diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Smetanka lékařská (Taraxacum officinale auct. non Wigg.)

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Popis bylinky:

Je to trvalka s dužnatým vřetenovitým kořenem, z něhož vyrůstá přízemní růžice protáhlých listů spolu se stvolem, který nese sytě žluté až světle žluté květenství o velikost 2 až 3 cm. Celá rostlina, zejména pak dutý stvol, obsahuje mléčnou nahořklou tekutinu. Plodem je špičatá nažka zakončená chmýrem.

Místo výskytu:

Pro mnoho lidí představuje smetanka spíše než léčivou bylinku nepříjemný plevel, který roste prakticky všude, jak na loukách, trávnících, sušších stanovištích, tak i v horských oblastech.

Sbíraná část a období:

Kořen sbíráme v období od srpna do října, kořen s natí bez květů v období od března do května a listy, ty sbíráme dokud jsou zelené, zejména pak od května do října.

Způsob sběru a sušení:

Listy sušíme co nejrychleji na vzdušném a stinném místě.

Kořeny vždy vyrýváme, aby nedošlo k jejich poškození! Očistíme je od země, opláchneme, silnější můžeme rozříznout podélně (jiným způsobem nikoliv)!

Sušíme pouze umělým teplem do teploty 50°C. Správně usušený kořen se při pokusu o ohnutí zlomí a na lomu je bílý. Nedosušené kořeny snadno plesnivějí a tmavnou, proto je nutné suché kořeny uchovávat na dostatečně suchém místě.

Léčivé účinky:

Smetanka lékařská, kromě toho, že její mladé listy obsahují velké množství vitaminu C,  má i velmi všestranné využití. Vnitřně (jako nálev) se používá při nejrůznějších chorobách jater a močového měchýře, při zánětech žlučníku a střev, poruchách zažívání, nechutenství a cukrovce. Pro své krev pročišťující účinky pomáhá při dně a revmatismu. Zevně se využívá pro kosmetické účely, jako je odstranění nepříjemných uhrů, a dále jako obklady na hemeroidy.

Lidé často trpící únavou, ochablostí, celkovou vyčerpaností a nemoci, by měli buď pít šťávu z čerstvých rostlin, anebo podstoupit alespoň 14 denní kúru s čerstvými stvoly, kdy denně sníme pět až šest v syrovém stavu. (Pozor! Před žvýkáním stvolu je nutné nejprve umýt celý stvol i s květem, teprve potom odstranit květ od stvolu.) Stejná kúra napomáhá při chronickém zánětu jater, neboť čerstvé stvoly dokážou regulovat činnost jater a žlučníku, bezbolestně rozpouští žlučníkové kameny.

Použití:

Čistící čaj. Na noc dáme do ¼ l studené vody namočit jednu vrchovatou lžičku kořene a druhý den zahřejeme do varu a scedíme. Před a po snídani pijeme tento čaj po doušcích.

Pražené kořeny lze použít jako kávovinou náhražku obdobně jako kořen čekanky.

Svařené pampeliškové květy s medem se užívají proti kašli. Na 1 l odvaru nám stačí asi 30-50 květů, může být i více.

Čaj na otoky. Jednu vrchovatou čajovou lžičku pampeliškových listů, 1 čajová lžičku šalvěje a sporýše lékařského přelijeme velkým šálkem vařící vody a necháme přikryté 10 minut luhovat. Vše přecedíme a pijeme 2 šálky denně při lymfatických otocích.

Přečtěte si také:

  • Co dělat při podezdření na otravu?Co dělat při podezdření na otravu? Máte doma děti nebo zrovna očekáváte přírůstek do rodiny? Tak pro vás je určený tento příspěvek. Každé dítko je všetečné, jak začíná lézt a stavět se na nožičky, vše prozkoumává a […]
  • Brokolicová polévka pro naše nejmenšíBrokolicová polévka pro naše nejmenší Suroviny: 3 malé kousky brokolice 1 brambor trochu mletého kmínu 2 lžíce bílého jogurtu 1 lžička olivového oleje 2 lžičky kukuřičné mouky 250 ml vody Postup: Do […]
  • Zdravé hubnutí po poroduZdravé hubnutí po porodu Máte pár kilo navíc, malé miminko a rozhodně nechcete slyšet o držení složitých diet? Víte, že zdravá výživa je pro vaši rodinu důležitá, ale netušíte, odkud začít? V tom případě vám […]
  • Používání dudlíkuPoužívání dudlíku Pláče vám vaše miminko? Je neklidné, saje si paleček nebo usíná u vašeho prsu? Budí se Vám batolátko a vyžaduje váš prs nebo chce být u vás? Zkuste mu dát dudlík a uvidíte, zda mu bude […]
  • Polohy při milování, které slaví největší úspěchy při snažení se o miminkoPolohy při milování, které slaví největší úspěchy při snažení se o miminko Každý druhý pár má v dnešní době problémy s otěhotněním. U některých lidí za to mohou zdravotní problémy, u jiných je to velmi často přisuzováno psychice. Existuje mnoho rad, jak […]
  • Polévka z ředkvičekPolévka z ředkviček Na másle osmažíne cibulku dozlatova, přidáme 1 lžíci hladké mouky a uděláme světlou jíšku. Po chvilce přidáme nadrobno nakrájené ředkvičky. Nakonec polévku zjemníme zakysanou smetanou a […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.