diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Průvodce těhotenstvím – týden po týdnu: 20. týden

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Do tohoto okamžiku bylo vaše dítě při ultrazvukových kontrolách měřeno od hlavy k zadečku. V tomto týdnu však nastává změna. Od této chvíle bude měřena celková délka dítěte, které nyní měří více než 20 centimetrů. Jeho tělo již pokrývá tzv. vernix caseosa, což je sýrovitý mázek, chránící pleť dítěte před několikatýdenním působením plodové vody. Jeho druhá funkce spočívá v usnadnění porodu.

Váš jídelníček by měl v této fázi těhotenství obsahovat především dostatečné množství železa. To samozřejmě můžete přijmout z vitamínových preparátů, pokud však nejste jejich příznivkyní, můžete je rovněž získat z libového červeného masa, drůbeže, ryb, čočky, špenátu či brokolice. Železo je pro vaše dítě důležité mj. i z toho důvodu, že podněcuje tvorbu červených krvinek.

Nemůžete dýchat? Naneštěstí i toto je projev druhé poloviny těhotenství. Důvodem je rozšířená děloha, která tlačí na plíce. Jste-li nucena denně vycházet schodiště, nestyďte se za odpočinek v mezipatrech. Pro vaše tělo a jeho přípravu na porod je určitě lepší schody vycházet, než využívat výtah. Porod pak pro vás bude mnohem přijatelnější, neboť budete připravena na fyzickou zátěž.

Průvodce těhotenstvím – týden po týdnu: 21. týden

Přečtěte si také:

  • IljaIlja Svátek: 20.červenec Domácí podoby: Iljuška, Ilouš, Ilek Původ: hebrejský Význam: můj pán je Bůh (ruské jméno) Líbí se Vám toto jméno?
  • Velikonoční vystřihovánky do oknaVelikonoční vystřihovánky do okna Chystáte už pomalu velikonoční výzdobu? Velikonoční vystřihovánky si můžete stáhnout zde: http://www.predskolaci.cz/?p=5378 Zdroj: www.Predskolaci.cz  
  • Slzy, mlsy, únava … 2.částSlzy, mlsy, únava … 2.část Kdo za váš stav může. V první řadě partner, se kterým jste se rozhodla počít miminko a v těsném závěsu pak můžete jmenovat řadu těhotenských hormonů. Které to vlastně jsou. Svůj článek […]
  • Je nás pět Je nás pět ,,Věděli jsme od první chvíle, že tohle bude dlouhá cesta za úplným uzdravením. Na konci této cesty je šťastný úsměv.“ V srpnu 2009 mi můj gynekolog řekl tu skvělou novinu. Budeme […]
  • ElektraElektra Svátek: 13.prosinec Domácí podoby: Ela, Elka, Eluška Původ: řecký Význam: svítící, zářící Líbí se Vám toto jméno?
  • Ota, Oto, OttoOta, Oto, Otto Svátek: 26.duben Domácí podoby: Otík, Otouš, Otíček, Otka, Otan Původ: německý Význam: štěstí, majetek Líbí se Vám toto jméno?

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.