diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Průvodce výživou děťátka II. – Začínáme přikrmovat

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Výběr prvního pokrmu, který svému dítěti dáte, byste měli pečlivě zvážit a zamyslet se nad ním. Většina brožur, které jsou k dostání u pediatrů nebo v lékárnách, radí začít s vařeným bramborem nebo mrkví, které následně rozmačkáme na kašičku. Pro dítě a jeho tělíčko je podstatně lepší sáhnout po něčem, kde obsažené vitamíny, enzymy a chuť, nejsou znehodnoceny vařením. Tepelnou přípravou nad 40 stupňů Celsia jsou důležité vitamíny a enzymy nenahraditelně zničeny, v lepším případě značně zredukovány. Proč tedy nenabídnout děťátku neupravovaný čerstvý pokrm, ze kterého bude mít víc jak po chuťové stránce, tak po výživové. Nejjednodušší je zeleninu, kterou by mělo stravování začínat, odšťavnit, tekutá konzistence se totiž blíží konzistenci mateřského mléka a je tím pádem pro dítě přirozenější a příjemnější než kašovitá. Můžete sáhnout po mrkvi nebo třeba po okurce, vaše maličké už vám ukáže, co mu nejvíc chutná.

Průvodce výživou děťátka III. – Odstavování

Přečtěte si také:

  • Těhotná žena se má rozumně stravovatTěhotná žena se má rozumně stravovat Výživa má obsahovat správně volenou potravu a tu ve správném množství. Jedině taková výživa může dodat rostoucímu plodu materiál k budování nových tkání a matce k nahrazování […]
  • O kdy začít říkat “NE”O kdy začít říkat “NE” Protože se sítě vyvíjí a chápe okolí  po etapách, musí se tomu přizpůsobit  tak jeho výchova. Asi do deseti měsíců ještě nechápe, co znamená slovo "ne". Od roku do dvou se již  staví […]
  • Hrazdičky a kolotoče Hrazdičky a kolotoče Máte doma čerstvě narozené miminko? Přemýšlíte, co byste mu koupili, aby z toho mělo radost? Ptají se vás příbuzní, co potřebujete? Určitě investujte do kolotoče nad postýlku nebo […]
  • HelenaHelena Svátek: 18.srpen Domácí podoby: Helča, Helenka, Hela, Helka, Heluška, Helička, Ela, Lenka Původ: řecký Význam: světlo, pochodeň Líbí se Vám toto jméno?
  • Říkanka Loudavý šnekŘíkanka Loudavý šnek Šneku, šnečku, ty jsi louda, ležeš strašně pomalu - nepředhoníš lenochoda, želvu ani žížalu!   Tumáš kolo, vyskoč na něj, chce to kapku odvahy. Projedeš se po […]
  • Pánské hodinkyPánské hodinky Tak jako ve světě módy, tak i ve světě pánských hodinek máme velký výběr. Pánské hodinky jsou jedním z dárků, které potěší nejednoho mužského. Pánské hodinky se nabízejí s mnoho funkcemi, […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.