diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Průvodce výživou děťátka II. – Začínáme přikrmovat

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Výběr prvního pokrmu, který svému dítěti dáte, byste měli pečlivě zvážit a zamyslet se nad ním. Většina brožur, které jsou k dostání u pediatrů nebo v lékárnách, radí začít s vařeným bramborem nebo mrkví, které následně rozmačkáme na kašičku. Pro dítě a jeho tělíčko je podstatně lepší sáhnout po něčem, kde obsažené vitamíny, enzymy a chuť, nejsou znehodnoceny vařením. Tepelnou přípravou nad 40 stupňů Celsia jsou důležité vitamíny a enzymy nenahraditelně zničeny, v lepším případě značně zredukovány. Proč tedy nenabídnout děťátku neupravovaný čerstvý pokrm, ze kterého bude mít víc jak po chuťové stránce, tak po výživové. Nejjednodušší je zeleninu, kterou by mělo stravování začínat, odšťavnit, tekutá konzistence se totiž blíží konzistenci mateřského mléka a je tím pádem pro dítě přirozenější a příjemnější než kašovitá. Můžete sáhnout po mrkvi nebo třeba po okurce, vaše maličké už vám ukáže, co mu nejvíc chutná.

Průvodce výživou děťátka III. – Odstavování

Přečtěte si také:

  • Výživa kojeného dítěteVýživa kojeného dítěte Ve čtvrtém měsíci potřebuje dítě větší množství potravy. Zpravidla 1/6 až 1/7 své váhy denně, tedy asi 1 kg. Protože krmíte dítě 5 krát denně, činí jedna dávka asi 200 g. Kojíte- li […]
  • Cvičení po poroduCvičení po porodu Jakmile se narodí malé miminko, maminka touží po postavě, kterou vlastnila před otěhotněním. Přeci jen je bříško trošku větší, a některé svaly ochablé. Je tedy pochopitelné, že se ženy po […]
  • Výživa v těhotenství – JódVýživa v těhotenství – Jód Jód: je nutný pro činnost štítné žlázy. U dětí je zapotřebí pro rozvoj intelektových schopností, velmi nebezpečný je deficit jódu v těhotenství pro vyvíjející se plod. Nejlepším zdrojem […]
  • Umělecká dobročinná aukce pomůže SLANÝM DĚTEMUmělecká dobročinná aukce pomůže SLANÝM DĚTEM Ve čtvrtek 1. prosince se bude při příležitosti Evropského dne pro cystickou fibrózu konat již tradiční dobročinná umělecká aukce s názvem „Pomoc pro slané děti“. Aukce se uskuteční v […]
  • Domácí lékař (horečka, průjem a zvracení miminka)Domácí lékař (horečka, průjem a zvracení miminka) Nemusíte s miminkem s každým zakašláním nebo teplotou hned k lékaři. Poradíme vám, za jaké situace zůstat klidně doma. Když má horečku Když nadměrně pláče Jak zabránit tomu, aby se […]
  • Jídelníček těhotné ženy o Štědrém dnuJídelníček těhotné ženy o Štědrém dnu Štědrý den je už za rohem a vy jako těhotná se už jistě chystáte na přípravu štědrovečerního menu. I v těhotenství by jste si měla hlídat vaše stravování, neboť vše, co […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.