Výhody kojení pro matku

děloha se po porodu rychleji vrací do původního stavu poporodní ztráty krve jsou menší ženy trpí méně chudokrevností

Hubnutí po porodu

Jestli chcete hubnout po porodu začněte hlavně správně jíst. Žena nabere 9-15 kilo. Pokud chcete zhubnout po porodu, platí pro Vás trochu jiná pravidla, než při klasickém shazování kil. Jak co nejrychleji… ( Celý článek )

Vystopujte si ovulaci

Jste mezi snažilkami nováčkem? Pak jste zřejmě od lékaře dostala za úkol sledovat svojí ovulaci.  Oč vlastně jde? Ovulace je uvolnění zralého vajíčka z folikulu ve vaječníku do vejcovodu, ve kterém je… ( Celý článek )

Péče o zuby v těhotenství

Nevíte, co dřív, a tak svým zubům nevěnujete moc pozornosti? Velká chyba… Krvácení dásní… Aby vám nekrvácely dásně, jezte ovoce a zeleninu s vitamínem C, nezapomínejte na mléko. Nesnášíte-li je, mějte každý den… ( Celý článek )

Močení v těhotenství

To, že ženy v těhotenství často močí, je normální – a to proto, že během gravidity se rozpíná děloha, která zvyšuje tlak na močový měchýř, takže nutkání vyprázdnit jej je častější. Ovšem… ( Celý článek )

Sex v těhotenství

Sexualita je naprosto přirozená potřeba, která se nedá odstavit ze života jako nepohodlná. Je součástí partnerského soužití a když tu vznikne nesoulad, je nebezpečí, že se promítne i do ostatních partnerských záležitostí.… ( Celý článek )

Co dělat pro zvýšení tvorby mléka?

vyhledat odbornou pomoc poradce, laika i zdravotníka zkontrolovat a zlepšit techniku kojení často kojit: 10-20krát za den, z toho alespoň 1-2x v noci přikládat k oběma prsům při každém kojení

Novorozenecká žloutenka

Brzy po porodu, asi třetí až čtvrtý den  může potrápit vaše miminko novorozenecká žloutenka. Nelekejte se, je to přirozený proces. Novorozenec má nadbytek červených krvinek, které se rozpadají a z nich se uvolňuje krevní barvivo. Rozpadové produkty krevního… ( Celý článek )