepšímu průtoku krve. Také celkově posiluje organismus.

Nejznámější masáže jsou těhotenská a poporodní masáž. Tyto masáže provádí salon SABAI a asi k údivu více žen jsou zde speciálně vyškolené terapeutky z Thajska, s dlouholetými zkušenostmi v oblasti masáží. Také prošly řadou zahraničních lázeňských a rehabilitačních zařízení.

“Premamma” (těhotenská masáž). Jedná se o relaxační, uvolňující masáž pro nastávající maminky (od ukončeného třetího měsíce těhotenství ). Jsou hlavně prevencí proti striím. Pomáhají také zbavit bolestí hlavy a bederní oblasti páteře. K odstranění zablokování se používají nahřáté bylinné balíčky. Ženy si mohou vybrat z různých přírodních olejů, včetně panenského oleje, který je právě nejvhodnější na odstranění strií. V průběhu těhotenství se doporučuje kůži v oblasti břicha a stehen pravidelně ošetřovat panenským kokosovým olejem.

“Herbal spirit” (poporodní masáž). Tato masáž je šetrná k unaveným svalům, eliminuje otoky a zadržovanou vodu a napomáhá správné činnosti lymfatického systému. Jedná se o zahřívací masáž, při které je tělo masírováno kombinací param pudru a param oleje, který je namíchám ze speciální směsi bylin. Masáž pro její detoxikační účely je dobré absolvovat již v prvních týdnech po přirozeném porodu. V případě “císařského řezu” je nutno masáž konzultovat s ošetřujícím lékařem.

Citace literatury:

Časopis Maminka, Sabai – asijská péče v evropských podmínkách, srpen 2011, str. 123.

Přečtěte si také:

  • Průvodce výživou děťátka II. – Začínáme přikrmovatPrůvodce výživou děťátka II. – Začínáme přikrmovat Výběr prvního pokrmu, který svému dítěti dáte, byste měli pečlivě zvážit a zamyslet se nad ním. Většina brožur, které jsou k dostání u pediatrů nebo v lékárnách, radí začít s vařeným […]
  • Atopický ekzém (atopická dermatitida)Atopický ekzém (atopická dermatitida) patří mezi nejčastější kožní onemocnění u miminek toto onemocnění stlé vzrůstá - vzhledek k tomu, že náš životní styl se stále více odkloňuje od přírody, lidé jsou vystaveni mnohým […]
  • Jak se oblékat v těhotenstvíJak se oblékat v těhotenství Pokud je žena těhotná, tak s přibývajícím časem, kdy se jí zakulacuje více a více bříško, tak se začíná řešit, jak se správně a vkusně obléknout. Ženy-rodičky si často stěžují, že se na ně […]
  • Říkadla a básničky o zubech a zubní hygieně – KazŘíkadla a básničky o zubech a zubní hygieně – Kaz Se sbíječkou vrtám díru, nevynechám žádnou škvíru, když mi síly dochází, pomůže mu cukříček z vašich malých ručiček. Zdroj: Kovářová J., Zouharová Z.: Pečujeme o zdravý dětský […]
  • SpytihněvSpytihněv Svátek: 31.leden Domácí podoby: Spyťa, Spytěk, Hněvek Původ: slovanský Význam: marně se hněvající Líbí se Vám toto jméno?
  • Velikonoční speciálVelikonoční speciál Těšíte se na Velikonoce? Hledáte inspiraci co si dobrého uvařit nebo jakou dekorací si vyzdobit váš byt? Redakce internetového magazínu www.MojeBrisko.cz, www.NaseBatole.cz, […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.