diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Jak se o sebe postarat těsně po porodu v porodnici

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Již v období těhotenství by jste měla vědět, jak se starat o sebe po porodu, aby jste zvládla dobře po zdravotní stránce období šestinedělí. V kvalitních porodnicích by vás měli alespoň stručně informovat. Co doporučují v porodnici Podolí po porodu?  Na pokojích je možné mít pouze řezané  květiny,  (je lepší, když moc nevodí a nejsou to lilie) a pro zdárný průběh poporodního období vám doporučují:

po porodu časně vstávat a již první den cvičit na lůžku s rehabilitační sestrou. Když jsem rodila, tak jednou ráno přišla rehabilitační sestřička, rozdala letáčky s cvičením a informacemi a ukázala, jak cvičit. Tak jsme si v postelích jednou zacvičili.  Ideální je také lehat si na bříško, pacientky po císařském řezu až od čtvrtého dne.

případné šití omývat mýdlem a vlažnou vodou po každém použití toalety, ale nepoužívat žíňku.

-dávát si minimální počet porodních vložek a častěji je vyměňovat. Pečlivě si po manipulaci s vložkami umývat ruce. Porodnice poskytuje vlastní sterilní vložky, ale je lepší mít i s sebou vlastní, porodní vložky, po porodu budete ještě hodně krvácet.

-při odpočívání podložit vložky pod sebe a nechat větrat případné šití.

-pro správné zavinování dělohy chodit močit každé dvě hodiny, i když nemáte potřebu. 

počítat s tím, že při zavinování dělohy může bolet bříško, obzvlášt při kojení. Při bolesti v podbřišku je nejlepší přikládat často miminko k prsu, další info najdete ve článku Šestinedělí-zavinování dělohy

-minimálně se dotýkat prsních bradavek, kvůli infekci. Je lepší se nedotýkat vůbec krom bradavek také dvorců. Sestřička by vám měla ukázat, jak správně nabídnout prso miminku, tak aby jste se dvorců a bradavky vůbec nedotkla. Jde to!

-hodně pít neperlivé vody, čaje, ředěné džusy. Zvýšený přísun tekutin pomáhá k tvorbě mateřského mléka.

Z porodnice vás po spontánním porodu propouští po 72 hodinách od porodu, po císařském řezu pátý den po operaci. Po propuštění dostanete zprávu pro svého gynekologa o průběhu porodu.

Zdroj: Informační leták porodnice Podolí-kolektiv pracovníků šestinedělí

 

Přečtěte si také:

  • Nezapomínejte na ovoce a zeleninu – 2. dílNezapomínejte na ovoce a zeleninu – 2. díl Positivní přístup k živé stravě se doporučuje před nástupem do gravidity. Žena si musí vytvořit dostatečnou zásobu důležitých látek a připravit své tělo pro další život. Jen vhodné […]
  • EfraimEfraim Svátek: 28.leden Domácí podoby: Efra, Framek Původ: hebrejský Význam: „velice plodný, dvojnásobně úrodný" Líbí se Vám toto jméno?
  • Vitamín DVitamín D Děti jej potřebují již po 2. týdnu. Napomáhá růstu zdravých kostí a chrání před křivicí. Příroda si vyrábí vitamín v těle živočichů sama působením přímých slunečních paprsků. Slunce je ale […]
  • Procházky s kočárkem Procházky s kočárkem Už od prvních dnů po návratu z porodnice můžete začít chodit s novorozencem na krátké procházky téměř za každého počasí. Záleží v jaké roční době se vaše miminko narodilo. Nevhodné je […]
  • AgátaAgáta Svátek: 14.říjen Domácí podoby: Agátka, Aga, Agi, Aguška, Agička, Háta Původ: řecký Význam: laskavá; dobrá Líbí se Vám toto jméno?
  • Ultrazvukové vyšetření 4D pro nastávající maminky Ultrazvukové vyšetření 4D pro nastávající maminky Čekáte miminko a chtěli byste jej vidět pomocí 4D ultrazvuku? Dnes můžete na slevovém portálu www.mamaslevy.cz získat 4D ultrazvuk v hodnotě 1200 Kč za cenu 599 Kč, sleva 50% Z vyšetření […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.