MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě

Ochranu dětí před chladem nepodceňujte

krém do každého počasíLetním teplotám už definitivně odzvonilo a místo nich nás čekají podzimní plískanice a co nevidět i sníh a mráz. Při procházkách s dítětem by proto měly všechny maminky více myslet na ochranu jeho citlivé pokožky. Miminka jsou totiž k omrzlinám daleko náchylnější než dospělí. Jak je tedy před chladem ochránit?

Základem je samozřejmě dostatečně teplé a zároveň prodyšné oblečení. To by v chladných dnech mělo mít alespoň tři vrstvy. Dvoje by měly být i ponožky – vespod tenké a přes ně silné teplé. Pokud se dítě už batolí, důležité jsou i kvalitní botičky.  Celý článek »

Příklad je nejlepší vychovatelský prostředek

Marně se dítěti jen káže a poroučí. Jakmile nevidí kladný příklad, nebo dokonce vidí, že kolem se provádí pravý opak, nic si z příkladu nevezme.

Je to proto, že podmíněný reflex se nejlépe upevňuje, když ho vyvoláme více smysly, tedy nejen sluchem, ale například i zrakem. Zrakový vjem je silnější než sluchový vjem.
Proto se také nemá dítěti nic přikazovat, co předtím nevidělo jako vzor!
Celý článek »

Mraveneček a krtek

Mraveneček v lese,
domů dříví nese.
Postaví si domeček,
na mravenčí kopeček.

Kopeček se chvěje,
krtek se mu směje.
Nebude tu domeček,
ale jenom kopeček.

Autorka: Eva Maulíková

Zdroj: http://www.predskolaci.cz/?p=18425#more-18425

Poprvé Vánoce ve třech

Vánoční svátky, které rodičovský pár se svým dítětem tráví poprvé, nabízejí jedinečnou atmosféru a svým způsobem také zavazují. Nastavují totiž směr budoucímu prožívání jednoho z největších možných rodinných rituálů. Pro mnoho lidí znamenají naopak obrovské vypětí. Pozveme prarodiče, nebo zůstaneme sami? Koupíme živého kapra do vany, nebo jen připravené řízky? Přikloníme se ve věci dárků k symbolickým maličkostem, nebo Vánoc využijeme k doplnění toho, Celý článek »



Časté močení

V prvních třech měsících má žena pocit častějšího nutkání na moč. Je to způsobeno tím, že dolní část břišní dutiny se překrvuje, více zásobuje rostoucí dělohu i celá rodidla a překrvené části tlačí na močový měchýř. Tato známka po třetím měsíci přestává. Dostavuje se však ke konci těhotenství. Tentokrát je to způsobeno tím, že Celý článek »

Jak lze zjistit datum narození vašeho děťátka?

Datum očekávaného porodu lze vypočítat několik způsoby. Přesné nalezení dne porodu však není možné, protože nevíme, kdy spermie vnikla do zárodečného ženského vajíčka, a také nelze předpovědět, jaké zevní vlivy budou koncem těhotenství na ženu působit. Lze tedy vypočítat pouze pravděpodobný den porodu. Lékař používá k výpočtu pravděpodobného dne porodu data posledních měsíčků. Počítá tak, že od prvního dne poslední menstruace odečte tři měsíce, k získanému datu přičte sedm dnů. Jsou ještě další možnosti vypočtení. Zná-li žena přesný den oplodnění, připočte k tomuto dni ještě 280 dnů. Ve druhé polovině těhotenství lze vypočítat pravděpodobného datum porodu ještě dalším způsobem, Celý článek »

Pohybová hra Užovka

Hrací doba – neomezená

Počet hráčů – libovolný

Pomůcky – podložka pro miminka, odměna pro nejrychlejší užovku

Zaměření – koordinace pohybu, spolupráce, soutěžení, rychlost, výdrž

 

Popis a pravidla hry

Děti si rády hrají na zemi. Již malá miminka dáváme na zem, na podložku, snažíme se je stimulovat, podněcovat k tomu, aby zvedaly hlavičku, otáčely se, postupně se plazily a lezly.

Tato hra je určena všem věkovým kategoriím. Celý článek »

Jak se vyznat v rybách? Čerstvé jsou nejlepší, nebojte se ale ani konzerv

Ryby působí blahodárně na mozek i na srdce.

Ryby působí blahodárně na mozek i na srdce.

Ryby jsou nejen velice chutné, ale také zdravé. Mohou být stejně málo kalorické jako třeba kuřecí maso, ale i když mají třeba více tuku, je to spíše ku prospěchu. Rybí tuk totiž svědčí srdci i mozku a nervům. Navíc obsahují mnoho důležitých živin včetně kvalitních bílkovin a také vitaminy, D, A, B12 a jód.
Z hlediska původu se obecně ryby dělí na mořské a sladkovodní. Obecně se dá říci, že pro lidský organismus jsou prospěšnější ty mořské. „Mořské ryby, a to i ty v konzervách, obsahují významné množství omega-3 mastných kyselin, které zlepšují elasticitu cév a snižují viskozitu krve. Tím se výrazně podílejí na snížení rizika vzniku kardiovaskulárních chorob,“ upozorňuje Tamara Starnovská, vedoucí nutriční terapeutka Thomayerovy nemocnice v Praze.
Důležité je ale i jejich dělení podle způsobu zpracování a dodání. Rozlišit můžeme tři hlavní kategorie: ryby čerstvé, chlazené a mražené a dále zpracované, kam řadíme ryby uzené, marinované i konzervované.
Celý článek »

Podzimní říkanka pro děti

Každý den je překvapení,

jak se barva listů mění.

Jednoho dne zjistíš rázem,

že ty listy spadly na zem.

 

Zdroj: Dolejškovi L. a J.: Papírové hrátky, Podzim, Lika Klub, Praha 2011

4 věci, které jste nevěděli o kyselině listové

listova-zelenina-femibionKyselina listová je pro zdraví důležitá a zcela výsadní postavení má pak v období, kdy se snažíte otěhotnět a donosit zdravé miminko. V těhotenství může nedostatek kyseliny listové, respektive její přeměněné formy tzv. folátů, znamenat komplikace v podobě zvýšeného rizika vrozených vývojových vad miminka, předčasného porodu či potratu. Věděli jste o ní tyto 4 věci?
Celý článek »