diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Bolesti v kříži

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Objevují se u některých žen v polovině těhotenství. Stupňují se s přibývající váhou dělohy a plodu. Bývá to hlavně u žen, které měly dříve velké bederní prohnutí a které bolestmi v bedrech trpívaly již při měsíčkách. Těhotenstvím se bederní prohnutí ještě zvětšuje, a tím vznikají bolesti. Abyste se jim vyhnula a zmenšila je, cvičte vhodné cviky. Bolesti obvykle pominou, lehnete – li si na záda a skrčíte nohy v kolenou. Takhle vydržte asi 15 minut. Také bolest můžete zastavit, lehnete – li si na bok se skrčenými koleny. Jestliže je bolest prudší a dosud nic takového u vás nebylo, jděte ihned k lékaři.

Přečtěte si také:

  • Obavy před porodemObavy před porodem Každá žena má před vlastním porodem nějaké obavy a starosti. Je nutné brát ženu za individualitu, osobnost. Nelze tedy říci, že všechny mají stejné potíže. Zde je jakýsi výčet obav, které […]
  • Jak říci, že jsem těhotnáJak říci, že jsem těhotná Většinou se jedná o plánované těhotenství, tak není problém tuto novinku partnerovi sdělit. Není vhodné mu volat na mobil, ale přichystejte například romantickou večeři ve dvou, aby jste […]
  • Výživa ženy v těhotenstvíVýživa ženy v těhotenství Vyvíjející plod potřebuju určité množství živin, které bere z krve matky. V případě že živin není v krvi dostatek, bere si jej z těla těhotné, pokud je má. Pokud je nemá, může být plod ve […]
  • Melisa, Melissa, MelitaMelisa, Melissa, Melita Svátek: 10.březen Domácí podoby: Meluška, Melinka, Meliska, Melitka, Melka Původ: řecký Význam: znamená včela. Bylo to jméno nymfy, která se starala o mladého Dia. Líbí se Vám […]
  • Jak povzbudit miminko, aby při krmení více pilo? Jak povzbudit miminko, aby při krmení více pilo? Nedonošená miminka jsou někdy během kojení i krmení z lahve unavená a brzy přestanou pít. Po 7 až 10 minutách kojení z jednoho prsu dopřejte dítěti malou hrací přestávku. Poté vyměňte […]
  • SilvestrSilvestr Svátek: 31.prosinec Domácí podoby: Silva, Silvouš Původ: latinský Význam: lesní, z lesa Líbí se Vám toto jméno?

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.