diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Ven můžete i v zimě

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Zima je dlouhým obdobím a pro těhotné ženy rozhodně namáhavějším než třeba jaro nebo podzim. Nemůžeme ale zalézt za pec a vyjít ven až s prvním jarním slunkem. Budoucí maminka by měla chodit na procházky denně, bez ohledu na povětrnostní situaci. Tomuto nároku podřídí nejen volbu svého oblečení, ale také výběr kosmetiky.

Opakování je matka moudrosti. Toto rčení si vypůjčím proto, abych připomenula věci, o nichž předpokládám, že je každá žena zná. Někdy je dobré i banální samozřejmosti zopakovat. Základem péče o pokožku, a o pleť obličeje zvlášť, je čistota. Obličej myjeme ráno a večer, pokud se líčíme, nestačí jen tváře omývat, ale odstraňujeme make-up čistícími krémy. Velkou péči věnujeme jemnému odličování očních partií.

Základem zimní péče o pokožku jsou kvalitní neparfémované krémy. Jemnější, který budeme používat jako ochranný krém na obličej, vybíráme s přihlédnutím k tomu, že jej budeme používat i při mrazu. Některé hydratační krémy jsou pro teploty pod nulou nevhodné. Pokud máte problematickou pleť, zakupte si denní krém v lékárně. Bez ochranného krému nevycházíme v chladnu ven.

Druhý krém, který budeme potřebovat, slouží speciálně k péči o ruce. Prsty a dlaně promazáváme několikrát denně, ruce chráníme před mrazem rukavicemi. Jedině tak předejdeme rozpraskání pokožky. V kabelce každé ženy má být k dispozici tyčinka na rty. Balzám nebo jelení lůj ochrání jemné rty před trhlinkami i před opary. Používejte tuto tyčinku několikrát denně.

 

Přečtěte si také:

  • Čtení dětemČtení dětem Každé dítě má rádo, když mu někdo blízký čte pohádky. Nečtěte  však takové příběhy, které se ani Vám nelíbí. Váš nezájem se v průběhu čtení projeví a to popírá jeho smysl. Nepokračujte ve […]
  • Podlitiny kolem očí a modřinyPodlitiny kolem očí a modřiny Pokud jste měla dlouhé či silné porodní bolesti, můžete po porodu cítit i jiné fyzické problémy, které si žádají hojení. Některé ženy mají krví podlité oči; mohou se objevit i podlitiny, […]
  • Co do porodnice – 3. částCo do porodnice – 3. část Na cestu domů  Letní miminko  košilku nebo body dupačky kabátek letní čepičku zavinovačku do autosedačky, pokud je chladněji ještě deku autosedačku 1-2 jednorázové […]
  • ZitaZita Svátek: 19.září Domácí podoby: Zitka, Zituška, Zitunka Původ: italský Význam: štěstí, úspěch Líbí se Vám toto jméno?
  • Těhotenský kalendář 31. týden Těhotenský kalendář 31. týden Vaše miminko Podívejte se, co se ve vývoji vašeho miminka stalo během minulého týdne. Počítání do 10. Řada lékařů a porodních asistentek doporučují, aby maminky v pozdějších fázích […]
  • Císařský řezCísařský řez Císařský řez je v současnosti nejčastěji prováděnou porodnickou operací a pravděpodobně je i nejčastější břišní operací vůbec. První císařský řez byl v Evropě na živé ženě proveden v […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.