diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Čisté prádlo

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Těhotná žena má často měnit prádlo. Do prádla se totiž vsákne pot, jehož je u „těhulky“ vždy trochu více než v obvyklém stavu a obsahuje vyloučené odpadové látky. Proto je dobře, pokud se prádlo vyměňuje často. Při dobré náladě si můžete denně lehké prádlo přeprat.
Není-li možno častěji prát, měňte si prádlo alespoň dvakrát týdně, kalhotky denně. Na noc denní prádlo pověste a provětrejte.

Přečtěte si také:

  • Koupání v přírodě a bazénechKoupání v přírodě a bazénech Pokud jste zvyklá koupat se v řece, nebo plavat v v umělých nádržích, můžete v tomto zvyku pokračovat až do poloviny těhotenství. Později, až do sedmého měsíce, se to povoluje ženám […]
  • Dýchací cvičeníDýchací cvičení Probudíme–li se ráno v pokoji kde bylo celou noc otevřené okno, vstaneme a jdeme k němu. Pokud nebylo otevřené, otevřeme jej aspoň nyní. Ve stoje uděláme několik hlubokých nádechů a […]
  • Koupání, vířivka v těhotenstvíKoupání, vířivka v těhotenství Příjemná koupel ve vyhřáté koupelně uvolní vaše svaly, bolavá záda a píchání v boku. Můžete použít koupelový olej, který vaši kůži zvláční, ale i jeho příjemná vůně vám blahodárně působí […]
  • Menstruační kalíšekMenstruační kalíšek  Jedná se o novou dámskou hygienickou pomůcku pro vícenásobné použití. Je vyrobena z měkkého silikonu, který nealergizuje. Má tvar zvonku, na jehož konci je měkká tyčinka k vyndavání, […]
  • Denní nezbytnostiDenní nezbytnosti Myjeme se každý den. Po večerním omytí celého těla vlažnou vodou se cítíme osvěženy a čisté. Ušetříme tím také ložní a noční prádlo. Mytí před spaním často přivádí spánek, který nám chybí. […]
  • ObuvObuv Těhotenství namáhá dolní končetiny více, než si žena uvědomuje. Noha je zvyklá na určitou váhu, náhle má však nést váhu podstatně větší. K tomu ještě přistupuje namáhavé stání a chůze na […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.