Radan

Přečtěte si také:

• Nechce vaše miminko vůbec v noci spinkat? Spánek a nespavost miminka je hodně probírané a diskutované téma. Můžete se řídit dle různých doporučených rad, ale vždy jednejte dle poučování tak, jak to nejvíce vyhovuje vám a […]
• Speciál o vaření a zdravé výživě je tu!! Vaříte rádi, hledáte stále inspiraci? Chcete vařit z dostupných potravin, klasická česká jídla, ale občas si dáte jáhly, cizrnu nebo červenou čočku? Nebaví Vás pročítat různé internetové […]
• Jak cvičíme? První až třetí den cvičíme hluboké dýchání, doprovázené pohyby paží, v lehu na zádech. Tím podporujeme krevní oběh, cvičíme svalstvo trupu a horních končetin. Třetí den cvičíme břišní […]
• Právo na život Vánoce, Štědrý den… Mám ráda tu vůni jehličí mísící se s kořením perníčků zdobících stromeček. Letos se nám povedl. Jablíčka, oříšky, slaměné ozdůbky, keramické figurky, svíčky… Uctívám […]
• Věra, Viera Svátek: 8.října Domácí podoby: Věruška, Věrka, Věrča, Věrunka, Veronika Původ: slovanský Význam: víra Líbí se Vám toto jméno?
• Svoboda pohybu – 3.část Kroužení nohama (vykouzlí krásná stehna a vosí pas). Lehneme si na bok, aby v jedné linii byla horní polovina těla, pánev, kolena a paty. Boky a ramena jsou na sebe kolmo. Hlava je […]