diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

20. týden těhotenství

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Vaše děťátko ve 20. týdnu těhotenství váží asi 340 g a měří 25,5 cm. Celé tělíčko je pokryto mazlavou tekutinou, vernixem, která chrání jeho pokožku před plodovou vodou. Stopy této tekutiny můžeme někdy pozorovat na dítěti i po porodu, ale většinou před porodem mizí. Placenta poskytuje dítěti plně výživu, vzduch, ochranné látka a funguje i jako čistička odpadu z látkové výměny.

V tomto období těhotenství se děloha velmi rychle zvětšuje, můžete ji pociťovat skoro až v pupíku, začíná tlačit na žaludek, takže můžete mít pálení žáhy. Pupík je buď zploštělý nebo naopak vystupuje a takový už zůstane až do porodu. V tomto týdnu těhotenství se necítíte už tolik unavená a nemáte ani tak vysokou potřebu močení.

Prsa se zvětší během těhotenství asi o dvě čísla, takže je nutné, aby vás neomezovala v pohybu, byla dobře podpírána. Jak těhotenství pokračuje, jsou bradavky stále měkčí a jemná masáž je pomáhá připravit ke kojení. Může z nich vytékat žlutá tekutina, zvaná mlezivo, tato tekutina na nich zasychá je nutné tedy prsa často omývat.

Tím, že děloha tlačí dolů a brání volnému průtoku krve z nohou do srdce, mohou vzniknout křečové žíly. Snažte se tedy nestát dlouho na jednom místě a dávejte si nohy do zvýšené polohy, sprchujte se pravidelně od chodidel až ke kolenům, existují i cviky, které nohám výrazně uleví. Křečové žíly většinou brzy po porodu zmizí.

Vaše nehty jsou ovlivňovány hormonálními změnami, rychleji rostou a jsou silnější.

Pokud se pokožka příliš napíná, mohou se tvořit na prsou, břiše a stehnech tenké narůžovělé čárky – pajizévky (strie). Pokožku je třeba hodně masírovat pleťovým mlékem, udržovat ji zvlhčenou a nepřibývat příliš rychle na váze, čímž snížíte výskyt strií na minimum.

Jestliže máte nepřekonatelné chutě na nějaký druh jídla, není důvod se ho zříkat, ale nesmí to být na úkor výživných potravin.

zdroj www.naseporodnice.cz

21. týden těhotenství

Přečtěte si také:

  • Nácvik tlačení a dýchání v těhotenstvíNácvik tlačení a dýchání v těhotenství Jste už nějaký ten týden těhotná, bříško se Vám krásně zvětšuje, ale s tím přichází i zhoršené dýchání. Je vhodné, abyste se naučila správně dýchat  a usnadnila tak průběh […]
  • ZbyněkZbyněk Svátek: 16.červen Domácí podoby: Zbyněček, Zbynďa, Zbynda, Zbyňa, Zbyňouš Původ:slovanský Význam: posilující hněv, hněviví Líbí se Vám toto jméno?
  • Reflux u dětíReflux u dětí Gastroezofageální reflux je návrat nestrávené potravy do úst. Ze žaludku do jícnu se společně s potravou dostávají žaludeční šťávy. Mezi příznaky patří zvracení, říhání, nechutenství, […]
  • Časté močeníČasté močení V prvních třech měsících má žena pocit častějšího nutkání na moč. Je to způsobeno tím, že dolní část břišní dutiny se překrvuje, více zásobuje rostoucí dělohu i celá rodidla a překrvené […]
  • Jídelníček kojenců a malých dětíJídelníček kojenců a malých dětí Kniha, podle které lze opravdu zdravě vařit pro nejmenší děti! Zkušený pediatr a autor řady publikací o péči o malé děti poskytuje důležitá, a především praktická doporučení pro […]
  • Mateřská láska se nedělí, ale násobíMateřská láska se nedělí, ale násobí Těhotenství, porod a péče o děti je jedním z hlavních mezníků každé ženy. Ne vždy je to v době, kdy to třeba očekáváme nebo si to přejeme. Máme v práci důležitý úkol, který musíme splnit a […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.