diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Čaj proti nespavosti

MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě | Magazín o těhotenství, mateřství

Čaj se používá při nespavosti a nervových poruchách

Na čajovou směs budeme potřebovat:

50 g květů prvosenky jarní, 20 g květů levandule, 10 g třezalky tečkované, 15 g samičích plodních šištic chmele, 5 g kořene kozlíku lékařského.

Z takto udělané směsi vezmeme 1 vrchovatou lžičku a spaříme ve 1/4 litru vody. Necháme louhovat přibližně 3 minuty. Pijeme velmi teplé, a to po doušcích těsně před spaním.

Kdo má rád sladké, může přisladit medem.

 

Přečtěte si také:

  • JoelJoel Svátek: 19.říjen Domácí podoby: Joelek, Jolek Původ: hebrejský (biblické jméno) Význam: pán je Bůh Líbí se Vám toto jméno?
  • Zimní zeleninová polévkaZimní zeleninová polévka Nyní v zimě je ideální pro malé děti vařit teplou polévku. Potřebujeme: 1l kuřecího, hovězího nebo zeleninového vývaru. ( pokud se s vývarem nechcete vařit, stačí koupit kvalitní […]
  • Něco o kojeníNěco o kojení V jaké poloze kojit? Při kojení platí, že vždy se přikládá dítě k prsu, nikdy naopak. Krátce po porodu většina žen kojí v poloze v leže, dítě leží vedle matky čelem k ní a bříško má […]
  • Životospráva v prvních dnechŽivotospráva v prvních dnech Je důležité, aby matka po porodu dobře spala. Nabývá tím sil. Strava má být první dny tekutá, kašovitá poté již zcela obvyklá. Mléko, maso, vejce, máslo, ovoce a zelenina, v té míře jako v […]
  • Mraveneček a krtekMraveneček a krtek Mraveneček v lese, domů dříví nese. Postaví si domeček, na mravenčí kopeček. Kopeček se chvěje, krtek se mu směje. Nebude tu domeček, ale jenom kopeček. Autorka: Eva […]
  • PlacentaPlacenta Placenta je orgán, který v průběhu těhotenství zprostředkuje kontakt mezi organismem matky a plodu, zásobuje plod kyslíkem a živinami a odvádí zplodiny jeho metabolismu. Mezi 9.-25. […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.