diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Průvodce těhotenstvím – týden po týdnu: 20. týden

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Do tohoto okamžiku bylo vaše dítě při ultrazvukových kontrolách měřeno od hlavy k zadečku. V tomto týdnu však nastává změna. Od této chvíle bude měřena celková délka dítěte, které nyní měří více než 20 centimetrů. Jeho tělo již pokrývá tzv. vernix caseosa, což je sýrovitý mázek, chránící pleť dítěte před několikatýdenním působením plodové vody. Jeho druhá funkce spočívá v usnadnění porodu.

Váš jídelníček by měl v této fázi těhotenství obsahovat především dostatečné množství železa. To samozřejmě můžete přijmout z vitamínových preparátů, pokud však nejste jejich příznivkyní, můžete je rovněž získat z libového červeného masa, drůbeže, ryb, čočky, špenátu či brokolice. Železo je pro vaše dítě důležité mj. i z toho důvodu, že podněcuje tvorbu červených krvinek.

Nemůžete dýchat? Naneštěstí i toto je projev druhé poloviny těhotenství. Důvodem je rozšířená děloha, která tlačí na plíce. Jste-li nucena denně vycházet schodiště, nestyďte se za odpočinek v mezipatrech. Pro vaše tělo a jeho přípravu na porod je určitě lepší schody vycházet, než využívat výtah. Porod pak pro vás bude mnohem přijatelnější, neboť budete připravena na fyzickou zátěž.

Průvodce těhotenstvím – týden po týdnu: 21. týden

Přečtěte si také:

  • Tvůj fotodeníček od těhotenství do tří letTvůj fotodeníček od těhotenství do tří let Jana Tržilová a maminky První dotisk – upraveno dle potřeb českých maminek! Nyní nově obálka ve třech barevných verzích: zelená, růžová a modrá vydalo nakladastelství Smart Press, […]
  • Maria, MarieMaria, Marie Svátek: 12.září Domácí podoby: Maruška, Mařenka, Mářa, Mařka, Madla, Mariana, Madlenka, Máňa, Manča, Manka, Maruna, Maruše, Mánička, Mančinka, Mája, Majka, Marika, Máša, Mary, Mášenka, […]
  • Výbavička pro miminkoVýbavička pro miminko Nejdůležitější je určitě postýlka, ta musí být především bezpečná a může nebo nemusí být s polohovacím roštem. Obecně platí, že miminku popříchodu z porodnice dělá nejlíp uzavřený […]
  • Epidurál při porodu ANO nebo NEEpidurál při porodu ANO nebo NE Epidurálem se rozumí lokální anestezie aplikovaná při porodu. Jejím účelem je blokování bolesti způsobené kontrakcemi dělohy. Epidurální anestezie je aplikována do míšního kanálku […]
  • Jak na neplodnost?Jak na neplodnost? Touha po dítěti, neúspěšné pokusy umělého oplodnění, řada léků, vyšetření, stresu a slz? Ano, to provází páry snažící se o miminko. Zde je několik rad, jak se snažit překonat […]
  • Třešňová bublaninaTřešňová bublanina Suroviny: 200 g másla (Hery) 200 g cukru krupice 200 g polohrubé mouky 4 žloutky vanilkový cukr citrónová kůra ze 4 bílků sníh 500 g třešní (višní) Postup: Změklé máslo, […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.