diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Špízy pro děti

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Suroviny:

500 g kuřecích prsou, 2 mrkve, červená a žlutá paprika, 2 brambory, kousek brokolice, 1 cuketu, 3 lžíce olivového oleje, sůl, trochu pepře

Postup:

Kuřecí maso si nakrájíme na kostky, pokapeme olivovým olejem, osolíme, dle chuti opepříme a necháme chvíli odležet. Mezitím si nakrájíme všechny potřebné suroviny na drobné kousky – mrkev, papriky, cuketu, brokolici a brambory. Všechny suroviny napichujeme střídavě na špízové jehlice či na špejle, tak aby nic nezbylo. Celé špízy ještě potřeme olivovým olejem. Dáme je do zapékací misky a pečeme asi 20- 30 minut. Suroviny můžeme různě obměnit, děti mají rádi barevné variace jídel a věřte, že tyto špízy se zeleninou jim budou moc chutnat. Podáváme s vařeným bramborem nebo bramborovou kaší.

Přečtěte si také:

  • BohumírBohumír Svátek: 8.listopad Domácí podoby: Bohoušek, Bohun, Božek, Božík, Boža, Míra, Mirek Původ: slovanský Význam: mír Bohu Líbí se Vám toto jméno?
  • Biolampa jako alternativní léčbaBiolampa jako alternativní léčba S alternativní léčbou je v dnešní době nejvíce spojována biolampa, která se využívá k léčbě širokého spektra onemocnění. Dnes již špičková biolampa zaznamenala za poslední řadu let […]
  • Jarní bramborový salát s ředkvičkamiJarní bramborový salát s ředkvičkami Suroviny: 500 g brambor, 100 g ředkvičky, 2 papriky,100 g zakysané smetany nebo jogurtu, 2 lžíce majonézy, 1 vejce, citronová šťáva, sůl, pepř, cherry rajčátka na ozdobení. Postup: Ve […]
  • První chvilky s miminkemPrvní chvilky s miminkem První dny s miminkem budete trávit ještě v porodnici, kde se naučíte základní rady pro správné kojení a mytí. Pokud jste prvorodička, bude to pro vás obrovská změna. Na miminko jste se […]
  • Výživa dítěte v prvním roceVýživa dítěte v prvním roce Miminko může mít stejné choutky jako dospělý. pokud je však nutné, aby dostávalo nějaké konkrétní mléko např.: hypoalergenní, většinou si na novou chuť zvykne a dlouho "netrucuje". […]
  • Vyhrajte se Sunarem dárky podle vlastní chutiVyhrajte se Sunarem dárky podle vlastní chuti Od poloviny srpna do poloviny října mohou maminky vyhrát každý den jeden poukaz na nákup hraček v hodnotě 10.000 Kč podle vlastního výběru v obchodech Bambule. Stačí poslat unikátní kód z […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.