diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Taneční cvičení pro maminky s dětmi

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Milé maminky,

ráda bych vás pozvala s vašimi dětmi na první ukázkovou hodinu dne 27.9.2012 od 10:00 hodin

– tanečně a pohybově orientovaná lekce pro maminky s dětmi – tatínky vítáme rovněž
– určené pro rodiče s dětmi různého věku, které nemají hlídání či školičku
– taneční a pohybová náplň, maminky si zacvičí, protáhnou se, trochu si zaposilují, a v neposlední řadě zatančí sami, nebo se svými dětmi
– lekce trvá 45 minut
– pokud budou děti unavené nebo nebudou chtít cvičit, je pro ně (i pro maminky) připravená relaxační a hrací zóna přímo na sále.

Kdy a kde lekce probíhají:
Každý čtvrtek v Karlínském Spektru DDM hl. m. Prahy, Karlínské nám. 7, Praha 8 ve II.patře na tanečním sále od 10:00 hod. Sál je vybaven baletizolem (speciální povrch pro tanec a pohyb). Lekce trvá 45minut.

Co s sebou:
Jedno a více dětí od 6-ti měsíců až do 18 let
Oděv na cvičení (legíny, tričko)
Cvičit (tančit) na baletizolu lze v taneční obuvi (piškoty, jazzovky), nebo naboso
Podložku, ručník nebo deku pod miminko
Dostatek tekutin a jídla pro vaše děti i pro Vás
Oblíbené hračky pro vaše děti

Bude se na vás těšit lektorka Irča s Matýskem a Aničkou

Prosím potvrďte svou účast/neúčast na tento e-mail:
anais@seznam.cz

Irena Drahotínská, DiS.
www.ts-anais.cz

Zdroj: www.strollering.cz

 

Přečtěte si také:

  • Soužití tří generací a výchova dětíSoužití tří generací a výchova dětí V dřívějších dobách bylo soužití více generací běžné a nikdo se nepozastavoval nad tím, že žije v jednom domě třeba 10 lidí. Dnes je už málo rodin, kde žijí „mladí“a „staří“, jak se říká […]
  • Jak se vám daří v 2. měsíci dítěte?Jak se vám daří v 2. měsíci dítěte? V tomto měsíci ukončíte šestinedělí. Děloha se zavinula, očistky jsou již jen bledé, hlenovité, pomalu úplně vymizí. V některých případech se dostaví i měsíčky. Dále cvičte, uchováte si […]
  • Průvodce těhotenstvím – týden po týdnu: 21. týdenPrůvodce těhotenstvím – týden po týdnu: 21. týden Je-li to jenom trošku možné, maximálně si užívejte tuto část těhotenství, patří totiž k těm nejklidnějším a nejpohotovějším. Důvodem je skutečnost, že bolesti ustaly, zatímco velikost […]
  • Pro spokojené miminko i maminku…Pro spokojené miminko i maminku… Jako prvorodička jsem po odchodu z porodnice docela tápala a několikrát naletěla na reklamní tahy různých výrobců a nakoupila spoustu věcí, které „miminko zaručeně potřebuje“. Rozhodla […]
  • Nutnost “odříhnutí”Nutnost “odříhnutí” Děťátko polyká při pití často i trochu vzduchu, ale ne vždy. To, že mu pomáháte odříhnout, má dva důvody. Za prvé se necítí dobře, když ho vzduch tlačí, protože to vede k nepříjemnému […]
  • Klidový režim v těhotenstvíKlidový režim v těhotenství Máte někdy chuť ráno nevstát z postele, jen tak se povalovat, dívat se na televizi? Určitě ano. Každá těhulka si přeje, aby si jiný stav užila bez větších komplikací. Někdy se ale miminko […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.