diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Bolesti hlavy v těhotenství

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Bolesti hlavy jsou velice nepříjemné a v těhotenství mohou být velkým problémem. Příčinou bolestí hlavy bývají hormonální změny, přemíra hladiny hluku, světla, fyzický a psychický stres, možná i pocit, že jste těhotná, náhlé vysazení kofeinu, nevolnosti atd. Těch příčin je opravdu mnoho.

V případě, že jste před těhotenstvím trpěla na migrény, poraďte se se svým gynekologem a neurologem, jak postupovat při záchvatu, jaké léky volit. Nutné je také vyloučit i jiné onemocnění hlavy – např. zánět dutin aj.

Migréna je skupina bolestí havy, jejich vznik je spojován se stahem a zúžením krevních cév v mozku s následným rozšířením cév. Dochází k poruše zásobování mozku krví. Mezi další příznaky migrény patří celková únava, nevolnost, pocity na zvracení až zvracení, přecitlivělost na světlo a hluk, jiskření před očima, bolest je intenzivní, pulzující, obvykle jednostranně lokalizovaná.

 

Jak se tedy zbavit bolestí hlavy?

U nastávajících maminek není vhodné ihned sahat po analgeticích, protože by mohla vaše děťátko poškodit.

Snažte se bolestem předcházet. Vyhněte se nadměrnému hluku, ostrému světlu, slunci. Dostatečně odpočívejte, kdykoli si zdřímněte v temné a tiché místnosti. Myslete se na sebe a nenarozené miminko. Vyhýbejte se potravinám s vysokým množstvím glutamátu sodného. Jezte pravidelně, nízká hladina cukru v krvi může způsobit bolesti hlavy. Mějte vždy po ruce něco k zakousnutí např. ovesné vločky, musli, ovoce, zeleninu.

Dostatečně větrejte, vydýchaný a těžký vzduch vám neprospívá.

Přetrvávají – li bolesti hlavy delší dobu, máte otoky končetin, poruchy vidění, neváhejte kontaktovat svého lékaře, mohlo by se jednat o těhotenskou komplikaci.

 

Zdroj:

Weissová R.: Těhotenství krok za krokem, Fortuna Libri, Praha 2009

Murkoffová H., Eisenbergrová A., Hathawayová S.: Co čekat v radostném očekávání, Slovart, Praha 2007

Přečtěte si také:

  • Citlivě na jemnou pokožku kojencůCitlivě na jemnou pokožku kojenců I v dospělosti se řada z nás potýká s různými typy ekzému a kožních komplikací, dětská pokožka je ještě mnohem citlivější a nepříjemnosti mohou způsobit i malá podráždění. Proto […]
  • Dítě spí dvakrát více než dospělý!Dítě spí dvakrát více než dospělý! Miminka potřebují dvojnásobek spánku než dospělí. Pro kojence je spánek velice důležitý, pro jeho náladovost, pozornost i soustředění se na okolní svět. Kojenecká doba spánku je pro něj […]
  • Odhalte tajemství lásky na svatého ValentýnaOdhalte tajemství lásky na svatého Valentýna Je stále „módnější“ na svátek zamilovaných zapomínat. Ale proč vlastně? Vždyť jakákoliv příležitost, kdy si na sebe udělají dva lidé čas, vyjdou si do společnosti, uvaří si romantickou […]
  • Jak je to s „éčky“ v potravinách?Jak je to s „éčky“ v potravinách? Znáte to, právě jste se rozhodli žít zdravě, ale hned první oblal a složení výrobku vás v obchodě vykolejí. Na mnohých obalech se to totiž éčky přímo hemží. Orientovat se ve všech […]
  • AkupresuraAkupresura Jedno prastaré čínské přísloví praví: "Vynikající lékař nemocem zabraňuje, průměrný lékař léčí nemoci, které ještě nevypukly, bezvýznamný lékař léčí už existující nemoci." Dlouhou dobu […]
  • Cestujte bezpečně s vybavenou lékárničkouCestujte bezpečně s vybavenou lékárničkou Vyrážíte na dovolenou? Ať jedete kamkoliv v Česku nebo do zahraničí, rozhodně si s sebou vezměte dobře vybavenou lékárničku. Při cestách do ciziny, zvlášť pokud jde o obydlená místa, je to […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.