Vytvořte si vlastní 
02.07.2011 
Vzhledem ke zvětšování dělohy a její vyšší poloze v břiše je vyvíjen tlak na bránici, což stěžuje dýchání. Najednou nemůžete vyjít schody, aniž byste lapaly po dechu. Nejlepší je zpomalit tempo a příliš se nezahřívat.
Některé ženy mají problémy s dechem, i když si lehnou. V tom případě zkuste spát v pololehu podepřeny polštáři. Dýchavičnost je v poslední třetině těhotenství téměř vždy normálním jevem, ale dělá-li vám starosti, obraťte se na lékaře nebo porodní asistentku.
Přečtěte si také:
Životospráva v prvních dnech Je důležité, aby matka po porodu dobře spala. Nabývá tím sil. Strava má být první dny tekutá, kašovitá poté již zcela obvyklá. Mléko, maso, vejce, máslo, ovoce a zelenina, v té míře jako v […]
Automasáž při nevolnosti, pálení žáhy nebo stresu v těhotenství Již jsme si zde povídali o automasáži chodidel, nyní se zaměříme na automasáž ostatních části těla, kdy automasáž lze využít v těhotenství, pokud trpíte nevolností nebo vás pálí […]
LUSH uvádí svojí barevnou paletu – dekorativní kosmetiku! LUSH uvádí na trh svou horkou novinku, která tady dosud nebyla: řadu DEKORATIVNÍ KOSMETIKY! Najdete v ní vše potřebné k podtržení vaší osobité krásy: tekuté rtěnky, oční stíny a tekuté […]
Prozkoumejte celou planetu!
Poznejte zvířecí kamarády z celého světa díky novým stavebnicím
LEGO® DUPLO® z řady Cesta kolem světa.
Na naší planetě žije nespočet druhů zvířat různých barev a velikostí. Svou […]
Použití odsávačky mateřského mléka To zda si pořídit odsávačku mateřského mléka uvidíte až po porodu. Není vhodné si ji pořizovat před porodem, protože nevíte, zda budete moci kojit, a zda ji budete vůbec potřebovat. Mohla […]
Hrajeme si s dětmi – Tak je velký Hra je důležitá pro děti v každém věku. Umožňuje vnímat vlastní tělo a okolí, přináší nové podněty. Tělesná blízkost rodiče, či prarodiče s dítětem je důležitá pro duševní vývoj dítěte. […]
Rubrika: 
