diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Domácí strava a její výhody

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

V prvních měsících života je přirozeně pro dítě nejvhodnější stravou mateřské mléko. Pokud žena kojit nemůže, podává miminku umělá mléka. U nekojených dětí se začíná postupně s příkrmy po ukončeném 4.měsíci a déle. U miminek kojených o něco později, po ukončeném 6.měsíci života. Maminky mají na výběr z nepřeberného množství hotových jídel pro menší i větší dítka. Jsou ale takové hotové produkty pro naše potomky opravdu vhodné  nebo je lepší strava připravená doma? Babičky by řekly, není nad domácí stravu. Vždyť za jejich dob hotové příkrmy nebyly k mání, a tak jim stejně nezbývalo nic jiného. A podle jejich slov byly i děti možná zdravější. 

Pro řadu “současných” maminek  je ale jednodušší koupit hotový výrobek a případně ho doma před podáváním pouze ohřát. Čas ušetřený vařením tak mohou věnovat svému dítěti nebo péči o domácnost. Děti krmené domácí připravovanou stravou bývají méně vybíravé a v pozdějším věku jedí také více ovoce a zeleniny. A to je rozhodně dobře. A jak potvrdí i mnozí rodiče, dostat do potomka alespoň občas nějakou tu zdravou věc v podobě ovoce a zeleniny, je často dost nadlidský úkol. Z tohoto hlediska by se tak rozhodně jednalo o prospěšnou věc.

Budou ale všechny maminky ochotné vařit každodenně doma svému potomkovi stále nové jídlo? Není to zbytečné, když je v obchodech tolik hotových produktů? Matky, které mají rády čerstvé ovoce a zeleninu, jsou více ochotné připravit svým potomkům čerstvé jídlo. Je tedy na každém z nás, co si vybere, zda bude příkrmy vařit doma nebo kupovat již hotové přírmy. Nejlepší je jistě kombinace domácího vaření i občasných nákupů hotových příkrmů v obchodě. 

Přečtěte si také:

  • Cvičení v těhotenství – PilatesCvičení v těhotenství – Pilates V Pilates se sloučily prvky klasického rehabilitačního cvičení a východních cvičebních systémů, jako jsou jóga, tai-chi nebo chi-kung. Její pohyby jsou podobné tai-chi a zároveň mnoho […]
  • Háčkované čepičky pro miminkaHáčkované čepičky pro miminka Netradiční, ale i výstřední (crazy) čepičky. Vhodné třeba na focení miminek, karneval, párty, apod. Možnost výroby na zakázku (na míru), podrobnosti na www.MojeGalanterka.cz Ukázka […]
  • O kapku více naděje – nový projekt NF Kapka nadějeO kapku více naděje – nový projekt NF Kapka naděje Nadační fond Kapka naděje, jehož činnost se zaměřuje na pomoc dětem s onemocněním krve, rozjíždí dlouhodobý projekt „O kapku více naděje“, se kterým se budou moci lidé běžně setkat na […]
  • Výživa v těhotenstvíVýživa v těhotenství Právě v těhotenství by se měla žena stravovat co nejlépe, nejpravidelněji a nejpestřeji. Měly by být zachovány poměry všech živin, vitamínů, minerálů a stopových prvků. To znamená 50 – […]
  • Časopis Děti a my 5/2012 Časopis Děti a my 5/2012 Autor: Hana Zahradníčková Každé dítě má v rodině svou jedinečnou roli, která je zásadně jiná než role jeho sourozenců. Největší zlom nastává pro jedináčka, když do rodiny přijde […]
  • Králičí maso s mrkví a bramboremKráličí maso s mrkví a bramborem Stále si lámete hlavu, co dobrého svému miminku uvařit? Přijde Vám jeho strava jednotvárná? Nechte se inspirovat jednoduchým receptem. Suroviny: mrkev, brambory (zhruba ve stejném […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.