diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Průvodce těhotenstvím – týden po týdnu: 1. a 2. týden

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Patříte k ženám, které v dohledné době plánují miminko, nebo již jste těhotná? Pak vás jistě bude zajímat, jaké změny (a to nejenom ty vnější) probíhají ve vašem těle, jak se vyvíjí vaše dítě, na co se v dohledné době máte psychicky a především fyzicky připravit.

Těhotenství je význačným obdobím v životě ženy, která svým aktivním přístupem může zásadním způsobem přispět k optimálnímu vývoji svého dítěte. Dříve, než se rozhodnete s partnerem počít potomka, zkuste se oprostit stresových situací, doplňte svůj jídelníček o přísun vitamínů, především pak vitamínu B, který je obsažen zvláště v salátech a rozmanitých druzích zelené zeleniny (zvýšený přísun kyseliny listové napomáhá dělení buněk, podporuje růst plodu). Budoucí matka by měla přestat kouřit (zároveň se vyhýbat zakouřenému prostředí, jež negativně působí nejen na ni samotnou, ale i na plod), vyvarovat se alkoholu a samozřejmě také užívání omamných látek. Z ryze preventivních důvodů se rovněž doporučuje (a to především v zimních měsících) vyhýbat se místům s velkou koncentrací lidí, a tedy i případných infekcí.

K otěhotnění (těhotenství se počítá od prvního dne poslední menstruace) dochází zpravidla v polovině menstruačního cyklu. Proto ošetřující lékař při určení týdne těhotenství připočítává dva týdny. Těhotenství trvá čtyřicet týdnů, což odpovídá desíti lunárním a devíti kalendářním měsícům, a člení se na tři části, označované jako trimestry. Již v průběhu prvních dvou týdnů se v ženském těle dějí zásadní změny. V rodidlech se tvoří nová sliznice, schopná přijmout oplodněné vajíčko. Těhotenství nic nebrání v cestě.

Průvodce těhotenstvím – týden po týdnu: 3. týden

Přečtěte si také:

  • Zpět do formy po poroduZpět do formy po porodu Získejte zpět postavu, jakou jste měla před těhotenstvím, pomocí 10 základních cviků. 40týdenní program s návodem k použití doma či ve fitku Pokud se vám v nedávné době narodilo […]
  • Sluch a miminkoSluch a miminko Všichni  rodiče pevně věří, že jejich miminko bude mít dáno "do vínku" vše tak, jak má být. Někdy někomu ale příroda trochu ubere, a pak je dobré na to přijít co nejdříve, abychom měli […]
  • Péče o chrupPéče o chrup Dříve se říkalo, že každé dítě stojí matku jeden zub. Skutečně měly ženy matky chrup velice špatný. Nebylo to však z důvodu těhotenství, ale proto, že měly špatnou stravu. Dítě potřebuje […]
  • Česká máma 2012Česká máma 2012 Česká máma je anketa, ve které hlasují rodiče o nejoblíbenější značky a prodejce zboží pro kojence, batolata a předškoláky (0-6 let). Zvolte i Vy v každé kategorii značku, kterou […]
  • GideonGideon Svátek: 28.březen Domácí podoby: ? Původ: biblický Význam: ničitel Líbí se Vám toto jméno?
  • Nepečený srnčí hřbetNepečený srnčí hřbet Ingredience: 150 g cukru krystal 1 ztuženy tuk Omega 1 Tatra Salko 1 a 1/2 balení neslazených burisonů 10 g nasekané 70% čokolády 10 g oloupaných vlašských […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.