diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Předcházejte zubní kaz

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Podaří se vám to, pokud budete dbát několika zdravotních požadavků. Základní požadavek je pravidelná návštěva zubního lékaře ve třetím a sedmém měsíci těhotenství. Do výživy zařaďte kousání tuhých pokrmů, jako jsou topinky, suchary. Jezte syrovou zeleninu, která obsahuje nerostné látky a vitamíny. Mléko, mléčné výrobky pro vápník a fosfor. Vitamín A naleznete v másle a mléce, vitamín B v kvasnicích, luštěninách, vnitřnostech, vitamín C v citronech, pomerančích, rajčatech, vitamín D ve vaječném žloutku. Zuby si čistěte 2x denně. Nejdůležitější je večerní čištění po něm už nejezte a nepijte. Zubní vody splachují usazeniny a zneškodňují kyseliny v ústech.

Přečtěte si také:

  • OčkováníOčkování Provádí se v určených lhůtách, které přesně dodržíme. Co je očkování? Povzbuzení těla k tvorbě protilátek, při očkování vpravíme do těla mrtvé nebo oslabené zárodky přenosné nemoci a ty […]
  • Problémy v těhotenství – 1.díl: ZvraceníProblémy v těhotenství – 1.díl: Zvracení Těhotenství, ačkoliv je to duševně velmi positivní věc, přináší sebou celou řadu problémů, s kterými si na své 9-ti měsíční pouti můžete setkat. Zdravotní stav v průběhu těhotenství je […]
  • Nezapomínejte na ovoce a zeleninu – 2. dílNezapomínejte na ovoce a zeleninu – 2. díl Positivní přístup k živé stravě se doporučuje před nástupem do gravidity. Žena si musí vytvořit dostatečnou zásobu důležitých látek a připravit své tělo pro další život. Jen vhodné […]
  • Aromaterapeutická masážAromaterapeutická masáž Aromaterapie je součástí alternativního lékařství. K léčbě poruch či nemocí používá aromatické esence či oleje přírodního druhu. Esence se získávají buď z celých rostlin, nebo z jejich […]
  • Změna jídelního rozvrhu dítěteZměna jídelního rozvrhu dítěte S pravidelným přibýváním na váze přibývá vašemu dítěti sil. Vypije při kojení větší množství mléka než v prvním měsíci. Proto přejděte z tříhodinového kojení na tři a půlhodinové. Je to […]
  • Nízký tlak v těhotenstvíNízký tlak v těhotenství V prvních měsících těhotenství můžete mít nízký tlak, neboť vaše tělo se vyrovnává s novou budoucí změnou. Hlavně v poloze na zádech může plod tlačit na dolní dutou žílu, čímž se tok krve […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.