diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Péčo o sebe sama pro ženy na mateřské či rodičovské dovolené

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Zveme všechny maminky na mateřské či rodičovské dovolené (a podle zájmu také ženy-matky) na jednodenní nedělní program, kde se budeme věnovat samy sobě, relaxovat, sdílet a za pomoci různých technik rozvíjet naše dovednosti. Máme pro Vás připravený program složený z několika bloků, mezi nimiž jsou přestávky a pauza na oběd. Náplní celého dne jsou různé umělecko-terapeutické aktivity. Budeme si zkoušet techniky jako jsou arteterapie, biblioterapie, muzikoterapie, taneční či pohybová terapie, nácvik relaxačních technik, a také filmová terapie či dramaterapie.

Ženy na mateřské dovolené, a ženy celkově, myslím, mají často tendenci sama sebe stavět až na poslední místo. Dáme často přednost jiným věcem, činnostem a úkolům před sebou. Tak už to chodí, máme dobrý pocit, že je doma čisto, děti mají vyžehlené oblečení a naše koníčky nebo náš seberozvoj jde stranou. Přijďte se v neděli 18. 11. 2012 věnovat samy sobě do kruhu dalších maminek.

Cena je 200 Kč za celý nedělní program. Jde o neziskový projekt, podpořený nadací, cena je proto velmi nízká, naší snahou bylo, aby program nezatěžoval domácí rozpočet.

Více informací a přihlášky na adrese www.navikendbezdetna.blogspot.cz, jsme také na Facebooku (Na víkend bezdětná), kde můžete přidávat své komentáře či na čísle 739 332 543, kam se můžete obracet se svými případnými dotazy.

Přečtěte si také:

  • Těhotenství – Velký průvodce Těhotenství – Velký průvodce Nejpřehlednější a nejaktuálnější kniha o mateřství od Miriam Stopardové, autorky mnoha bestsellerů o matce a dítěti. Poskytuje užitečné a praktické rady týkající se všech oblastí […]
  • Barva očí a barva líčeníBarva očí a barva líčení Milé těhulky a novopečené maminky. Před příchodem miminka si každá maminka snaží co nejlépe nachystat výbavičku, vše potřebné pro miminko. Hlavně na nic nezapomenout. Nezapomínáte ale také […]
  • GrácieGrácie Svátek: 17.únor Domácí podoby: Gracka, Gracinka, Graciánka Původ: latinský Význam: půvabná, milostiplná, plná Líbí se Vám toto jméno?
  • Tomio Okamura – Umění žítTomio Okamura – Umění žít Prožít, či přežít? Tomio Okamura se v knize Umění žít zamýšlí nad tím, zda lze prožít opravdu šťastný a plnohodnotný život. Snaží se připomenout známé, ale námi zapomenuté hodnoty, které […]
  • Desátý měsíc životaDesátý měsíc života V desátém měsíci života si děťátko hlavně stále více osvojuje lezení a tím připravuje se na chůzi. Některé děti nemají potřebu lézt po čtyřech, neboť se naučily plazit tak šikovně a […]
  • Cvičení po poroduCvičení po porodu Jakmile se narodí malé miminko, maminka touží po postavě, kterou vlastnila před otěhotněním. Přeci jen je bříško trošku větší, a některé svaly ochablé. Je tedy pochopitelné, že se ženy po […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.