diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Příkrmy v praxi

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

6.měsíc – masozeleninový příkrm, v poledne dokojit asi 1/2 hodiny po jídle, o vynechání kojení může být řeč až tak za 2 -3 měsíce). Začínáme jedním druhem zeleniny, podáváme 3-4 dny. Pokud nenastane alergická reakce – průjem, vyrážka, přidáme po 4 dnech jiný druh. Pokud známe zdroj (nehnojená zahrádka) můžeme vařit, jinak kupujeme konzervičky. V nouzi možno použít mraženou zeleninu a  z ní vařit (vyrábí se z nerychlených zdrojů na podzim). Za 14 dní přidáváme 2x týdně maso k zelenině – drůbeží, později i červené. Vhodné je kuře, králík, krůta, telecí, vepřové nebo hovězí panenka). Vždy libové, vaříme bez soli!

7. měsíc – přidáváme ovocné pyré dopoledne místo jednoho kojení (cca 10:00 hod.). Jablko, banán, hrozny (jen šťávu), hruška, broskev, meruňka, blumy, švestky – vše loupané bez slupky. Možno např. povařit mrkev a jablko (dět. výživa). Nedoslazujeme, opět podáváme 3-4 dny a sledujeme reakce, pokud nejsou, můžeme různé druhy i mixovat dohromady. Ovoce i zeleninu strouháme jen na skleněném nebo plastovém struhadle (neztrácí se vitamíny). 

8. měsíc – přidáváme mléčnou svačinu odpoledne (cca 16:00 hod.). Mléčná svačina je kojení nebo jogurt s ovocem, případně samotný, po 1 roce i s müsli atd. jogurt bílý s živými kulturami (Holandia, Bio od Olmy, Activia  Bifidus). Tvaroh – pribináčky apod.s tvarohovým základem  nejdříve v 9 měsíci, tvaroh až od 1 roku (problém je, že jsou sladké, dítě si zvykne a už jiné nechce, navíc jsou hodně tučné.

 9. měsíc – začíná lepek (ale nemusí) – piškoty, chleba, rohlíky, těstoviny (bezvaječné), knedlík, může i hrášek, pokud zvládne, rajče, okurek, papriku – bez slupek. Může kukuřičné, rýžové polystyreny (chlebíčky) – už od 6 měsíce. Pokud má pupínky na puse (je to od ovoce) – namazat. V poledne 2 chody – polévka (masový nebo zeleninový vývar) + druhý chod omáčka (s okurkou, česnekem, cibulí, majoránkou, rajskou když snese, koprovou…)+ brambory těstoviny, rýže, maso. knedlík.

10, 11, 12 měsíc – téměř vše

Dítě nesmí do 1 roku –  sůl, cukr (může hroznový – glukopur, v ovoci), vaječný bílek, ryby, citrusové plody (pomeranč, grep, kiwi), jahody jen s mlékem, jogurtem (my jsme dávali od 9 měsíce), ořechy – jakékoliv, kakao – do 3 let, i čokoláda, luštěniny, zelí – pokud sní nějaký předmět (např. kuličku), dáváme kysané zelí a chléb, aby se předmět obalil a vyšel se stolicí, jinak ne.

Od 1 roku mohou solit, (sůl s fluorem a jodem, kvůli zubům) a sladit, ale nemusí, klidně až do 3 let věku. Po 1. roce může kravské mléko, ale až do 3 let podáváme i sušené – kvůli obsahu vitaminů.

Závěrem – vařené jídlo vydrží 24 h v lednici, 3 měsíce v mrazáku (-18°C)

 

 

Přečtěte si také:

  • Vychytávky pro kojení 1Vychytávky pro kojení 1 Kojit, kojit a kojit. To je heslo dne u každé novopečené maminky, která se snaží dát svému miminku to nejlepší, což je v tomto případě mateřské mléko. Ne vždy je to ale tak jednoduché, jak […]
  • 27. týden těhotenství27. týden těhotenství Vaše děťátko musí ještě vytvořit dostatek tukových zásob, aby udrželo tělesnou teplotu. Zvyšuje se počet plicních sklípků (vzdušných vaků). Jejich růst se bude zvyšovat až přibližně do 8 […]
  • Strava v těhotenstvíStrava v těhotenství Očekávání miminka je pro každou ženu jedinečným obdobím v jejím životě, i když  od ní vyžaduje  určité změny životosprávy. V první řadě  budoucí maminky musí přestat ihned kouřit, […]
  • Bezinkový ocetBezinkový ocet Suroviny: 400 - 600 g čerstvého květu černého bezu, 1 l octa Postup: Květy naskládáme až po okraj sklenice a zalijeme octem. Necháme přibližně týden luhovat na teplém místě. Po […]
  • VladanVladan Svátek: 9.ledna Domácí podoby: Vladánek, Vladko, Vladek, Vlaďko Původ: slovanský Význam: Lze je vyložit jako ten, kdo vládne, vládce. Líbí se Vám toto jméno?
  • Předplatné časopisu Děti a MyPředplatné časopisu Děti a My Chcete udělat radost svým blízkým? Nemáte ještě dárek pro sestru, švagrovou, kamarádku? Darujte jim předplatné časopisu Děti a My. Využijte nabídky na předplatné ještě před zvýšením DPH! […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.