diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Nechce vaše miminko vůbec v noci spinkat?

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Spánek a nespavost miminka je hodně probírané a diskutované téma. Můžete se řídit dle různých doporučených rad, ale vždy jednejte dle poučování tak, jak to nejvíce vyhovuje vám a hlavně vašemu miminku. Na jedinou věc si ale dávejte pozor, která je zásadní pro spánek miminka a tou je vaše láska, klid a harmonie. Nervózní mamince, které nechce miminko v noci spinkat a je kvůli tomu vyčerpaná a její city kolísají mezi soucitem a zoufalstvím nad pláčem miminka si neuvědomuje, že negativní pocity beze slov na miminko přenáší! Uklidňuje ho a zároveň rozrušuje. 

Pokud se vaše miminko několikrát budí během noci nebo spinká, jen když jste nablízku, možná mu chybí pocit důvěry v nejbližší lidi. Může se cítit ohroženě, bojí se opuštění a samoty, bojuje o pozornost. Uvědomte si, že miminko žije jen přítomností, neví, že se k němu zas vrátíte, ještě nechápe pojem času, to pochopí až později. Měla by jste se naučit rozumět a vnímat, co se v miminku odehrává. Miminko věří v absolutní lásku a v dobro rodičů, hlavně maminky, u u které se cítí v bezpečí. Proto by jste mu měla dát najevo, že nikdy nezůstane samo.

Neustále mu povídejte, že ho samotného nenecháte, i v duchu, když jste třeba v jiné místnosti, že jste stále s ním.Vysvětlete mu, co se bude dít před spánkem, že si ještě chvíli pohrajete, přebalíte a pak bude klidně spinkat. Až se ráno probudíte, zase si spolu budete krásně hrát. I ty miminka jsou velice vnímavé a aby dobře spinkalo, se musí opravdu cítit bezpečně. Jemně a laskavě mu povězte, že se může klidně spánku odevzdat. Představujte si virtuálně, jak miminko už usíná a když už spinká, vy ho blaženě pozorujete. Není to nádherný pocit?

Dostatečně se mu věnujte, u dětí, které již lezou nebo chodí provozujte takové činnosti, které ho unaví, může jezdit na odstrkovadle, hrát si s balónem, atd. Často chodťe na procházky a místnost, kde spinká dobře větrejte.  Správná poloha ke spánku je hlava na sever, nohy na jih nebo hlava na západ a nohy na východ. V místnosti by mělo být ticho a tma a miminko by mělo být najedené, nesmí mu být zima a nemělo spát nikdy na bříšku. Na bříško ho jen často pokládejte během dne. Správně vyspalé miminko by mělo prospat 12-14 hodin včetně spánku přes den.

Přečtěte si také:

  • Výživa v těhotenství – Minerální látkyVýživa v těhotenství – Minerální látky Minerální látky potřebuje náš organismus jako určitou stavební hmotu, materiál, z něhož jsou tvořeny tkáně (kosti, zuby). Důležité jsou ale i ve funkčních systémech (například při […]
  • Křečové žíly jsou častým kazem pohodového těhotenstvíKřečové žíly jsou častým kazem pohodového těhotenství K mnoha typickým radostem a starostem těhotenství patří i křečové žíly. Právě v těhotenství si mnoho žen poprvé všimne nevzhledných rozšířených žil na nohou a u žen, které je již mají, […]
  • Poslíčci aneb „Taťko NEjedem!“Poslíčci aneb „Taťko NEjedem!“ Už od večera mi nebylo dobře, ale přisuzovala jsem to své „nenažranosti“ na rodinné oslavě, kde jsem musela ochutnat výtečně vypadající tácek s česnekovými jednohubkami. Bolelo mě ale […]
  • Vývoj čtyřměsíčního dítěteVývoj čtyřměsíčního dítěte Vyvíjí se neobyčejně rychle. Svalstvo sílí, takže dítě je velmi pohyblivé. Dovede se převalit z polohy na bříšku do polohy na straně. Dobře drží hlavičku. Dovede zvednout hlavu i ramena, […]
  • Parníkem do ZOO a zpětParníkem do ZOO a zpět Přemýšlíte, jak dětem zpestřit letní dny? Netradiční výpravu do pražské zoo můžete podniknout na palubě parníku a nemusíte se bát, že přitom zruinujete domácí rozpočet. Děti do 3 let si […]
  • Polovina žen má problém s kyselinou listovou. Nejste to i vy?Polovina žen má problém s kyselinou listovou. Nejste to i vy? Kyselinu listovou, ve vodě rozpustný vitamin skupiny B, potřebujeme. Je nezbytná pro dělení buněk a tvorbu červených krvinek. V těhotenství působí zvýšený příjem kyseliny listové jako […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.