diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Špízy pro děti

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Suroviny:

500 g kuřecích prsou, 2 mrkve, červená a žlutá paprika, 2 brambory, kousek brokolice, 1 cuketu, 3 lžíce olivového oleje, sůl, trochu pepře

Postup:

Kuřecí maso si nakrájíme na kostky, pokapeme olivovým olejem, osolíme, dle chuti opepříme a necháme chvíli odležet. Mezitím si nakrájíme všechny potřebné suroviny na drobné kousky – mrkev, papriky, cuketu, brokolici a brambory. Všechny suroviny napichujeme střídavě na špízové jehlice či na špejle, tak aby nic nezbylo. Celé špízy ještě potřeme olivovým olejem. Dáme je do zapékací misky a pečeme asi 20- 30 minut. Suroviny můžeme různě obměnit, děti mají rádi barevné variace jídel a věřte, že tyto špízy se zeleninou jim budou moc chutnat. Podáváme s vařeným bramborem nebo bramborovou kaší.

Přečtěte si také:

  • Pomoc, nebaví mě být těhotná!Pomoc, nebaví mě být těhotná! První příznaky těhotenství jako je nevolnost, zvracení, bolesti prsou, hormonální změny v našem těle mohou způsobit stavy, kdy se cítíte vyčerpaná a přejete si raději nebýt těhotná. Ne […]
  • Kurz efektivního rodičovstvíKurz efektivního rodičovství Rodinné centrum Blansko připravuje letní pobytový kurz pro rodiny s dětmi ve Sloupu v Moravském krasu od 28. 7. do 4. 8. 2012. Pobyt je určen pro všechny, které zajímá efektivní výchova. […]
  • LibušeLibuše Svátek: 10.červenec Domácí podoby: Libuška, Libka, Libunka, Líva, Libka Původ: český Význam: líbezná, milovaná, milá Líbí se Vám toto jméno?
  • Kdy krmit dítě?Kdy krmit dítě? Zdravá miminka mají od narození vyvinutý "šestý smysl" na to, kolik jídla potřebují a v případě, že přestanou mít hlad, přestanou také sát mléko. Nepravidelné kojení má velkou výhodu v […]
  • Den otcůDen otců Nezapomeňte popřát vše nejlepší tatínkům, kteří slaví svůj Den třetí červnovou neděli, která letos připadá na 17. 6. 2012. Tradice oslav spadá až do roku 1910 v USA, v České republice […]
  • Praktický slovník medicínyPraktický slovník medicíny Tato kniha by měla být součástí knihovničky každé rodiny. Lékařské pojmy nás všude obklopují a často hledáme význam odborných pojmů. Desáté, rozšířené vydání úspěšného lékařského […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.