diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Domácí musli z ovesných vloček

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Suroviny:

2,5 hrnku ovesných vloček nasucho opražených se špetkou soli, 1 hrnek rozmixovaných jablek, 1/3 hrnku hrozinek předem namočených na 20 minut do vody, 3 lžíce pohankového medu, může být i lesní, 3 lžíce másla

Postup:

Suroviny smícháme v míse, dobře propracujeme rukama, necháme odležet 20 minut. Potom na vále vyválíme plát velký asi 12x25cm, silný 1 cm, z něhož nařežeme asi 3 cm široké a 12 cm dlouhé tyčinky. Podeberem pravítkem a dáme sušit do trouby nebo do sušičky na ovoce. Sušíme při nízké teplotě. Můžeme použít různé suroviny – strouhaný kokos, hrušky, švestky, slunečnicová semínka, sezamová, různé druhy ořechů. Skladujeme v sáčku, je to levná, zdravá a chutná svačinka nejen pro děti, ale i nastávající maminky.

Výborná varianta – nemusíte dělat tyčinky, ale stačí směs dát na pečící papír do trouby a sušit. Máte skvělé musli do jogurtu nebo jen tak na mlsání.

Zdroj:

Kröhnová M, S.: Bylinky pro děti a maminky, Grada, Praha 2010

Přečtěte si také:

  • Návrat z porodniceNávrat z porodnice Návrat z porodnice je jistě velkou událostí. Uplyne jen pár dnů, co jste opouštěla domov a přece se teď vracíte jiná. Nesete si ten malý uzlíček štěstí a jste jako nádoba přetékající […]
  • Rychlá ovesná kaše se zeleninouRychlá ovesná kaše se zeleninou Suroviny na 1 porci vrchovatá lžíce čerstvých ovesných vloček  kojenecká voda zeleninová přesnídávka pro kojence (např. mrkev s hráškem) troška kojeneckého mléka lžička […]
  • TomislavTomislav Svátek: 7.března Domácí podoby: Tom, Tomi, Tomáš, Tomek, Sláva Původ: slovanský Význam: kdo (trápí) utužuje slávu Líbí se Vám toto jméno?
  • Těhotenství, výživa a péče o miminkoTěhotenství, výživa a péče o miminko Početí, těhotenství, problémy, speciální testy, ultrazvuk, plán porodu, poporodní péče, kojení, koupání, spánek, zuby, očkování, dětská onemocnění, hraní s hračkami, zrak a vidění, sluch, […]
  • Krupicová kašeKrupicová kaše Ingredience. 120 ml mléka, 80 ml vody, 2 kostky cukru, 1 lžíce krupičky a asi půl lžičky másla Postup: Krupici máčíme 1/4 hodiny ve vodě, potom 5 minut vaříme. Přidáme mléko, vaříme […]
  • BlankaBlanka Svátek: 2.prosinec Domácí podoby: Bláňa, Blanča, Blanička, Blanuška Původ: germánský Význam: bílá, běloskvoucí (španělské jméno) Líbí se Vám toto jméno?

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.