Vytvořte si vlastní 
27.07.2010 
První až třetí den cvičíme hluboké dýchání, doprovázené pohyby paží, v lehu na zádech. Tím podporujeme krevní oběh, cvičíme svalstvo trupu a horních končetin. Třetí den cvičíme břišní dýchání. Stahujeme břišní a sedací svalstvo, měníme polohu na záda, na boku i na břiše. Čtvrtý a pátý den cvičíme svalstvo břišní stěny. Cvičíme ve stoji v kleku. Pátý a sedmý den cvičíme svaly celého těla a zdůrazňujeme držení správného těla.
Přečtěte si také:
Kdy krmit dítě? Zdravá miminka mají od narození vyvinutý "šestý smysl" na to, kolik jídla potřebují a v případě, že přestanou mít hlad, přestanou také sát mléko. Nepravidelné kojení má velkou výhodu v […]
Prvních 6 let ve vývoji a výchově dítěte Nestor české dětské psychologie, renomovaný autor a uznávaný odborník zve rodiče na výpravu do jednoho období lidského života – do doby od narození až do předškolního věku. Rodiče mají […]
Co musím stihnout před porodem Vaše miminko už se skoro hlásí na svět, a vy si nejste jistá, jestli jste nezapomněla něco důležitého připravit nebo koupit?
Výběr pediatra. Raději to nenechávejte na poslední chvíli a […]
Vize harmonického těhotenství a porodu – 2. část Porody v České republice
Vraťme se k nám. I v České republice se nabídka rozšiřuje, zejména tím, že svou péči již nabízejí i samostatné porodní asistentky. Rychle se zlepšuje přístup […]- Barva kůže u dětí Barva kůže podléhá modním vlivům. Na počátku minulého století byly bledé tváře symbolem krásy. Druhá polovina 20.stol. byla ve znamení luxusu, ke kterému patří bronzově opálená pokožka. […]
Dalimil Svátek: 5.ledna
Domácí podoby: Dali, Dalek, Dalík, Míla
Původ: slovanský
Význam: znamená „stále milý“
Líbí se Vám toto jméno?
Rubrika: 
