Vytvořte si vlastní 
29.07.2011 
Vaše bříško je každým dnem větší a vy byste se měla smířit se skutečností, že již nemůžete vykonávat veškeré fyzické aktivity. Odpočinek a dostatek spánku jsou pro vás i vaše dítě v této chvíli mnohem důležitější než precizně uklizený byt. Pokud si přece jen nedokážete život bez pohybu představit, vyrazte na procházku do přírody, kde načerpáte spoustu nové energie.
Miminko se má čile k světu, pravidelně cítíte jeho pohyby. Je zajímavé zkoumat, v kolik hodin se vaše dítě probouzí a v kolik usíná. Vězte, že tento režim bude mít s největší pravděpodobností i po porodu.
Ačkoliv se na dítě velmi těšíte, mohou vás v tomto období těhotenství začít provázet dosti nepříjemné sny. Je to dáno obavami nejenom z porodu, který je velmi intimní a individuální záležitostí, ale i z následného mateřství. Některé budoucí matky mají rovněž strach ze ztráty svobody. Navzdory všem těmto snům a především pak slovům, jež slýcháte či budete slýchat ze strany zkušených matek, se nemusíte ničeho obávat. Zvládlo to mnoho žen před vámi, zvládnete to i vy. Řiďte se svým vlastním instinktem a budete moci být na sebe náležitě pyšná.
Rubrika: 
