diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Špízy pro děti

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Suroviny:

500 g kuřecích prsou, 2 mrkve, červená a žlutá paprika, 2 brambory, kousek brokolice, 1 cuketu, 3 lžíce olivového oleje, sůl, trochu pepře

Postup:

Kuřecí maso si nakrájíme na kostky, pokapeme olivovým olejem, osolíme, dle chuti opepříme a necháme chvíli odležet. Mezitím si nakrájíme všechny potřebné suroviny na drobné kousky – mrkev, papriky, cuketu, brokolici a brambory. Všechny suroviny napichujeme střídavě na špízové jehlice či na špejle, tak aby nic nezbylo. Celé špízy ještě potřeme olivovým olejem. Dáme je do zapékací misky a pečeme asi 20- 30 minut. Suroviny můžeme různě obměnit, děti mají rádi barevné variace jídel a věřte, že tyto špízy se zeleninou jim budou moc chutnat. Podáváme s vařeným bramborem nebo bramborovou kaší.

Přečtěte si také:

  • IvetaIveta Svátek: 7.červen Domácí podoby: Ivetka, Ivča, Iva, Ivka Původ: keltský Význam: válečník s tisovým lukem, lučištník Líbí se Vám toto jméno?
  • Polohy při kojeníPolohy při kojení Kojení vsedě je nejoptimálnější poloha při kojení vůbec. K němu je ideální židle s područkami a rovným vysokým opěradlem, aby Vaše záda zůstávala vzpřímená a rovná, když se uvolněně […]
  • Kam vyrazit na hory?Kam vyrazit na hory? Asi nejoblíbenější zemí, co se týče horských radovánek, je pro Čechy Rakousko. V Alpách najdete nespočetné množství lyžařských středisek, která jsou skvěle vybavená jak pro sportovce, tak […]
  • Ranní nevolnostRanní nevolnost Postihne většinu gravidních žen, ale není to bezpodmínečně nutné. Podle odhadů odborníků trpí ranní nevolností 50% nastávajících maminek. Špatně od žaludku však může být ženě i během dne […]
  • PetraPetra Svátek: 17.srpen Domácí podoby: Péťa, Petruška, Peťka, Petulka, Petrunka, Petunka Původ: řecký Význam: skálopevná, skála Líbí se Vám toto jméno?
  • Říkadla – PepíkŘíkadla – Pepík Krásných říkadel není nikdy dost. Inspirujte se těmito veselými říkadly, které byly vydány původně v roce 1967. Už tolika generacím dělaly radost. Pepík Pepíku, Pepíku, vzkázala […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.