Protahování pánevní oblasti

Účinek při porodu: Snižuje nepříjemné pocity při porodu, je-li plod v poloze záhlavím k pánvi. Plodu to pomůže otočit se záhlavím dopředu. Účinek v běžném životě: tlumí bolesti v dolní části zad.… ( Celý článek )

K porodu i do života

Tipy, které jste obdržely v předporodních kurzech k omezení nepříjemných pocitů během porodu, nepřestávají platit ani po něm. Jsou užitečné i v běžném životě. Pomohou vám uvolnit se při kojení, zachovat klid… ( Celý článek )

Výhody průběžné odborné péče

V minulosti pomáhaly nastávajícím maminkám rodit ženy. V poslední době bylo prostřednictvím studií, provedených v různých částech světa zdokumentováno, co všechno znaly ženy po staletí: že opora během porodu přináší matce i… ( Celý článek )

Co dělají porodní asistenky

Dobrá porodní asistentka podpoří vaše přání týkající se přípravy na porod a porodu. Chápe fyzické a citové aspekty porodu a poskytne vám informace, které budete v průběhu porodu potřebovat. Uklidní a utěší… ( Celý článek )

Hojení po porodu

Porod je normální fyziologický proces, ale během dnů a týdnů, které přijdou po narození dítěte, musí vaše tělo projít procesem hojení. Muže to trvat až jeden rok, než se tělo zcela vrátí… ( Celý článek )

Stahování a zavinutí dělohy

Brzy po narození dítěte se placenta začne oddělovat od děložní stěny a poté je vyloučena ven. Oblast, kde byla placenta připevněna, je jako otevřená rána, která se musí zahojit. Vaše tělo ale… ( Celý článek )

Očistky

Hojení místa, kde byla placenta, trvá až 10 dní a během této doby budete mít krvavý vaginální výtok, nazývaný „očistky“. Den či dva po porodu jsou „očistky“ jasně červené, jako silné menstruační… ( Celý článek )

Podlitiny kolem očí a modřiny

Pokud jste měla dlouhé či silné porodní bolesti, můžete po porodu cítit i jiné fyzické problémy, které si žádají hojení. Některé ženy mají krví podlité oči; mohou se objevit i podlitiny, které… ( Celý článek )

Hojení nástřihu hráze

Ať už proběhl porod vaginálně nebo císařským řezem, je tam pravděpodobně řezná rána, která se musí zahojit. U vaginálního porodu jste možná absolvovala nástřih hráze (episiotomii). Tento malý řez, který se dělá… ( Celý článek )

Podpora oběhového systému

Aby byl po operaci podpořen správný krevní oběh, budete požádána, abyste – jakmile anestézie odezní – hýbala nohama a ohýbala je a kroutila kotníky. Také byste si první dny po porodu měla… ( Celý článek )