diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Péčo o sebe sama pro ženy na mateřské či rodičovské dovolené

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Zveme všechny maminky na mateřské či rodičovské dovolené (a podle zájmu také ženy-matky) na jednodenní nedělní program, kde se budeme věnovat samy sobě, relaxovat, sdílet a za pomoci různých technik rozvíjet naše dovednosti. Máme pro Vás připravený program složený z několika bloků, mezi nimiž jsou přestávky a pauza na oběd. Náplní celého dne jsou různé umělecko-terapeutické aktivity. Budeme si zkoušet techniky jako jsou arteterapie, biblioterapie, muzikoterapie, taneční či pohybová terapie, nácvik relaxačních technik, a také filmová terapie či dramaterapie.

Ženy na mateřské dovolené, a ženy celkově, myslím, mají často tendenci sama sebe stavět až na poslední místo. Dáme často přednost jiným věcem, činnostem a úkolům před sebou. Tak už to chodí, máme dobrý pocit, že je doma čisto, děti mají vyžehlené oblečení a naše koníčky nebo náš seberozvoj jde stranou. Přijďte se v neděli 18. 11. 2012 věnovat samy sobě do kruhu dalších maminek.

Cena je 200 Kč za celý nedělní program. Jde o neziskový projekt, podpořený nadací, cena je proto velmi nízká, naší snahou bylo, aby program nezatěžoval domácí rozpočet.

Více informací a přihlášky na adrese www.navikendbezdetna.blogspot.cz, jsme také na Facebooku (Na víkend bezdětná), kde můžete přidávat své komentáře či na čísle 739 332 543, kam se můžete obracet se svými případnými dotazy.

Přečtěte si také:

  • Jak si dobít baterky na mateřské dovolené?Jak si dobít baterky na mateřské dovolené? Chystáte se na mateřskou dovolenou nebo už jste právě na ní? Nevíte, jak si odpočinout od každodenních starostí a sterotypu kolem děťátka? Pojďte se se mnou podívat na několik rad, jak si […]
  • Usni, že mi usni! (aneb jak uspat miminko bez pláče?)Usni, že mi usni! (aneb jak uspat miminko bez pláče?) Ač své miminko třeba teprve plánujete nebo netrpělivě očekáváte, pravděpodobně už jste o TOM slyšeli. Pokud již alespoň jedno miminko máte, pak jste TO bezesporu alespoň jednou zažili. A […]
  • Šťastné pondělí v pražské zoologické zahrad슝astné pondělí v pražské zoologické zahradě Pokud máte rádi zvířátka, využijte příležitosti dne Happy Mondays v pražské zoologické zahradě! Každé pondělí v listopadu mají maminky s kočárky nebo miminky v šátcích či klokánkách vstup […]
  • Den matekDen matek Připadá na druhou květnovou neděli. Jedná se o mezinárodní svátek. Jeho původ je už ve starověkém Řecku, kdy se slavil svátek plodnosti a matek. V Československu se tento svátek začal […]
  • Angličtina v pohybu pro všechny maminkyAngličtina v pohybu pro všechny maminky Chcete se naučit anglicky a zároveň být se svým dítětem venku na čerstvém vzduchu, setkávat se s maminkami a ještě přitom cvičit? Myslíte si, že to není možné? Věřte že ano. Ráda bych Vám […]
  • Španělština v pohybu pro maminky s dětmiŠpanělština v pohybu pro maminky s dětmi ŠPANĚLŠTINA V POHYBU je nový program pod širým nebem, který nabízí možnost naučit se základy běžné konverzace, které se Vám budou prostě hodit. Můžete se těšit na mírně sportovní, ale […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.